“我的寶寶終於一覺睡到天亮！”：應對嬰兒腸絞痛的實用妙招

關於我

南方醫科大學（原解放軍第一軍醫大學）中西醫臨床醫學博士，執業中西醫結合醫師，執業中藥師，高階催乳師，小兒推拿師，國家二級健康管理師，康復理療師，現為全職媽媽一枚。

豬豬煲最近在進修心理學課程，感覺一天48小時都不夠用哇，外加朋友們總是回不完的問題，本想著更新頻率下降些好了，但轉念一想，為何不把朋友們的經典提問作為一個典型例子寫出來，讓更多的人從中獲（bā）益（guà）呢？

於是，雞智的我決定開設一個由志玲我主持的美女真人秀欄目——煲答。

今天要分享的是問得非常多的小嬰兒腸絞痛問題。

新生兒，純母乳餵養，吃完奶後邊哭鬧邊蹬腿用力挺直，夜間尤其是四五點左右睡覺不安穩，扭動身體，哭鬧，放屁或大便後好轉。家長懷疑腸絞痛，給予順時針揉肚子+排氣操處理，未見好轉，故找我一起探討探討。

腸絞痛：

多見與4-6個月內嬰兒，大部分在出生後3周到4-5個月之間可見突然大哭或頻繁哭鬧、睡眠不安、脹氣或排氣多、可聽見腹部“咕嚕”聲、排便費勁、吐奶、用力蹬腿、難以安撫等，排氣或排便後有所緩解。每週至少發作3次，發作時間持續至少1周。

腸絞痛不是病，只是一種症狀，大部分本身是健康的。

一般4-6個月後會逐漸改善。

常見應對方法：

嬰兒：

1、吃奶後拍嗝；

2、圍繞肚臍周圍順時針輕輕按摩；

3、排氣操；

4、白天清醒時多趴（Tummy time）；

（以上1、3、4因無法上傳影片連結，大家可以自己在百度騰訊搜尋後觀看）

5、哭鬧時可採用飛機抱或豎抱或一切寶寶覺得舒服的安全抱姿。

6、必要時使用西甲矽油進行緩解。

乳母：

儘量減少進食易脹氣食物，如穀物粗糧（紅薯、芋頭等）、豆類、洋蔥、西蘭花等。

分享上述案例中使用的方法：

乳母：停豆漿。

嬰兒：

1、小兒推拿：

①順時針摩腹1分鐘；

②逆時針摩腹3分鐘；

④手上清大腸經3分鐘。

2、排氣操

這次之所以建議家長使用跟常推薦的臍周順時針按摩不同的逆時針摩腹，是因為考慮到家長已經使用過常規順時針摩腹配合排氣操的方法，但不湊效，於是切換角度，從中醫視角出發進行調整：

中醫認為小兒正常生理為“脾常不足”，故使用補脾為主、清大腸為輔的小兒推拿處方，同時結合排氣操的物理排氣方法，見效。嬰兒適應良好，第二天睡眠改善。