1、提供足夠的營養

寶寶的成長過程需要的營養是很多的，這時候如果營養跟不上，就會造成孩子抵抗力差，所以一定要提供全方位的營養，雖然要求營養全面，但是由於寶寶的消化系統這時候還沒有成熟，所以很多東西在非常小的時候是不能吃的，這會使營養的補充比較單一，也會導致營養不良，在平時的生活中，做父母的可以適當的喂孩子新增一些維生素這樣對提高寶寶的抵抗力有一定的幫助。平時也可以考慮給寶寶補充點Life-Space嬰幼兒益生菌。

2、加強鍛鍊

要想提高抵抗力，就需要增強孩子的體質，那麼從小就應該養成鍛鍊的好習慣。寶寶滿月之後，在天氣好的時候，可以適當的帶寶寶出去曬太陽，這對提高寶寶的抵抗力有一定的作用；在孩子稍微大一點，可以帶寶寶到環境稍微好的公園去玩耍，戶外活動能促進寶寶鈣的吸收和維生素的形成，有助於孩子的健康成長，經常運動的孩子也非常願意吃飯，這樣攝取的營養也就比較全面，體質就有明顯的增強。

3、不要隨意使用抗生素

任何東西都有兩方面，抗生素也不例外，雖然它對治療疾病有一定的幫助作用，但是也不能濫用。當感染不是非常嚴重的時候，儘量不要使用抗生素，可以靠自己的抵抗力恢復，只有自己的免疫系統得到了鍛鍊，在下次遇到這種情況的時候，才能有針對性的免疫這種病菌，從而保護身體健康。