不好。

每天敷面膜對面板不太好，雖然敷面膜對面板有好處，可以起到保養的作用，還可以補水，清除角質層，但是天天敷面膜會對角質層造成一定的破壞，過度清潔之後會導致面板屏障功能下降，還會損壞面板，因此最好不要天天敷面膜，每個星期敷2到3次左右即可。如果每天都敷面膜還可能會導致面板表面抵抗力下降。

擴充套件資料：

時間：

通常織布式面膜敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。需要注意的是面膜並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很溼潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的面膜要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。

按摩：

將織布式面膜取下後，可以藉助臉部留存的營養成分配合按摩，令面膜的功效加倍。雙手手指按照“從中心到外圍”、“由下向上”的順序順著肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴迴圈的線路，可以排毒並緊緻面板。

包裹：

面膜之所以具有出色的保養效果，最主要的也在於面膜的“包裹”效應，令肌膚與空氣完全隔離，讓肌膚充分吸收營養。因此，敷面膜的時候最好是能躺著敷，讓面膜的自身重量充分壓在臉上，幫助面膜發揮“包裹”效應。