6月13號晚洗澡的時候感覺肚子往下墜了、很明顯,我以為沒那麼快、這只是徵兆、而且還感覺腰特別酸人很累的感覺那天晚上、我就跟老公說了、他說怕不是要生了、我心想才37周+2、應該沒那麼快吧、怎麼也得一個星期後吧
6月14號早上跟平時一樣、六點鐘起床散步,散了大概有一個鐘左右,回到家吃完早餐七八點左右,困了,就回房間睡覺了、睡到九點左右聽到爸媽在客廳講話、自己也有尿意了、就起來上廁所,沒想到、從房間出來剛走到飯廳、就一股熱流唰的一下流下來、感覺是尿的兩三倍的樣子、(破羊水)、當時嚇死、喊我媽、我媽也嚇到,然後讓我趕緊去洗個澡、頭也不讓洗了、(所以我現在坐月子又得多熬幾天、頭要炸了)、得趕緊去醫院、我馬上給老公打電話讓他過來、(他在家裡住,孕晚期我都在我媽媽家待產)、然後給我姐打電話,(我姐是我生產醫院的醫生)、我姐也說馬上過去、然後老公來了、我媽陪著我去了醫院、也通知了我公公婆婆他們也很快趕來了,去到醫院後、醫生一檢查、說位置不對、去照個B超先(因為我之前是檢查出胎位不正、臀位、後來去產檢醫生又說寶寶轉過來了、調皮的寶寶、現在又轉回臀位去了)
、B超結果出來、是臀位、還臍帶繞頸一週、醫生建議不要等了、就今天了、主要是破羊水了、怕羊水流乾了(破了羊水還有件尷尬事、就是你必須躺到病床上不能下來、被所有人推來推去去做各種檢查、特別是照B超的時候、超多人的)後來就決定、那就下午兩點半進手術室、(其實中間的時候公公婆婆還在說能不能再拖一點時間、到下午五六點左右來、那個時間比較好、馬上就被我說了、什麼鬼、我重要寶寶重要還是時辰重要、然後他們也沒說什麼了)(我媽是屬於全程懵逼狀態,她一直認為我是可以順產的、而且也沒想到那麼快、其實我自己也一直覺得我是可以順產的、計劃永遠趕不上變化吧)、接下來就是去皮、插尿管、打針、這些都沒什麼、我的心也是久久不能平靜、沒想到這麼快就要生了..、後來我一個閨蜜來看我、她也大著肚子了差不多要生了、她的到來給了我挺大安慰的、接下來就是一直做胎心監護、我的寶寶非常活潑、一直動來動去、很難測、再加上我的肚皮又很厚、我姐也說了、應該是我的肚子大羊水又足、而寶寶又重量不大、所以就一直轉、自由活動一樣
兩點半到了、換上手術服、進手術室,(我覺得真的挺恐怖的、不痛不癢的就要被推進手術室生小孩、想想還有點後怕)然後老公簽字、我帶上手環,老公出去、家屬在外面等候,我還要自己挪到手術床上、接著是打麻醉、整個人縮起來、雙手抱著膝蓋,麻醉是打在後背中間的那個骨頭上、一針下去、有點痛,一分鐘左右、我的下半身就沒有知覺了、15:08分、手術開始、(全程我是非常清醒的、他們在說什麼我都能聽得很清楚)我不敢睜開眼睛、全程閉眼、...15:14分、寶寶出生啦、護士拍了拍我的肩膀告訴我、然後就聽到了寶寶的第一聲哭啼聲、(那一刻我也流淚了、覺得好感動、好偉大)哭了一小會、過了一會兒、我把頭轉向右邊、看到了我的寶寶、她的眼睛睜的好大、一直在左轉右轉的、護士們都說我的寶寶好漂亮、是個小美女、哈哈、後來又聽到一個護士說、你看、她在笑誒、我的寶貝好棒!接著護士們幫她清理了一下、稱重量那些(5.7斤)、然後抱過來說給媽媽親一下、接著就抱出去給家屬了
接下來是我的手術收尾工作、醫生們可以說是跟我聊著天把這次完成的、說說笑笑的、應該是分散我注意力..接著、四點半左右、手術完成、我被抬到了病床、回病房、下身依然沒有任何感覺、一出手術室、看到了老公、那一刻得到了安慰、我還以為全部人都會去顧著寶寶了、忘了我了、哈哈哈、
接下來就是回到病房、麻醉退了以後開始傷口一點點疼、不過都還好、是我能忍受的疼、可能是跟我空腹又關係、空腹的時間越久、產後傷口恢復的就更快、沒那麼痛苦,第一天過去、第二天開始醫生按肚子、那個疼也是最不能忍的、看很多人都說、確實是、我實在沒忍住、叫了幾下、我想她們順產的叫喊也就是如此吧、接下來第三天第四天就是漲奶痛、那個痛也是好難受的、我覺得這是我最難的、傷口痛對我來說都還好...不過也就痛了兩天、疏通了就好了..
