181cm 現在體重80kg

去年三個月時間胖到94公斤

明顯感覺

1.胃口更好

2.睡眠更好

3.上衣穿著很緊繃 褲子崩開釦子

4.走路覺得累

5.自我感覺屁股大好多 褲子被撐的緊緊的

6.一旦進入胖的週期 根本剎不住車啊

越吃越愛吃 越睡越愛睡

ps 7月份父親突然去世

一週幾乎沒吃飯

爆瘦

一直到現在

沒有在胖過了

小的時候特別瘦，瘦骨嶙峋，一直到14歲，忽然發現自己長肉了，身高158.5，再不長了，意識到自己胖了的時候，已經晚了，16歲的時候120多斤了，胖就會懶，越懶越胖，惡性迴圈，18歲的時候最重137斤，突然有了羞恥心，下定決心減肥，之後體重在120斤到130斤之間徘徊，最輕的時候112斤，沒堅持住，一週左右就118了。這個時候體重137斤這是125斤的時候這是120斤的時候這是110斤的時候

這期間我生了3個寶寶，大的12週歲，老二7週歲，老三一週歲，每次哺乳期都爆肥，最重的時候160斤生完老二的時候，160斤，太醜了，胖的不行了，得了糖尿病，怕死，天天節食，跑步瘦下來了，110斤，懷老三就沒敢胖，生完了上秤65公斤，滿月65，週歲65減肥的路任重而道遠，嗚呼哀哉！