能跑的儘量跑，實在跑不了這儘量遠離窗戶，躲在堅硬物體的下面。躲的時候儘量選擇有水源有食物的地方，遠離易燃易爆物體，遠離有電線的地方。地震過後小心可能有餘震。呆在躲藏的地方耐心等待救援。

震驚1秒之後，恐怖逃命，白天，逃路大開，生還者很佔優勢。晚上，特別睡後，聽天由命吧。，若停電，下雨，雪上加霜。能鎮靜開門者沒幾個人。跑步出庭，衝向街道，空地，喘口氣。發現錢包，手機，食物，水杯沒拿。緩過來算幸運。

我經歷了2次。頭一次汶川地震。我那會高一。星期一的早上請了病假跑去網咖打遊戲。計劃打一天的。下午2.30上課。然後地震那會，玩的穿越火線。不知是打的時間長還是咋的。打遊戲都是帶著頭戴式的耳機打的。忽然感覺好像穿越了似得。咋鑽進電腦裡感覺身臨其境似得。全網咖200多臺機子。旁邊隔了一個電腦的說不要慌桌子。我摘了耳機。中間站起來個人就說。地震了。可網咖100多號人吧。慢慢悠悠的往出走。我出去的時候還有人在玩。捨不得拔卡。出去網咖，大街上好多人。尼瑪都不知道咋回事。計程車停下來說地震了。下雨就去上課了。就沒啥感覺。。第二次高二。麻蛋4.8級地震。震中都是上下震。麻痺的上課呢，我後面的說不要搖暖氣片。我說沒呀。他媽的有人說地震。我們老師說往桌子下鑽。當時尼瑪腿都軟了。曹。真話。腿都軟了。腦子一片空白。說不怕的都是騙人的。下樓梯還有人從上面滾下來。他媽的。可憐4樓有個高三的班級有個跛子。拄柺棍上學那種。全班同學給那拄柺棍的讓道。我擦。拄柺棍的讓人揹著跑。我了個擦啊。地震完了。隔壁班的老師尼瑪從來都是學生恨的物件。他媽的 從地震後全班娃對待老師都尼瑪變了。