首先，家長要堅信孩子能獨立完成一些力所能及的事情。比如吃飯，比如收拾整理自己的玩具。

其次，3歲寶寶吃飯慢一些，這個是正常現象，家長應多給予孩子一些耐心。

再次，可以告訴孩子太慢吃飯飯涼了吃了對身體不好，家長做好示範，同時溫柔地告訴孩子加快吃飯的速度。

當孩子行程規律後，吃飯速度就會提起來了。

希望對題主有幫助。

這個真的是需要父母用心進行調教的。

首先，規定吃飯時間，到點就收。給寶寶規定一個吃飯的時間段，到了時間就把飯碗收走，剛開始父母一定要堅持住，不能妥協心軟。

第二，非吃飯時間，堅決不給零食吃。非吃飯時間除了可以給寶寶喝白開水、吃適量水果外，杜絕一切零食、飲料的攝入。

第三，注重寶寶飯食口味調配。寶寶的飯可以在保證營養均衡的前提下，儘量改善口味，包括擺盤，儘可能從視覺、味覺體驗上提高寶寶興趣。

客觀的說，小孩子身上的某些習慣，或多或少會受到大人的影響。

比如，父母很任性不怎麼聽長輩的話，小孩看在眼裡，也會表現出一些固執和不順從的舉動。

還有一種情況，就是父母對子女很嚴厲，但爺爺奶奶這一輩對第三代孩子表現出無限的寬容。

當父母教育自己孩子的時候，爺爺奶奶外公外婆通常會站出來，替孩子說好話。

於是孩子就養成了，凡事求助爺爺奶奶的習慣。自己父母也沒辦法。

所以，如果你想幫自己的孩子養成吃飯和穿鞋子的習慣，首先要以身作則，鼓勵孩子向自己學習。

比如你可以對孩子說，爸爸媽媽就是自己穿鞋，而且吃飯速度很快，你也可以做到。

其次，在教育孩子的時候，讓自己的老人不要插手。

寶寶三歲吃飯特別慢，父母應該先觀察孩子是什麼原因造成的？坐不住？亂跑？愛說話？愛到處看？……根本靜不下心來好好吃飯？還是寶寶一直在吃飯，只是動作與慢而造成的慢？只有針對寶寶現實的原因，才能去引導寶寶好好吃飯。

如果是前面幾種，愛跑、愛說話、愛到處看等原因，父母要做的就是告訴孩子，吃飯時間一過，將不會再有東西給你吃，包括零食、水果都沒有。一直等到第二餐時間才有飯吃。如果只是單純地吃得慢，在用餐過程中，家人都要做到自律，即不說話，不走動，更不批評孩子。先培養她他的專注力，再培養他的速度。身邊有榜樣可以學，孩子也就會慢慢向榜樣靠攏。

我家寶貝三週八個月了，除了吃飯幹什麼都特別快。每次早上，吃飯著急，我去上班送她去上學。都是慢悠悠的吃飯，穿衣洗漱。而我就特別的生氣。有時候看到我生氣，自己偶爾會吃飯，吃得快一些。我覺得，孩子其實什麼都能聽懂，也能夠看懂，只是他自己不能控制自己。等到晚上的時候，時間會空餘，然後我會和他吃飯比賽。之後會和我的父親，也就是孩子的姥姥姥爺影片，你會為了向老人顯示他吃飯快，而吃的更快更多。因為我覺得這都不失為一種辦法。如果覺得可行的話，寶寶，爸爸媽媽可以嘗試一下。

1.不要讓孩子邊玩邊吃或者看著電視吃著

有很多家庭孩子吃飯挑剔就哄著孩子一邊玩玩具一邊吃飯，還有的父母愛看電視就一起看著電視吃飯，這樣孩子很容易分心。

2.切忌喂孩子吃飯

孩子吃飯是自己的事情，有很多父母害怕孩子吃不飽，就喂孩子吃飯。這樣孩子就養成了被喂的習慣，一次不喂她就不好好吃。

3.吃飯與吃零食、水果的間隔時間太短

很多孩子不好好吃飯是飯前半小時吃了水果和零食，這樣間隔時間太短，孩子零食已經吃的差不多了，哪裡還有胃口吃飯。

可以把零食和水果與正餐之間相隔兩個小時。

4.給孩子約定好吃飯時間，到點就收

比如我家兩個女兒，吃飯墨跡，我就說媽媽給你們半個小時吃飯時間（吃的時候已經不燙了），如果超過半個小時還沒有吃完就不要吃了。

當你對孩子說了以後就到點執行，這樣孩子會明白不好好吃飯就要餓肚子，下一頓孩子就不會吃的太慢。

5.透過可愛的造型來吸引孩子進食

現在有許多給食物做造型的模具，我們可以透過給孩子的飯菜做成萌萌噠小熊、小兔子來吸引孩子吃飯。

對於孩子,父母總有一種想法是:長得很好.這個很好的標準就包括了按自己的想法,長成自己期望的樣子.

孩子的節奏和大人是不一樣的.

首先我們要允許孩子按自己的節奏生活成長.比如吃飯慢.比如大人眼裡的特別慢,如果孩子每一餐都是這樣的節奏,其實這就是他的正常的節奏.那我們就只需要調整而不是要改變.

其次我們要分析一下孩子吃飯慢是原因,比如有些孩子邊吃邊玩引起的,外因這種,和孩子本身的節奏沒關係,就要改變環境養成專心吃飯的好習慣.

再次,提高這個詞聽起來就很焦慮.可以分析完孩子本身和環境對孩子吃飯問題的影響以後,每次一點點調整.

我做為一個從小到大吃飯都比很多人慢的人,特別喜歡的一句話就是細嚼慢嚥身體好.幸虧我父母也沒想過要我提高到什麼程度,身體健康比什麼都重要.

寶寶吃飯太慢，可能是很多家庭都遇到過的問題，甚至為此跟寶寶大動肝火。其實，寶寶吃飯慢可能是很多原因導致的，要找到原因，再進行正確的引導。

比如，有的寶寶吃飯慢，並不是因為他貪玩，而是因為還沒有學會正確地使用磨牙來咀嚼食物。如果寶寶在吃飯時，更多地是使用門牙來嚼爛食物，那麼就很難避免地會增加進食時間。如果發現寶寶是因為這個原因吃飯慢，就應該讓他多練習使用大牙來咀嚼食物。另外，我們在吃飯過程中，需要透過舌頭的運動將食物攪拌均勻，也是透過舌頭運動把食物送到大牙處咀嚼。如果寶寶舌頭的協調性不好，不能靈活地運動舌頭來運送食物，也會導致吃飯過慢。這時應該有意識地讓寶寶多練習舌頭的運動，比如跟他做這樣的小遊戲：給他上下左右的指令，讓寶寶根據指令向不同方向運動舌頭。或者在寶寶的嘴唇上放一小塊食物，讓他伸著舌頭去夠，並舔到嘴裡。當然，除此之外，寶寶吃飯慢還有一個常見原因就是貪玩。如果寶寶不能集中注意力，總是邊吃邊玩，吃飯肯定快不了。出現這種情況就要從多方面入手改善，比如要給寶寶提供良好的就餐環境。吃飯時要儘量保持安靜，絕對不能一邊看電視一邊吃飯，不要在飯桌上放任何能夠吸引寶寶注意的玩具等。