艾灸：中醫針灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。

艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指標療，已經很少包含艾灸的內容了。

是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，透過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。

艾灸是一種純自然地中醫養生方法，是非侵入性醫學，平時可以買些產品用來自我保健，但是由於現在很多女性的問題綜合而複雜，如果不專業的盲目艾灸，會產生副作用。建議你找專業的艾灸養生人士調理。專業的中醫老師，可以根據個人體質制定養生方案，相信您一定可以感受到艾灸為女性帶來的好處。

1.艾灸治療痛經、月經不調、手腳冰涼原理：行氣活血，補充陽氣，暖宮養血

2.艾灸治療乳腺增生原理：通經活絡，化瘀止痛，祛風散寒 艾灸治療婦科炎症原理：殺菌消炎，增強免疫力

3.艾灸緩解早衰、更年期原理：補充陽氣，調節卵巢分泌，激素平衡

4.艾灸改善面板問題（斑、痘、黑眼圈、眼袋、皺紋、鬆弛、暗淡）原理：調節卵巢分泌，激素平衡，暖宮養血，排毒養顏。

看了介紹。感覺這個就是一種我們增加身體自愈及抵抗力的方法。確實不錯的方法～身體本身有一種天生的自愈能力，或許艾灸這種方法透過燻烤或者說的刺激方法，來刺激某個穴位，讓血液迴圈加速，帶動某些機制來增加身體的自愈能力。這個是非常不錯的方法～當然針灸推拿什麼的，就是這個原理。給你提供一種身體自愈能力的方法，比用藥物來維持生命要好的多。是藥三分毒麼～～

以上是我的理解，我不是醫生，只是我自己對這個問題的理解，有錯誤還請見諒～～