最近，有很多家長在後臺提問：孩子以較低的成績升入高中，由於基礎較差，每次成績都只有幾十分。他們非常擔心學生認為學習已經沒有意義，反正名次也提不高，久而久之就喪失了學習的興趣，致使走進惡性迴圈的學習“怪圈”。針對這種情況，我決定今天就“如何幫助基礎差的學生提高成績”好好談一談。

那麼，針對基礎差的學生，要怎樣幫助自己提高成績呢?其實，高一學習是以培養興趣、方法、習慣為主。只要兼備這三種學習能力，即使基礎再差，透過高二和高三的努力，也能在考試中取得優異的成績。

一、激發潛在的學習興趣

愛因斯坦曾指出:“興趣是最好的老師”。我們在學習過程中都有這樣的體會，凡是自己感興趣的學科，無須他人強迫督促，自己也會主動去學，還能廢寢忘食地學，甚至反覆地學，深入進去，探究創新，學習的效果會事半功倍。學習興趣有助於激發學習積極性，有助於鞏固記憶和開發智力，形成創造力，還有助於培養學習毅力。可見，培養學習興趣對於高中生來講至關重要。

那麼，如何培養學習興趣，把那些我們不感興趣且又必須學習的科目變成有興趣的，使學習成為不僅是必需，而且是有趣而輕鬆的呢?

首先你要知道學習的目的，為什麼而學習，知道了學習的目的，才有可能認真學習、對學習有濃厚的興趣。

其次，興趣是需要培養的，高中階段，興趣就在透過你的學習、透過掌握的知識點，把習題一個一個攻破，感受成功的喜悅，證明自己的學習能力，給自己自信，意識到透過自己的不斷學習，一定能夠找到自己展示的平臺！

二、找到適合自己的學習方法，提高學習效率

我認為，要提高學習效率，首先便是提高上課的效率。記住，老師上課的細節千萬不要漏掉，許多考試都在這些細節上會難倒你的，而這些細節往往是老師興致所致，上課處於極好狀態時，將大腦中的那些知識點下意識地說出來，且常常不書寫在黑板上的。捕捉這些細節，往往會提高你上課的注意力及效率和知識面。利用好了課堂上45分鐘，下去後無需過多時間就能熟練掌握，事半功倍，做題複習效率也極高;反之只能事倍功半，花去大量時間，還容易丟三落四，知識掌握不完全，不熟練，對做題和今後複習造成隱患。

當然，我不是說整個聽課和學習時間，神經都要繃得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識要點。不管是聽課還是自習，都要一心一意。對於注意力極易分散的人，學習效率的提高就比較困難了。而且必須注意知識的前後承接，一旦前面掌握不好，容易造成惡性迴圈，所以學習效率高是建立在紮實的基礎之上的。當然更重要的是抓緊時間。在學習時，如果能夠只想到學習，並且比如做數學題只想到數學，而不想到地理、語文等就一定會對學習有幫助。

但我更認為，學習效率是培養出來的，是後天的一種習慣。學習上的高效率是思路開闊，思維敏捷，有充分自信心的結果。我從小就有這種習慣：在複習功課時，喜歡多看參考書，廣納各家思想，尤其象《中學生數理化》、《中學生英語語法》這樣教做題思路、方法的書籍，我都是十分注重的。因此，很長時間的積累之後，我的學習視野開闊了，思路多樣了，思維敏捷了，於是對學習起了個極大的促進作用，學習效率自然提高，學習時興趣增加，專心程度自然也增加，學習效率自然又更進一步提高。這樣的良性迴圈對自己來說，當然越來越有利了，學習自然不再成為負擔，而是興趣和樂趣了。

如何提高學習效率?這是我特別需要強調說明的一個問題，它也是能不能學好知識的關鍵。效率指對時間的利用率，學習效率高的人不會讓每一分鐘閒過，不會總猶猶豫豫：這道題該不該做?這個難點該不該問?這個知識講過沒有?講了就看，沒講又怎麼辦?由此學習效率的高低是顯而易見的。大家同在一個屋簷下學習，都坐在書桌前，可是有的同學專心致志、全神貫注、筆耕不輟，解決了一個又一個問題，攻破了一個又一個的難點。還有的同學坐著、東找一本書做做，碰了釘子又換另一本書做，再咬著筆頭髮發愣，看看錶還有多久下課。或許這些都是無意識的，可是仔細想想，難道不曾發生過嗎?這樣的學習效率只會受到時間的嘲諷。顯然，只有效率高，才能在有限的時間內學到更多的東西，才會有更多的思考去認識和理解問題。

