所謂的不自信，大多是和不果斷同時存在的!
為什麼呢？
我們說一個人不自信的表現，就是在公眾面前不敢說話，人一多就心裡緊張，覺得自己完成不了，一失敗就會埋怨自己，覺得自己的這個性格真是好大的障礙!因此往往就會選擇一些安全地帶，不會出錯，不用擔驚受怕。而不果斷也是這個道理，因為害怕做出選擇後的未知，所以猶豫不決。
那是不是就一直處在這樣的死迴圈裡呢？
答案當然是否定的!現在的畏手畏腳都是想得太多而做的太少，思想優先於行動，在事情還未發生前就給自己心靈預設了失敗的場景，並且不斷將之強化，慢慢地，你的大腦就會預設這個預設為事實，所以你就是不自信的人了。
還有一個，你自己看待你自己的態度會影響到別人對你的認知!在你自己的心目中，你是一個不自信的人，這種觀點深入你的一切日常行為中。別人從與你的接觸中也會逐漸認為你是一個自信心不足的人。那麼周圍的環境又進一步加強了你對於自己不自信的認知，覺得幾乎已經成為了事實了，無法去改變。
所以，不自信與不果斷歸根結底都是你自己的心理預設造成的! 認知是可以改變的，那麼不自信和不果斷也都是可以解決的!
首要的，讓自己的思想落後於行動! 先做了，再去思考我有那些不足，而不要被自己的思想束縛住止步不前!
其次，不要讓預設的失敗場景來使自己產生後退之意! 有句話:你遠比你自己想的要優秀! 所以，不要去想失敗瞭如何，也不要去害怕失敗。先去做了，後果怎樣是後來的事，現在想再多也無濟於事!
最後，最最重要的，不要將環境的注意力放大!不要總覺得別人都注意著你，而且自己以往一直都是一個不善言辭的人，現在居然怎樣怎樣。。你要明白，別人對你的關注，遠沒有你想的那麼多，可能連你穿了什麼衣服都不記得。既然是這樣，何不瀟灑走一回，管他的看法，開心就好! 隨性一些!
說了這麼多，最關鍵的還是要你勇敢地走出目前的這種迴圈，給自己一個機會，不要每次都因為這個而苦惱不已。順其自然嘛，我儘量去做，對自己的要求開始不要設那麼高，多誇獎自己! 相信一切會變得越來越好的! 給自己積極的心理認知!
所謂的不自信，大多是和不果斷同時存在的!
為什麼呢？
我們說一個人不自信的表現，就是在公眾面前不敢說話，人一多就心裡緊張，覺得自己完成不了，一失敗就會埋怨自己，覺得自己的這個性格真是好大的障礙!因此往往就會選擇一些安全地帶，不會出錯，不用擔驚受怕。而不果斷也是這個道理，因為害怕做出選擇後的未知，所以猶豫不決。
那是不是就一直處在這樣的死迴圈裡呢？
答案當然是否定的!現在的畏手畏腳都是想得太多而做的太少，思想優先於行動，在事情還未發生前就給自己心靈預設了失敗的場景，並且不斷將之強化，慢慢地，你的大腦就會預設這個預設為事實，所以你就是不自信的人了。
還有一個，你自己看待你自己的態度會影響到別人對你的認知!在你自己的心目中，你是一個不自信的人，這種觀點深入你的一切日常行為中。別人從與你的接觸中也會逐漸認為你是一個自信心不足的人。那麼周圍的環境又進一步加強了你對於自己不自信的認知，覺得幾乎已經成為了事實了，無法去改變。
所以，不自信與不果斷歸根結底都是你自己的心理預設造成的! 認知是可以改變的，那麼不自信和不果斷也都是可以解決的!
首要的，讓自己的思想落後於行動! 先做了，再去思考我有那些不足，而不要被自己的思想束縛住止步不前!
其次，不要讓預設的失敗場景來使自己產生後退之意! 有句話:你遠比你自己想的要優秀! 所以，不要去想失敗瞭如何，也不要去害怕失敗。先去做了，後果怎樣是後來的事，現在想再多也無濟於事!
最後，最最重要的，不要將環境的注意力放大!不要總覺得別人都注意著你，而且自己以往一直都是一個不善言辭的人，現在居然怎樣怎樣。。你要明白，別人對你的關注，遠沒有你想的那麼多，可能連你穿了什麼衣服都不記得。既然是這樣，何不瀟灑走一回，管他的看法，開心就好! 隨性一些!
說了這麼多，最關鍵的還是要你勇敢地走出目前的這種迴圈，給自己一個機會，不要每次都因為這個而苦惱不已。順其自然嘛，我儘量去做，對自己的要求開始不要設那麼高，多誇獎自己! 相信一切會變得越來越好的! 給自己積極的心理認知!