值得重視！二十幾歲是生理進入成熟段而心理、技能、認知都還來不及同步階段！由此自身運轉還不配套、不協調必然累，所以值得重視。說了因為和所以，再簡單說點應對:不必恐慌，正常現象;先求生存，儲備資源，學乾結合，自查糾錯，修善目標，逐步自強，強而不燥，德行跟上，人生苦短，希望在旺！盼二十幾歲的年輕人少走彎路，象八九點鐘的太陽，擔起家庭、社會責任！

1.你搞清楚自己人生的劇本，不是你父母的續集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的番外。對待生命，你不妨大膽冒險一點，因為你好歹要失去它。如果這世界真有奇蹟，那只是努力的另外一個名字。生命中最艱難的階段，不是沒有人懂你，而是你不懂自己。

——尼采

2.不在任何東西面前失去自我，哪怕是教條，哪怕是別人的目光，哪怕是愛情。

——《成為簡·奧斯丁》

3.十年寒窗，學滿畢業。偶有姻緣，得入政企。工作勤懇，然天資平庸，不善長衣舞袖，終泯然於眾人。韶華之年父母之命媒妁之言，嫁為人婦。期年，又迫於流言蜚語及雙親期盼，身為人母。五十年鍋碗瓢盆家長裡短紛爭不斷，六十載心繫子女百般算計千番教導肝腸寸斷。年四十喪考妣，再見無期；年五十淪孤巢，多病纏身；年六十，兒女成家，皆離左右；年七十，失侶無伴獨來獨往；後期年，此身亦歿。一生無功亦無過，怕成為這種人。

4.你不需要很厲害才能開始，但你需要開始才會很厲害。

5.什麼時候開始都不算晚，晚的是，你總是不敢開始。

6.奮鬥就是：每一天都很難，可一年一年卻越來越容易；

不奮鬥就是：每一天都很容易，可一年一年卻越來越難。

7.姜子牙82歲還掛帥呢，你才30歲，不要輕談放棄。

8.幼兒園沒有宋民國，小學沒有劉星，初中沒有張小宇，高中沒有餘淮，大學還欠一個肖奈，工作以後錯過何以琛——你沒有遇到男主角是因為你沒活成女主角，長得不夠，只好用情商來湊。

9.死亡可以解決一切，但一切卻不能只靠死亡來解決。

10.願你早日領教過這世界深深的惡意，然後開啟愛他媽誰誰的快意人生。