產生

口臭的原因

　　1口臭的原因一.

口腔疾病

：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。

　　2.胃腸道疾病，如

消化性潰瘍

、

慢性胃炎

、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

　　口臭的治療和預防

　　1首先，要十分注意

口腔衛生

，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

　　2戒菸戒酒;飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢嚥;多喝水，多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律，保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。

　　3在治療上，首先要積極治療原發病。對於口腔、

消化系統

、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療;由於口臭往往多是由於口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑(時間不能超過7天)，這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物;幽門螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克，開水沏飲(就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝)一天1—2次，這比有些口香糖要好使;叩齒也是一種很好的方法：閉唇，輕輕叩齒100-300次，其間可有唾液增多現象，小口緩緩嚥下，每日做2-3次，不但治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效，大家不妨試一試;另外，屬於精神因素口臭者，服藥無效，需要看

心理醫生

。

口氣清新

劑———除煙臭

　　針對口腔中含有分解食物造成過多的微生物及代謝物所引致的臭味，或是因輕度鼻竇炎，鼻後溢液造成的異味、吸菸引致的口臭等。當感到口存異味時，先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便可令口腔保持數小時的清新。

　　高濃度薄荷糖———除濃烈食物味口臭

　　專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖哩等富揮發性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回覆清新，但永續性只有半小時。

　　飲檸檬水———除口乾造成的口臭

　　飲清水可令口腔經常保持溼潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。

　　藥性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭

　　因牙肉發炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可嘗試使用一些含藥性的漱口水或專用藥膏。

　　蔬菜水果———除消化不良造成的口臭

　　因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔異味，最直接了當的方法當然是多吃蔬菜及水果等纖維食物，令消化系統變得健康。

　　刷牙———除口腔不潔的口臭

　　必須每天早晚徹底刷淨牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙後，應該用漱口水漱口，加強防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時，也可用漱口水抗菌。

　　刷舌———除舌苔細菌造成的口臭

　　在舌頭表面除了味蕾外，還有進食後的食物殘渣，在粘膜脫落後成為舌苔。在這種情況下也會讓細菌有機會繁殖，造成口氣。所以，在刷牙後，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔

幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一，由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染後，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭。幽門螺桿菌感染的患者多會出現餐後噯氣、噁心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病症狀，而且這些症狀隨時都會出現，但是有些患者沒有明顯的症狀，只有到醫院做相對的檢查才能發現。

希望每個人都要記住被幽門螺桿菌感染後自己身體出現的一些症狀，大家在平時生活中務必要記得仔細觀察自己的身體狀況。早覺察症狀，接受正規三聯療法和衛樂舒益菌抑菌微生態療法綜合治理，以免錯失最佳治療時機，造成病情加重，對身體造成不可挽回的傷害。

幽門螺旋桿菌這傢伙自從在80年代被國外兩位學者發現以後！根據發現在患有胃病患者的身上，發現幽門螺旋桿菌是導致胃病的罪魁禍首，也是導致口臭的原因之一。

94年世界衛生組織（who），把幽門螺旋桿菌非常明確的定義為胃癌一類的致癌原，關於這一定論，實際上幽門螺旋桿菌在健康人群當中感染率高達50%-60%，近一半的華人都會有，所以！也不必過於擔心，雖然感染率很高，雖然說幽門螺旋桿菌是致癌的一個因素，但是...單純的幽門螺旋桿菌，導致胃癌的機率還是很低的，還需其他因素的參與下經過漫長的發展才會形成胃癌！

幽門螺旋桿菌導致嚴重的口臭

幽門螺旋桿菌會造成，口臭重，嚴重的話還有一種特別的口腔異味，無論如何清潔，都無法清除！因為幽門螺旋桿菌這貨不僅僅存在你的胃裡，還存在口腔中的牙菌斑中，分泌的尿素酶可以分解出二氧化碳和氨，透過食道和口腔排出，其中氨氣就是一種非常難聞的氣體。這種可刷網上的一隻南韓的伊利石礦物牙膏就可抑制，吸附細菌極強，這種牙膏不僅對於其他原因導致的口臭有很好的緩解效果，對幽門螺旋桿菌也有抑制的效果...病從口入！所以口腔清潔很重要

如果幽門螺旋桿菌查出指數偏高的話，這無疑是在體內留了個定時炸彈，所以還是做到早發現！早治療！早預防!指數偏高的話，還是應對引起重視。

幽門螺旋桿菌為啥難根治！

因為這貨在你胃裡已經生活了58000年之久！幽門螺旋桿菌可在胃酸中經過一代又一代的發展，有些自作聰明的人就想問...想用白開水“燙死”幽門螺旋桿菌！呵呵噠，想太多...也許你100度的開水可以，那你估計也就“涼涼夜色”了。