頓時覺得沒有花冤枉錢,貼身穿也很透氣。我們這已經很熱了天天開空調,沒想到我穿著出門也沒感覺很熱。透氣性很好。就這樣我穿了2個多月,肚子基本收平了,產後140到現在99斤,體重明顯下降,我不節食不吃藥一直堅持母乳,健康的恢復了!一點贅肉也沒有,現在出門都說我不像生過寶寶的,瘦了穿什麼衣服都好看,夏天我也能美美噠!!!
我的月子注意的有
子宮復舊
分娩後子宮體積逐漸縮小並恢復原狀的過程叫子宮復舊。子宮復舊的快慢與產婦的年齡、分娩次數、全身健康狀況、產程長短、分娩方式及是否哺乳有一定關係。有胎盤或胎膜殘留,子宮內膜炎、盆腔炎、子宮後屈、子宮有肌瘤等情況會妨礙子宮復舊。
產後及時排尿
產後,醫生常常會囑咐新媽媽要儘早排尿,一般在產後4小時小便。因為在分娩過程中,膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛、不習慣於臥床姿勢排尿等原因,都容易發生尿瀦留,使膀胱脹大,妨礙子宮收縮而引起產後出血或膀胱炎。
月子期間別“賴床”
老人都講究分娩後要臥床,怕受涼。不過,產後6~8小時,新媽媽在疲勞消除後最好別“賴床”,第二天儘量下床活動,這樣有利於生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露的排出。
儘早進行哺乳刺激
刺激乳頭能幫助子宮收縮。因此,不妨在產後讓寶寶儘早吃母乳,只要寶寶一吸吮,子宮就會收縮,寶寶頻繁地吸吮,頻繁地產生這種反射刺激,會使子宮的恢復加快。沒有餵奶的新媽媽,也可以採取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。
6月13號晚洗澡的時候感覺肚子往下墜了、很明顯,我以為沒那麼快、這只是徵兆、而且還感覺腰特別酸人很累的感覺那天晚上、我就跟老公說了、他說怕不是要生了、我心想才37周+2、應該沒那麼快吧、怎麼也得一個星期後吧
6月14號早上跟平時一樣、六點鐘起床散步,散了大概有一個鐘左右,回到家吃完早餐七八點左右,困了,就回房間睡覺了、睡到九點左右聽到爸媽在客廳講話、自己也有尿意了、就起來上廁所,沒想到、從房間出來剛走到飯廳、就一股熱流唰的一下流下來、感覺是尿的兩三倍的樣子、(破羊水)、當時嚇死、喊我媽、我媽也嚇到,然後讓我趕緊去洗個澡、頭也不讓洗了、(所以我現在坐月子又得多熬幾天、頭要炸了)、得趕緊去醫院、我馬上給老公打電話讓他過來、(他在家裡住,孕晚期我都在我媽媽家待產)、然後給我姐打電話,(我姐是我生產醫院的醫生)、我姐也說馬上過去、然後老公來了、我媽陪著我去了醫院、也通知了我公公婆婆他們也很快趕來了,去到醫院後、醫生一檢查、說位置不對、去照個B超先(因為我之前是檢查出胎位不正、臀位、後來去產檢醫生又說寶寶轉過來了、調皮的寶寶、現在又轉回臀位去了)
、B超結果出來、是臀位、還臍帶繞頸一週、醫生建議不要等了、就今天了、主要是破羊水了、怕羊水流乾了(破了羊水還有件尷尬事、就是你必須躺到病床上不能下來、被所有人推來推去去做各種檢查、特別是照B超的時候、超多人的)後來就決定、那就下午兩點半進手術室、(其實中間的時候公公婆婆還在說能不能再拖一點時間、到下午五六點左右來、那個時間比較好、馬上就被我說了、什麼鬼、我重要寶寶重要還是時辰重要、然後他們也沒說什麼了)(我媽是屬於全程懵逼狀態,她一直認為我是可以順產的、而且也沒想到那麼快、其實我自己也一直覺得我是可以順產的、計劃永遠趕不上變化吧)、接下來就是去皮、插尿管、打針、這些都沒什麼、我的心也是久久不能平靜、沒想到這麼快就要生了..、後來我一個閨蜜來看我、她也大著肚子了差不多要生了、她的到來給了我挺大安慰的、接下來就是一直做胎心監護、我的寶寶非常活潑、一直動來動去、很難測、再加上我的肚皮又很厚、我姐也說了、應該是我的肚子大羊水又足、而寶寶又重量不大、所以就一直轉、自由活動一樣
