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1 # 純鋼坦克
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2 # 綏格格
答：提高全自理能力！
1、延長全自理能力是老年人必修課程。
2、自理能力決定老年人的幸福指數。
3、退休工資是底蘊，自理能力是手段，必須雙贏局面才是真正意義上的健康長壽！
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3 # 縱觀盛世快樂時光
心態好心情好，知足常樂，身體健康，能吃能喝能睡，愛玩愛笑愛唱愛跳興趣愛好多，有朋友聊天喜歡交流，早睡早起生活有規律，有窩有伴有錢花，就是晚年愉快的幸福生活。
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4 # 老楊139066966
“比上不足，比下有餘”。
老年人由於身體衰弱以至病痛繞身，或子女等家庭問題多少有點煩人，不愉快的事常有發生，所以難免內心不快。
在這種不能逆轉的情況下，可以設想一下:
一，同令人已有人走了。
與此相比，活在當下，已屬幸運。
二，不用上班，還有拿錢。
比父母輩，幸運多了。
三，與以前相比。
現今生活已經不錯了。
四，家庭子女問題。
問題家庭多的情況比比皆是。
如此比較，或許應該通泰許多，心裡要順暢點。
老年人幸福開心地生活每一天，這才是硬道理！
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5 # 使用者3591969004834
首先要有穩定的收入。第二要有健康的身體。第三做力所能及的事情。第四有良好愛好。第五放下一切恩怨丶與自己無關的事。第六繼續努力學習，做到活到老學到老。第七努力提高境界，這是最難丶也是最後的、最重要的即(修養)。
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6 # 凡人閒聊
晚年生活怎麼開心怎麼過
人老了，就一個任務安度晚年。快樂是一天，憂愁也是一天，為啥不快樂度過每一天呢？
晚年生活怎麼開心怎麼過？
首先，在待遇上不可比。在地方企業退休職工退休金普遍較低，不能和公務員比，不能和事業單位的比，也不能和央企，壟斷行業比。越比越來氣，越比越自卑。誰也不和誰比，知足者常樂。想想企業退休金15年連增，還會漲。越想越自信，越想越開心，
其次，不要自找煩惱。遇事想得開，放得下，心胸寬闊，不計較，也就撥開迷霧見太陽，心情燦爛，就開開心心了。
再次，生活別複雜，簡單就好。脫離實際，盲目追求高檔時髦，條件不具備，目標達不到，就容易苦惱。反之，心寬不怕屋子窄，雖然窮了點，窮人有窮的活法，精神不窮，過日子圖個樂趣，從點滴小事做起，找樂趣，一樣快樂。
最後，和家裡人和睦相處，就會享受天倫之樂。家裡親人關係冷漠，冷語相加，冷若冰霜，甚至多年杳無音信，斷絕往來，最讓人寒心。這是人生最大的不愉快。相反，夫妻恩愛，兄弟姐妹來往密切，哪怕不住一地，聯絡不斷。父慈子孝，婆媳，翁婿關係融洽，互相之間溫暖體貼，整天喜笑顏開，歡聲笑語。家庭親人間的快樂，親情這是人生最大的快樂。
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7 # 樹林9743
老年人晚年生活，要吃好、穿好、玩好、少憂愁。吃好就是根據自己的身體狀況，吃自已喜歡吃的食物，增加營養，保持健康的身體。老年人年齡雖然老了，心態要永遠年輕，保持旺盛的精神，穿衣打扮可顯示老年人的精神面貌，因此要穿好。玩好就是符合自已的身體條件，根據自己的愛好，參加有益的活動，既能鍛鍊身體，也能陶冶自己的情操。少憂愁就是拋棄各種慾望，沒有慾望也就沒有要求，沒有要求也就沒有失望，心中也無憂愁。孑孫自有子孫福，老人不要管太多，由年輕人自己去奮鬥。這樣，老年人心寬體健度餘年，必定長壽。