西蘭花可預防幽門螺旋桿菌？

新鮮的西蘭花有一定的抗氧化的作用，助於打擊幽門螺旋桿菌，發現！每天吃西蘭花的人群的糞便當中，幽門螺旋桿菌可下降到百分之四十左右。

方法：

涼拌或者清炒白灼，除了這些，在其他生活習慣上還的注意！

口臭主要分為兩類：口源性口臭和非口源性口臭

口源性口臭

對於大多數口臭的人來說，一般都屬於口源性口臭，佔口臭的80%～90%。

主要是口腔內的致臭細菌分解含硫氨基酸，產生奇臭的揮發性硫化物引起的。

這種硫化物的成分跟屁的成分有點相似，某種程度上，你可以把這種口臭理解為細菌在你嘴裡「放屁」而產生的臭氣。

造成口源性口臭的因素主要有以下幾種：

1.口腔衛生差

不經常或不正確地刷牙、用牙線，會讓食物碎屑藏在牙縫裡，然後在口腔裡被細菌分解、腐敗發臭。

此外，牙齦炎、牙周炎等也屬於口腔感染導致的牙病，同樣是口臭的源頭。

2.口水分泌少

口水具有”的作用，若口腔缺少口水的沖洗，細菌就會更容易滋生，產生有臭味的氣體。

有些藥物以及某些人習慣用口呼吸，也會導致口水過少，從而引發口臭。

3.飲食因素

吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。

4.口腔感染

被細菌感染而產生的蛀牙的牙洞裡會藏汙納垢，不及時處理也會導致口臭的發生。

非口源性口臭

口腔是呼吸道和消化道共同的門戶，口氣會與其它身體的變病息息相關。

所以，一些呼吸道、消化道甚至全身疾病，如糖尿病、肝病、腎病、肺病、胃病、鼻竇疾病等也會引起口臭。

尤其是被被幽門螺桿菌感染人，往往也伴隨著口臭的症狀。

中老年人身體素質差，有口臭時要格外警惕。

知道造成口臭的原因了，接下來當然就是要消除口臭啦（73）

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要想知道口臭的罪魁禍首是不是幽門螺桿菌，就要先知道口臭的病因主要有幾大類。

口臭主要分為口源性口臭（口腔問題引起）和非口源性口臭（非口腔問題引起）。

生活中較為常見的是口源性口臭，也就是說有80％的口臭都是由於口腔內在的原因引起的。這些原因主要包括有:

口腔內衛生環境差，按時不清潔口腔的人群多見。

長期嗜好一些辛辣、刺激飲食，如韭菜、辣椒、大蒜等。

口腔內細菌感染引起疾病後也會引發口臭的發生。如牙齦炎、牙周炎、齲齒、蛀牙等。

而非口源性口臭主要是由於一些其他疾病引起的口臭，這些原因主要包括由糖尿病、幽門螺桿菌感染、肝病、習慣性便秘等引起的口臭。

尤其是幽門螺桿菌感染引起的口臭，因為幽門螺桿菌除了生存在胃部，也可以在口腔內生存，從而引起口臭的發生。

所以說口臭的形成是由多種因素形成的，也不光是由幽門螺桿菌感染引起，所以在治療口臭時，一定要找對口臭的原因進行治療。

一般胃要麼不出問題，一出問題95%就會感染幽門螺桿菌

感染幽門螺桿菌，多是因為不乾淨飲食和不良的生活習慣導致的，對於很多而腸胃不好的人由於消化和排出功能減弱，食物殘渣和毒素在胃裡堆積，滋生細菌又反過來大大提高了人體感染幽門螺桿菌的機率。

幽門螺桿菌不斷的產生毒素引起口臭

首先引起慢性胃炎，導致胃痛、腹脹、噯氣、反酸、消化不良等。

當胃部感染幽門螺桿菌後，腸胃蠕動速度減慢、消化能力減弱，胃內積食不化，宿食停滯，毒素堆積在細菌分解下產生硫化物等惡臭氣體，經口腔排出，引起頑固性口臭和體臭。

很難清除的幽門螺桿菌口臭

這種經由幽門螺桿菌引起的口腔，散發出來的臭味，無論你怎樣刷牙清潔口腔，都無法將其除掉。

胃主消化，如果胃部毒素堆積，幽門螺桿菌氾濫，一系列消化系統都會紊亂，給人體帶來的危害實在是太大了。這就要求我們改變不良的飲食和作息方式，那就必須養胃清胃，日常需要補充足量的舒克幽益生菌，將胃部毒素排出去，扼殺細菌生存環境

將人體感染幽門螺桿菌的機率降低。