27歲女子查出胃癌,醫生告誡:這種菜不能當飯吃,一種水要多喝
真真今年27歲,在一家月子中心工作,即將升為組長的她,在外人眼裡一直是一個能幹而且漂亮的女孩子。但是好景不長,美好生活被一個訊息給打破了。
一個月前她感覺自己的胃疼得非常厲害,冷汗直冒,就到醫院去檢查。因為之前都有過胃痛的經歷,但是這次疼得特別厲害,所以才趕忙到醫院去檢查。
醫生先是輕輕按了一下她的腹部,感覺到了明顯的腫塊,就趕緊讓她去做詳細檢查。不查不知道,原來真真此刻已是胃癌階段。
躺在病床上的真真,怎麼都想不明白,自己為什麼會得這樣的病?
經過詢問後,醫生找到了原因。真真平時雖然沒有什麼不良的嗜好,也不碰菸酒,可就是很喜歡吃家裡人做的醃豆角、醃鹹菜。而且已經是頓頓不離口的程度,少吃一口都覺得不過癮。
雖然每次吃完以後,胃都不舒服,但是隻當是一般的小問題,吃點胃藥就對付過去了。卻不知道,這小小的一道鹹菜,卻給她帶來了如此大的麻煩。
1、醃製食物
醃製過程會產生大量的亞硝酸鹽,吃進肚子後,會與胃中的某些物質結合,進而變成亞硝胺類,這可是出了名的致癌物質。這種菜一定不不能當飯吃!
2、發黴水果
有的人捨不得丟掉那些只爛了一點點的水果,卻不曾想,此時的它們已經充滿了展青黴素,極易引起腸胃功能紊亂,並對細胞造成損害,誘發癌症。
3、隔夜飯菜
經過一夜的放置,隔夜飯菜也未必像看起來的那樣健康,而且放的時間越久,滋生的細菌就會越多,即便高溫處理也很難消除。對脾胃會有很大的傷害。
中醫古方中早有關於火麻仁的介紹,可用於調理腸胃,但是直接食用不可取,榨油吃法最佳。火麻仁油富含大量亞油酸、亞麻酸,不僅能修復胃黏膜,緩解炎症等問題,還可以滋潤腸胃,增強腸胃蠕動,清理毒素,不給癌變留機會。
直接拌進蜂蜜水中就可以喝,或者加進酸奶裡,味道也不錯,大人孩子都適用。
每天一杯,給腸胃“洗洗澡”,解決腸胃問題,養出好胃。
1、堅持運動
運動是強身之本,而長時間不運動,腸胃會缺乏動力,抵抗力下降,容易疾病多發。平時選擇一些慢跑、快走、騎行等簡單的運動進行即可。
2、保證睡眠
充足的睡眠可以讓腸胃工作正常進行,有一個“自我修復”的好環境,如果連續一直熬夜,那麼腸胃工作無法正常進行,問題也會越來越多。
3、清淡飲食
清淡、健康的飲食不會給腸胃增加負擔,反而促進消化。如果每頓都以辛辣刺激的食物為主,那麼腸胃在連續刺激下,也會承受不住,胃病難好,癌變機率更大。
27歲女子查出胃癌,醫生告誡:這種菜不能當飯吃,一種水要多喝
真真今年27歲,在一家月子中心工作,即將升為組長的她,在外人眼裡一直是一個能幹而且漂亮的女孩子。但是好景不長,美好生活被一個訊息給打破了。
一個月前她感覺自己的胃疼得非常厲害,冷汗直冒,就到醫院去檢查。因為之前都有過胃痛的經歷,但是這次疼得特別厲害,所以才趕忙到醫院去檢查。
醫生先是輕輕按了一下她的腹部,感覺到了明顯的腫塊,就趕緊讓她去做詳細檢查。不查不知道,原來真真此刻已是胃癌階段。
躺在病床上的真真,怎麼都想不明白,自己為什麼會得這樣的病?
經過詢問後,醫生找到了原因。真真平時雖然沒有什麼不良的嗜好,也不碰菸酒,可就是很喜歡吃家裡人做的醃豆角、醃鹹菜。而且已經是頓頓不離口的程度,少吃一口都覺得不過癮。
雖然每次吃完以後,胃都不舒服,但是隻當是一般的小問題,吃點胃藥就對付過去了。卻不知道,這小小的一道鹹菜,卻給她帶來了如此大的麻煩。
一、醫生建議:愛吃以下這些菜的朋友,都去查查腸胃1、醃製食物
醃製過程會產生大量的亞硝酸鹽,吃進肚子後,會與胃中的某些物質結合,進而變成亞硝胺類,這可是出了名的致癌物質。這種菜一定不不能當飯吃!
2、發黴水果
有的人捨不得丟掉那些只爛了一點點的水果,卻不曾想,此時的它們已經充滿了展青黴素,極易引起腸胃功能紊亂,並對細胞造成損害,誘發癌症。
3、隔夜飯菜
經過一夜的放置,隔夜飯菜也未必像看起來的那樣健康,而且放的時間越久,滋生的細菌就會越多,即便高溫處理也很難消除。對脾胃會有很大的傷害。
二、醫生告誡:預防胃癌,養好胃,一種水要多喝中醫古方中早有關於火麻仁的介紹,可用於調理腸胃,但是直接食用不可取,榨油吃法最佳。火麻仁油富含大量亞油酸、亞麻酸,不僅能修復胃黏膜,緩解炎症等問題,還可以滋潤腸胃,增強腸胃蠕動,清理毒素,不給癌變留機會。
直接拌進蜂蜜水中就可以喝,或者加進酸奶裡,味道也不錯,大人孩子都適用。
每天一杯,給腸胃“洗洗澡”,解決腸胃問題,養出好胃。
三、每天堅持3件小事,給腸胃加加油1、堅持運動
運動是強身之本,而長時間不運動,腸胃會缺乏動力,抵抗力下降,容易疾病多發。平時選擇一些慢跑、快走、騎行等簡單的運動進行即可。
2、保證睡眠
充足的睡眠可以讓腸胃工作正常進行,有一個“自我修復”的好環境,如果連續一直熬夜,那麼腸胃工作無法正常進行,問題也會越來越多。
3、清淡飲食
清淡、健康的飲食不會給腸胃增加負擔,反而促進消化。如果每頓都以辛辣刺激的食物為主,那麼腸胃在連續刺激下,也會承受不住,胃病難好,癌變機率更大。