你好。我想你或許是想問在這個特殊的節日，想起這件事的都會有什麼情緒、想法和應對。

我是心理諮詢師，同行對自己的工作有一個比喻——垃圾桶，畢竟日常的工作中大部分都是一些“負能量”事件。

這個比喻很形象，但不夠貼切。垃圾桶只是儲存垃圾，而心理諮詢師的工作更像是媽媽對孩子。

孩子有不理解、接受不了的事、情緒，會向媽媽求助——哭鬧、驚恐、甚至一些軀體反應。而媽媽接收、儲存這些求助訊號後，還要執行一個消化後的反饋給孩子的動作。

比如一個兩歲的孩子遇到一隻沒見過的昆蟲，嚇哭了跑去媽媽懷裡。媽媽可以告訴孩子這種感覺是害怕。這樣孩子就知道這個情緒的名字，下一次他就可以直接表達自己的害怕，而不是哭。

“活埋母親”這樣的極端事件，可能會激起我們很強烈的情感，以至於人會不知所措，就像上文中的那個孩子一樣沒法表達。

倘若有一個原因或者說法可以“解釋”這個事，比如這個人是基因突變，那我們就容易接受這個事實，過一陣子也就沒有影響了。

我們當然可以說這個人很壞，事實上我們每個人都有“壞”的那一面。

很多極端事件中，當事人平常都是一個好好先生。所以我想或許我們對自己要求不要太嚴苛，甚至偶爾乾點“小壞事”，這個壞就不會積少成多，也就不需要到壓抑不住的時候用這種極端的方式來“滿足壞的需求”。