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1 # 農民萬歲
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2 # 水凝心1
頭疼可能是腦膜受到了刺激,血管收縮使張力增加引起的,也可能是腦部提醒我們氧氣不足,需要更多氧氣的訊號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方,頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的,才能解決頭疼的問題。 1、物理因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。2、神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發作。 3、飲食因素:食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。 4、睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似症狀。 5、疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。 緩解偏頭疼的方法1、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。2、按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。 3、飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。 4、靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。 5、頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用藥,才能起到良好的作用。
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3 # 糖糖媽媽22
很多頭疼是由於焦慮產生的,孕婦剛剛生產完,元氣大傷。有的還因為要給寶寶餵奶,晚上休息不好,睡眠不足,這些都能夠產生頭疼。可以讓孕婦安靜下來,放一段舒緩的音樂,調暗燈光,整個房間安靜,這樣靜靜的躺上半個小時,頭疼就會有緩解的。所以靜心安心,緩解緊張壓力。
有些孕婦在坐月子期間,頭疼厲害,在不能用任何藥物治療的時候,可以用按摩的方法來減緩頭痛。可以用兩個大拇指按揉太陽穴,當頭疼嚴重的時候,用拳頭在太陽穴到髮際之間來回按摩,修正的方法可以使頭腦清靜,能夠使頭疼有所減緩。
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特別女人,生了孩子,各種後遺症都會出現。現在的年輕人,不把過去的老傳統,放在心上,生完孩子,我行我素,生了孩子三天就洗澡,不但自己洗,也給孩子洗。並且滿大街亂跑。跟沒事人一般,體質弱的,就留下病根。過去不論冬天夏天生完孩子,頭包著,腳脖扎著,一個月臉都不洗。用熱毛巾擦擦手和臉。只是在屋內走動走動,一個月的苦,終生健康。按過去人說,生一次孩子,就如一場病。無論怎麼科學,老傳統還是要保留的。勸一勸女人,知道什麼是老傳統,不能忘。
冶療方法如下。
處方,千年健。透骨草。追地風。一枝嵩。各6克。
用法,用沙布包,熬數沸洗頭。當時見效。數次即愈。
注,此方為三原縣衛協主任良法,從五十年代保留至今。