兒童體適能在根本上激發孩子的注意力，專注力，記憶力以及大腦快速處理資訊的能力。

兒童體適能強調兒童全面的發展，如今逐漸成為孩子的必修課！

然而90%的家長忽視孩子的這種教育—體育教育。

中國的父母太在乎孩子的學習成績，殊不知身體才是革命本錢的真正含義！

對於正在發育的孩子來說，孩子的全面發展尤其不可忽視。

促進肌肉發育：體適能課程可以給少兒帶來一定的運動量，課程進行時，全身的肌肉因運動而變得更加結實。

促進骨骼發育：體適能課程會刺激骨膜的反作用，使骨骼的發育更加旺盛，從未更加堅固。

促進器官發育：體適能課程調動全身主要器官，代謝更加旺盛，器官功能提升更加迅速。

開發大腦，加速智力發育

促進神經系統發育：體適能課程帶給身體一種適當的刺激，活躍全身的組織與神經系統。

提高兒童整體健康水平

矯正兒童體態：矯正孩子高低肩，駝背，等各種不良的體態，透過專業的兒童體適能訓練可以很好幫助孩子矯正。

培養良好運動習慣：體適能課程可幫助孩子養成健康的運動習慣，併成為他們一生的興趣。

提高兒童心理和身體健康水平：透過體適能課程訓練，提高孩子的孩子健康水平，幫助他在生活和學習上更加從容。

提高少兒情商：體適能課程是團體課程，孩子在團體中互相協作，互相監督，培養交流能力並提高情商。

開發大腦，加速發育：透過專業的體適能課程訓練，不斷刺激中樞神經和促進大腦皮質活躍度，使大腦更加發達。

幫助3-12歲的孩子透過籃球和體適能的訓練，培養孩子學習籃球技能和基本功，提高兒童體適能。

體適能訓練特別好啊，有先見之明的家長早就給自己家的小朋友報了體適能課了，近幾年少兒體適能越來越火，從娃娃抓起這句話不僅僅指的是學習也指寶寶們的體能，因為很多有錢人發現有錢也有個好身體才是真正的富人，人生拼到後半段比的不就是誰能走得久嗎？

而且少兒體適能可以提高小朋友的智商，開拓跟多的可能，培養小朋友積極樂觀的人生態度，磨鍊吃苦耐勞的良好品質，提升身體協調能力。。。好處多多，但是也比較費錢。

一般來說3-6歲時而同體適能的主要受眾群體，也就是說孩子3歲的時候就可以去上體適能的課了，六歲之前的教育對寶寶一生的影響都很大，六歲之前是他性格的形成階段，在這個時候去培養他的性格和心智是最好的了。