武磊如果要選擇出國，西甲中下游隊、德甲中下游隊，都是好選擇。

武磊現在的技術還有很強的可塑性和上升空間，但中超整體的天花板是很明顯的，胡爾克、奧斯卡、保利尼奧這樣的巴西頂尖球員來了，不但可以形成全方位的壓倒性優勢，還能評價穩定發揮入選國家隊，這說明國內球員對這些頂級外援構不成特別大的比賽壓力。

作為最好的國內球員之一，武磊到了西甲和德甲，將要面對的問題有如下幾個：

語言關和隊內環境。國內球員留洋，最重要的還是這兩個因素。掌握外語，溝通就有了基礎，能夠順利理解教練和隊友的技戰術意圖，就能在訓練當中提升執行力，爭取更多的上場機會。

過了語言關，就可以很快融入隊內環境。西方文化和中國文化不一樣，出國留洋踢球，一定不要內向拘謹。當年謝暉和楊晨留洋，在隊內都很快融入，楊晨還說過，他在隊裡就算不是開心果，也不是最悶騷的那一個。相比之下，張稀哲就是失敗的例子。

掌握外遇和融入隊內環境能幫助一名留洋球員迅速地提升自己對國外足球文化、足球技戰術的基礎認知，這不僅僅是生存必需，還是業務必須。

更豐富的技戰術汲取。國內球員的訓練，和實戰之間的應用差距太大，而西甲和德甲的技戰術訓練，已經被聯賽成績（主要是歐戰成績）和影響力證明是先進的，加上球員的悟性、技術特點不同，訓練的針對性、是否自己加練等細節也不同，這些對武磊來說，都是寶貴的財富，他比張稀哲有更高的天分，以及可成長性，如果留洋，只要懂得“如何學習”，是可以成功的。

中超聯賽的比賽含金量，和西甲、德甲完全不能比，根本原因就是技戰術執行力的高低。就算是西甲和德甲的中下游俱樂部，訓練和比賽的質量一定不會低，球員的自覺自主特性，自我訓練的針對性，高度自律的必要性，也能給武磊帶來很大的啟示。別人不說，單說C羅每天在家還會練核心力量，自律到如此程度，就足以讓所有的中超球員汗顏。

訓練質量上去了，才能獲得更多的替補機會，溝通順暢了，才能更好地理解教練和隊友，才能在替補過程中有亮眼發揮，進而爭取更多的首發機會，這是一個循序漸進的過程。

聯賽壓力。德甲和西甲的中下游球隊，保級壓力很大，首發競爭壓力更大。武磊在上港可以說沒有足夠的危機感，對比賽和訓練也就形不成足夠的飢渴感。不能說武磊不勤奮，他的確是年青一代球員當中足夠勤奮、足夠有責任心的典範球員。但是，勤奮要有效率，技戰術的成長要和心理承受能力配套，訓練質量要和比賽質量完全打通，才能擁有超出同輩球員的比賽穩定性。在目前的國內，武磊無法短時間內完成這樣的蛻變。

所以，只有去國外高水平聯賽，多嚐嚐生死戰的滋味，在惡戰死鬥中走出來，學會更好地在球場上保護自己，才能磨礪自己的心理承受能力，向中國第一球星的道路加速奔跑。

英超中下游球隊，面對英超後衛的體型，武磊更能發掘自身小快靈的優勢，並進一步提高快速運球中的變向運球及，而西甲更看重整體配合，這對武磊作用不大，西甲適合尹鴻博去，而德甲最適合的就是後衛了

武磊需要留洋，不僅是武磊，中國球員需要大批的留洋接受外國先進足球理念才能提高中國足球整體水平，最好的選擇是歐洲，但不是去歐洲的強隊，可以選擇歐洲第一級別聯賽的保級隊或二三級別聯賽都可以，最重要的是體驗那種比賽的感覺，拿蒿俊閔去沙爾克04隊為例，根本沒有主力位置，沒有比賽經驗累積，儘管回國之後在國內還是優秀的球員，但似乎失去了出國前的靈性，與人們對他的期望差太多，再拿張稀哲去狼堡為例，比賽都沒踢上，風聲大雨點小，結果還是選擇回國。所以奉勸武磊，務實不務虛，重要的是在國外能踢上比賽而不是你加盟的球隊有多強，再強的球隊你踢不上比賽，反而信心都沒了，旅遊一圈最後還得回國踢球。

武磊一年聯賽20個進球，連續榮膺本土最佳射手，你還能對他要求什麼？很大程度上，在當今這個外援更當道更霸道的歲月裡，這是一個本土球員的極限了。至於到了國家隊為什麼不靈了？其實還是自信心的問題。武磊進修？很多人都提留洋，也提供了留洋的方向。事實上這招好使嗎？

我個人態度很明確：武磊早錯過了留洋期，沒機會了。1991年出生的武磊已經27歲了，早錯過了留洋的最佳時期，如果早年被西甲德甲球隊看中的時候就選擇登陸歐洲，那麼如今的武磊肯定不止高一兩個檔次了。說不準他就是中國足球的孫興慜？真沒準兒。

當然，這屬於樂觀態度。換到當今這個重金打造的中超時代，你讓27歲的武磊去留洋，他自己可能都不會選擇離開了。除了那顆青春萌動的心被磨平了之外，年薪待遇也是一個很必要考慮的問題。留洋，肯定連現在的一半薪水都賺不到。這是人之常情，換做你也會選擇留在中超踢球的。

那麼，如何進修？按我的理解，武磊應該選擇轉會！換一個球隊試試，或許會有不一樣的效果。上港大牌雲集，對武磊肯定有幫助，但常年不奪冠對心理上絕對是一種打擊。一個人的氣質和氣場會決定很多東西，一個球隊的氣質和氣場也會影響每個球員。想想上港這一年有多麼遭人煩吧，這個隊的氣質你認為對於球員成長會有好處嗎？潛移默化地，你的思維方式和踢球行為可能都被感染了。

冠軍對一個球員的成長有多重要？競技體育就是成王敗寇，亞軍永遠都是灰溜溜滴……看看足協盃頒獎上港球員的臉你就知道了，再看看秦升拿著大喇叭聲嘶力竭嘶喊，你就知道之前的半年停賽根本不是事兒了。一個冠軍無形當中可以解決很多問題，一個冠軍也會賦予一個球隊一個球員更多的氣質。

對於這點，或許很多人會不同意，但彆著急反駁，有耐心的話沉下心來慢慢體會和見證。因此，如果上港還不奪冠，奉勸武磊考慮一下轉會進修吧！