提高學習效率至少應該做到這樣兩方面的內容：

第一、需要精神高度集中。這是提高學習效率的前提條件，學習的時候就應該全神貫注、心無雜念，不要一邊看書，一邊想著球賽的戰況，想著午飯吃什麼，想著筆尖是不是歪的。時間飛逝而過，發會兒愣、看會兒書是很容易騙過自己的，可當下課後翻翻書、看看本子，反而納悶了：怎麼看了半天一無所獲呢?所以要把精力集中在本上、書上、筆上，全身心地投入進去。按我們老師的話就是儘快地進入角色中去。

第二、就是要有良好的學習習慣。有了良好的學習習慣才能更好地利用時間，更大地提高學習效率。怎樣才是好的學習習慣呢?這是因人而異的。總之，所有對學習有利的習慣，就是好習慣。

這裡我有一些學習習慣可以參考給大家：

1、英語每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來，多讀才能有好的語感。

2、對理科的常規題要做出速度來，不妨經常試試一個小時能做出多少題來。

3、數學的計算是難免出錯的，刻意地找一些煩瑣的計算來鍛鍊耐心與能力。

4、對整套的題不要舍這去那的，拿出表來，兩個小時內完成。認真對待，如考試一般核對計分總結，會有很大的收穫的。

5、習慣於請教老師，與同學砌磋，這是提高水平的好方法，但一定要三思之後。三思是有含義的，一個問題琢磨不透，可暫時放一段時間，學習其它內容，也許回過頭來便迎刃而解了。這就是"觸類旁通"的道理。如再不明白，就去請教，這樣印象才會深刻。諸如此類的學習方法還有很多，同學們可自己探索。提高學習效率是每個好學生都應時刻銘記的。

三、踏實的學習習慣，是提高學習效率的重要途徑

有的同學東一榔頭西一棒槌，沒有條理，只會愈加浮躁。在自我的學習中，建立一種"秩序"，是很有必要的。對於每一位學生來說，時間都是每天24小時，每年365天。而要在對大家都公平的時間裡，榨取出更多的分數來，則要看你是否會合理地利用時間了。合理利用時間，首先要充分、合理的利用課堂上的時間。課堂45分鐘，是老師灌輸知識的時候，應該說是我們學習知識最容易、最高效的時候。古語說"聽君一席話，勝讀十年書。"就是這個道理。這時候，應該做到分秒必爭，寸時不讓。成績最好的同學，往往是上課最會聽講的同學。那種認為課內損失課外補，課上稀裡糊塗，課後加班加點的做法，其實是最不明智的。具體地講，合理利用課堂上的時間，就是在有限的課堂時間裡，學到儘量多的知識。因此，一般的做法是課前預習，勾劃出難點、疑點，做到心中有數;課上認真聽講，積極思考，善於思考，適當做筆記;課後適時作複習，溫故知新。關於筆記，要依個人習慣而定，對基礎較好的同學，完全可以不作筆記或只記難點。

另外每天下課後，用2、3分鐘回想一下這堂課到底學了些什麼。長期堅持下去，必將收益無窮。另外，我覺得只要在學習時保持精力集中，學習效率自然提高。就如同練武之人“入定”一樣，學習時要屏除一切牽扯精力的雜念，腦子裡只想"如何複習這一部分，如何能解決這道題"。當然，為了保持精力，也要注意勞逸結合。一番緊張的學習之後，讓大腦空白一會兒，散散步，呼吸一下外面的新鮮空氣，吐故納新，大有裨益。如果非要搞長時間的攻擊，不但累得精疲力竭，而且事倍功半，得不償失。注意休息，勞逸結合，精力才能充沛;剋制自己，排除雜念，精神才能集中。這樣，學習效率才能提高。談一點具體的經驗吧。如果你現在有一段自習時間，二三個小時或者一個上午，你該如何利用?假設你手頭有學校的作業要做，得用這段時間，那麼你最好輪換著做各科作業，不停地換腦子;而假如你是要用這段時間自己鑽研一下，我建議你只看一科，這樣用大塊的時間學習某一科的一些問題，效果是很好的。

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