亞瑟士跑鞋相比阿迪耐克更加專業，外觀上差一些。如果只用來跑步，可以選擇亞瑟士。如果上街也穿，感覺阿迪的ub可以，賊雞兒的舒服？

跑鞋有四大跑鞋公司，分別是Asics、Saucony、Brooks、New Balance。我個人比較喜歡索康尼和亞瑟士，nb中國仿牌太多。亞瑟士被譽為“跑鞋之王”，效能由此可見。亞瑟士很多都是專業跑鞋，所以外形可能不是特別的好看，但是效能絕對是沒問題的。另一個就是價格比較貴，可能一雙中上等的跑鞋就跟阿迪達斯的ub等價了。我現在跑步的鞋就是亞瑟士，真的是比較舒適的。

關於跑鞋的級別和功能劃分各個品牌之間一直很混亂，究其原因並沒有一種約定成俗的行業標準存在，每個品牌的產品分類背後又有各自的一套理論。對跑步新手來說，選擇一雙稱心如意的跑鞋實在頭大。

然而跑鞋恰恰是促成膝蓋腳踝等傷痛的罪魁禍首，常見的跑步損傷有：肌肉拉傷、髂脛束摩擦綜合徵、脛骨內側壓力綜合徵（脛前疼痛）足底筋膜炎和跟腱傷。這些損傷不只是剛入門的跑友會患，即使你是十多年的老司機也不一定避免的了。

Asics Gel-Gel Noosa Tri 8系列

型別 次頂級緩震跑鞋

跑鞋輕不輕只有腳知道，配色騷不騷要讓全世界知道——ASICS Gel Noosa Tri系列

亞瑟士專業級跑鞋一向以高科技內涵著稱，內涵程度好似設計部門工資一直被拖欠，比如大名鼎鼎的K系列。試問你能想到的最無法接受的兩種熒光色是什麼，K系列就有本事把這兩種顏色找來，還要搭配在一起！直男如獲珍寶，直女紛紛表示老孃不幹。

這種情況直到一代比一代騷，但設計一代比一代有心的Gel Nossa Tri系列的出現：

關於Gel Nossa Tri系列的功能，初代就足以應付鐵人三項考驗，為馬拉松比賽而生。我的第一雙是黑底彩虹配色Tri 8，全黑底色一是能壓住混亂的彩色部分，二是在視覺上像是壓縮褲的延伸，修飾妹子的小腿形狀。

亞瑟士強大的I.G.S.系統一直運用在Tri系列當中，避震、耐磨、止滑、支撐、推進該有的技術都有。輕量和反光兩大特點尤其呵護妹子，放在包裡不嫌累，夜裡刷街不怕黑。

2 Adidas energy boost 3 m

型別 中性緩震效能

Adidas energy boost 這個鞋外形就很跑鞋了，很軟彈，緩震出色；Energy Boost 3在設計這部分鞋舌時有刻意的將整個中段鞋面變的更加立體，以此來滿足高足揹人群

boost運用獨特的爆米花材質實，讓每一個步伐都能充滿無窮盡能量，實現輕質和輕巧的跑步體驗讓你實在在的感受到踩屎的感覺；

3 Saucony Triumph ISO 3

型別 頂級緩震跑鞋

Triumph ISO 2中配置的Everun中底讓Sacony跑鞋有了全新的表現。

而ISO 3中也將繼續使用這種創新的緩震材料，並在後跟位置增加了緩震材料的厚度，緩衝效能有飛躍性的提高，而且與踩屎的感受不同，跑者的腳感是彈彈彈。

這麼完美的腳感，跑步不是神器？ ISO能夠塌陷的範圍太大，長距離反而覺得累贅，所以短距離能夠給你驚豔的腳感，長距離就不是那麼回事了。

4 NewBalance 860v7

型別 次頂級穩定訓練跑鞋

如果你的目標是需要一雙有強大支撐力並且回彈不錯的跑鞋，那麼NB新一點的860你可以試試。

雙層泡沫緩衝材料組成的中底提供穩健的緩衝表現，適合內旋過度的跑者。對於更追求後跟緩震的跑者來說，860v7可能略硬。若你更看重速度表現，這雙跑鞋絕對可以脫穎而出。

前掌搭配New Balance引以為傲的ABZORB技術，後掌載入先進的N-ergy緩震科技，再配以透氣輕質的鞋身，使這款860專業效能出色。

傳統的，當然是亞瑟士，這個不用說了。還有的話，就是咕咚。是的，就是那個做運動App的咕咚！

他們家也出了一款智慧跑鞋，跑鞋嘛，基本的功能都一樣，智慧不智慧的見仁見智，但價效比是真的高，因為這雙鞋可以領紅包，沒錯，穿這雙鞋跑步能領紅包，能“賺錢”，是一雙紅包鞋！

而且，透過計算後，我發現：我可以領到的紅包總金額大於買這雙鞋的價格。比如三款產品裡最貴的咕咚智慧跑鞋售價是399元，領取優惠券後實際購買價是379元，而我穿著紅包鞋，理論上能領到的紅包總額在200元左右。這樣算下來，幾乎相當於打6折呀，你說價效比高不高？！

我認為價效比最高的跑鞋是打折時阿迪的boost系列跑鞋。

我買過兩雙boost，一雙京東買的265，energy系列，另一雙淘寶奧萊買的315，vengeful系列，都是旗艦店發貨，發貨地都是蘇州，我上網查了一下，阿迪的工廠和倉庫在那裡，地址是一樣的，保證是正品。

如果不打折，阿迪boost還是很貴的，這兩雙鞋都不錯，目前第一雙穿兩年左右，只是磨損比較嚴重，鞋底完全沒問題，第二雙去年雙十一之前買的，一直沒怎麼跑步，腳感也很舒適。阿迪的boost系列很多，這幾年又新推出ultra， pure，vengeful，好多個系列，令人眼花繚亂，下圖是虎撲體育上前幾年網上前幾年總結的，很感謝這位大神，我在此轉發一下。

其它品牌即使打折也不會這麼便宜，亞瑟士帶緩震膠的至少也要六七百，一般都得七八百，聖康尼和NB也不便宜。

中國產跑鞋裡基本上就是李寧還不錯，安踏將就，官方網店打折還行，奧萊裡也行，只是在奧萊裡不管是阿迪還是其它品牌，要遇到合適的跑鞋和衣服都不容易，尤其是boost，刀鋒戰士偶爾也有五六百的，價效比超高，只是我都腳穿不了刀鋒戰士。

要我來推薦的話，一定是boost 和 椰子。

大家都知道，ultra Boost這雙被稱為是地表最強跑鞋。聚集非常高的人氣。，動感的鞋身線條，熟悉側邊框架，柔軟舒適的primeknit針織科技，還有後跟的TPU穩定片，以及全掌的Boost中底，一切都是實力之作。

另外就是椰子了。

飛織鞋面具有舒適的透氣效能，使鞋內乾爽舒適，透氣排汗，簡約百搭，久穿不累的舒適腳感，面料柔軟舒適透氣，易打理。透氣面料，穿著柔軟舒適，吸汗透氣，減震防滑大底，具有良好的防滑功能，獨特的防滑紋理，柔軟舒適耐磨，時尚百搭。

這個問題問的就有毛病，每個品牌都有自己的高中低端鞋款，每個品牌都有自己的優勢，你得先說出你得需求和價格區間，要不然怎麼比？你是初級跑步，還是要跑馬拉松，還是走路，你的體重，你的腳型。啥都不說是無法回答的。回答的人都是瞎扯淡。