兩點半到了、換上手術服、進手術室,(我覺得真的挺恐怖的、不痛不癢的就要被推進手術室生小孩、想想還有點後怕)然後老公簽字、我帶上手環,老公出去、家屬在外面等候,我還要自己挪到手術床上、接著是打麻醉、整個人縮起來、雙手抱著膝蓋,麻醉是打在後背中間的那個骨頭上、一針下去、有點痛,一分鐘左右、我的下半身就沒有知覺了、15:08分、手術開始、(全程我是非常清醒的、他們在說什麼我都能聽得很清楚)我不敢睜開眼睛、全程閉眼、...15:14分、寶寶出生啦、護士拍了拍我的肩膀告訴我、然後就聽到了寶寶的第一聲哭啼聲、(那一刻我也流淚了、覺得好感動、好偉大)哭了一小會、過了一會兒、我把頭轉向右邊、看到了我的寶寶、她的眼睛睜的好大、一直在左轉右轉的、護士們都說我的寶寶好漂亮、是個小美女、哈哈、後來又聽到一個護士說、你看、她在笑誒、我的寶貝好棒!接著護士們幫她清理了一下、稱重量那些(5.7斤)、然後抱過來說給媽媽親一下、接著就抱出去給家屬了
接下來是我的手術收尾工作、醫生們可以說是跟我聊著天把這次完成的、說說笑笑的、應該是分散我注意力..接著、四點半左右、手術完成、我被抬到了病床、回病房、下身依然沒有任何感覺、一出手術室、看到了老公、那一刻得到了安慰、我還以為全部人都會去顧著寶寶了、忘了我了、哈哈哈、
接下來就是回到病房、麻醉退了以後開始傷口一點點疼、不過都還好、是我能忍受的疼、可能是跟我空腹又關係、空腹的時間越久、產後傷口恢復的就更快、沒那麼痛苦,第一天過去、第二天開始醫生按肚子、那個疼也是最不能忍的、看很多人都說、確實是、我實在沒忍住、叫了幾下、我想她們順產的叫喊也就是如此吧、接下來第三天第四天就是漲奶痛、那個痛也是好難受的、我覺得這是我最難的、傷口痛對我來說都還好...不過也就痛了兩天、疏通了就好了..
頓時覺得沒有花冤枉錢,貼身穿也很透氣。我們這已經很熱了天天開空調,沒想到我穿著出門也沒感覺很熱。透氣性很好。就這樣我穿了2個多月,肚子基本收平了,產後140到現在99斤,體重明顯下降,我不節食不吃藥一直堅持母乳,健康的恢復了!一點贅肉也沒有,現在出門都說我不像生過寶寶的,瘦了穿什麼衣服都好看,夏天我也能美美噠!!!
我的月子注意的有
子宮復舊
分娩後子宮體積逐漸縮小並恢復原狀的過程叫子宮復舊。子宮復舊的快慢與產婦的年齡、分娩次數、全身健康狀況、產程長短、分娩方式及是否哺乳有一定關係。有胎盤或胎膜殘留,子宮內膜炎、盆腔炎、子宮後屈、子宮有肌瘤等情況會妨礙子宮復舊。
產後及時排尿
產後,醫生常常會囑咐新媽媽要儘早排尿,一般在產後4小時小便。因為在分娩過程中,膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛、不習慣於臥床姿勢排尿等原因,都容易發生尿瀦留,使膀胱脹大,妨礙子宮收縮而引起產後出血或膀胱炎。
月子期間別“賴床”
老人都講究分娩後要臥床,怕受涼。不過,產後6~8小時,新媽媽在疲勞消除後最好別“賴床”,第二天儘量下床活動,這樣有利於生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露的排出。
儘早進行哺乳刺激
刺激乳頭能幫助子宮收縮。因此,不妨在產後讓寶寶儘早吃母乳,只要寶寶一吸吮,子宮就會收縮,寶寶頻繁地吸吮,頻繁地產生這種反射刺激,會使子宮的恢復加快。沒有餵奶的新媽媽,也可以採取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。