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  • 1 # 愛養生吧

    隨著年齡增長,人體血管的彈性也會逐漸降低,其收縮和舒張的能力也大大不如年輕時的狀態。

    這樣很可能就會導致血液迴圈降低,從而使血管中慢慢堆積一些脂質和垃圾,出現血管堵塞的情況,引起心腦血管疾病。這類疾病是對中老年人生命威脅最大"殺手",也是4大高危疾病之一。

    血管變堵時,身體會有5個變化,可以一一對照。

    1、手腳冰涼

    尤其是上了年紀的人,出現這種情況就要注意了,很有可能是血管堵塞,導致身體的末端,也就是我們手腳供血不足,從而血液無法正常的到達手腳而引起的。

    2、流口水

    中老年人,撇開睡姿不說,如果經常睡覺流口水,很有可能是腦部血管堵塞,大腦無法供給足夠的氧氣和血液,感官系統失常導致的。

    3、手麻

    手麻是很典型的一種血管堵塞的症狀,是因為血液不能及時的供給,從而出現缺血、缺乏營養的情況,這種情況一旦出現,就容易引起手部麻木和腫痛。

    4、頭暈頭疼

    如果經常出現的話,我們就要當心,這不是一般的疾病,而很有可能是腦部血管堵塞造成的,而這種頭暈一般會持續十幾秒,過後就會好轉。

    5、跛行

    也就是走著走著發現腳麻腳疼,無法正常走路,不過這種大多數表現為間歇性跛行,休息一段時間就會好了。

    血管“淨化器”找到了,早晚1杯,血管通透不堵,是指什麼?

    其實這個血管“淨化器”指的是青梅柑桃液,它是由青竹梅、餘甘果、楊桃、檸檬、山葡萄等十幾種水果,加上雞蛋清複合發酵而成的。

    青竹梅果含有大量超氧化物歧化酶(SOD),SOD具有特殊的生理活性,可以清除血液內有害的自由基。1988年,美國兩位科學家,因發現SOD對自由基的抑制和延緩衰老的作用,而獲得諾貝爾生理學獎。

    餘甘果富含多種果酸、氨基酸和有機硒,檸檬富含維生素C和維生素P,山葡萄富含原花青素和白藜蘆醇,這些果酸物質、營養成分,和活性物質小分子白蛋白協同作用,可以減少機體對脂肪的吸收,增強血管彈性和韌性,達到掃除血管垃圾、軟化養護血管的作用。

    總之,養血管等於養命,血管好則長壽,我們想要身體健康,首先要保持血管的健康。

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