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8 # 硬如石韌如梅雅緻生活
我是古稀老人，退休20多年
我現在正過著自已的高質量老年生活！！幸福天天伴，自信到期頤！
[拳頭][拳頭]
一 積極樂觀的心態，每天都做自已感興趣的事！
1 每天愉悅的唱養生歌曲40首！
提高記憶力，40首歌的歌詞共6700多字，我現在背唱一個字不會錯！增強兔疫力，尤其是，心情愉悅會大大增加體內荷爾蒙的分泌！軀走疾病延年益壽！
2 每天玩高階益智玩具魔方，防老年痴呆！
我近80歲老人 2一4分鐘就可把三階魔方還原！
[拳頭][拳頭]
二 我有6老：老友，老伴，老健，老樂，老窩，老本
[拳頭][拳頭]
三 我有鍵康的生活方式
清談飲食，早起早睡，每天散步，煙酒不沾，燒烤油炸加工外賣一律不碰！喝白開水不喝飲料，極少開空調，保健品補品從來不吃，
[拳頭][拳頭]
四 我做到了少給兒女找拖累，多為兒女著想，儘量自己事自已處理！所以兒女也都非常孝順！
[拳頭][拳頭]
五 一定要認清現代醫療利與弊！
只要一上當受騙，就一定會遭罪減壽！！甚至傾家蕩產，家破人亡！
[拳頭][拳頭]
醫院不扶傷，醫生改經商
患者求活命，錢財被套光
[拳頭][拳頭]
聰明人用頭腦養生
愚痴人拿鉅款治病
[拳頭][拳頭]
我已近80身體很好！頭腦清晰，沒有三高，沒有臟腑疾病！一片藥都不吃太不容易了！幾乎遠離醫院！我絕對不會讓現代的草包飯桶醫生胡檢亂治掏我口袋！損我鍵康！害我生命！！！
[拳頭][拳頭]
寶貴生命只有一次
真正能照顧一個人的人只有自己！！
六十人生才開始
七十不再古來稀
積極樂觀好心態
自信此生向期頤
回覆列表
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
真的，我說真的，什麼豐富多彩的愛好興趣都不如每天放你家老人去小區樓下跟老頭老太太坐一下午，他們才有共同語言！我們不行
簡單說下我姥，東北老太太，今年70多了，鄙人在南方某小城買了房，把老太太接過來享受東北得不到的四季如春，小老太太腿腳不好多年心臟病，耳朵有點背，但是不耽誤她看浪漫青春偶像劇、宮鬥劇、仙俠劇、抗日神劇、年代劇啊（遠到考古向浪漫滿屋藍色生死戀大長今近到宮鎖珠簾琅琊榜三生三世十里桃花父母愛情等等），
但是！劇終有一結，完結怎麼辦，好了，這種時候老人的注意力開始轉移，逮到誰就算誰
“哎喲我的腰，我的腿，我的波稜蓋，我的胯骨軸啊，難受～”
“你出門？你要去哪？去那幹啥？天那麼熱！”
我只是出去扔個垃圾啊老太太！
這種時候，就在想老人家一個人太寂寞了，是不是應該給他搞個興趣愛好培養培養
養養花花草草吧，“彎不了腰，提不起水桶”
那就逗逗貓貓狗狗吧“太能掉毛了！飯裡都有毛！哎呀怎麼總溜進我屋裡！煩死了，天天在我腳下走！差點拌我一個大跟頭”
後來陸續又嘗試了比如練字帖這種亂七八糟的興趣愛好，全部失敗後
在一次偶然的給她放樓下小坐了一會兒後（因為她腰不好，不能下地，外加人生地不熟怕跟本地老太太聊不起來）我發現了新大陸
那是個剛吃完晚飯下樓消食的夜晚，我把她安頓在了小區門口的長椅處，周圍零星的走過幾個下來消食的路人甲乙丙，我說姥我去走兩圈，你在這坐一會放放風
我就去圍著我們小區走了一圈，等我一圈回來，發現有些不對勁
以我姥為中心半徑3米內，一對，兩對，三對……站著的，坐著的，還有逗狗的，小區保安，便利店老闆娘……是不是還傳來我姥老銅鈴般悅耳的笑聲
好的，我姥已經用她的人格魅力，把南方老頭老太太叔叔嬸嬸全部征服
所以說，培養個屁興趣愛好啊，老人最重要的是陪伴，如果你做不到，那就放她去跟年紀相仿人嘮嗑，不要讓她失去生活的樂趣最重要了啦
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。