NBA歷史上出現過很多強壯的球員，每一個位置都有一名代表球員，這裡是盤點的五個位置最強壯的球員，他們一共獲得過13座總冠軍獎盃。有的球迷表示，這五人組隊能把現在的冠軍球隊勇士打出翔來，不知道你認可不？組織後衛：巴倫-戴維斯（無總冠軍）

大鬍子巴倫-戴維斯可謂是身體素質最為出色的控球后衛，身高1米91，體重97.5公斤。他曾經兩次入選全明星，2次獲得搶斷王。2007年，戴維斯帶領勇士隊季後賽首輪擊敗聯盟第一球隊小牛，創造“黑八奇蹟”。

喬丹的身體素質自然不用多言，他的胳膊和腿並不粗壯，但是整個身體的爆發力、彈跳、協調性等融合在一起極為平衡。不得不說，喬丹的身體條件天生就是為打球而生的，看看喬丹當年的體測資料，幾乎完美。

如果你是奧尼爾的球迷，你不會忘記他巔峰期在湖人的勁爆表現，身上爬了四名防守球員照樣起來扣籃。奧尼爾身高2米16，很胖但不失靈活，是NBA史上最靈活的胖子。有的球迷可能會說，這個位置應該選張伯倫，其實張大帥的那個年代畢竟太過久遠，傳奇說法較多。

馬龍絕對是NBA史上最強壯的大前鋒，肌肉線條完美的不能再完美。馬龍身高2米06，集力量和彈跳於一體，是十分罕見的大前鋒。遺憾的是，馬龍一直無緣總冠軍。

詹姆斯的身體條件毋庸置疑，是現役中最出色的。他已經統治聯盟多年，3獲總冠軍。如今詹姆斯仍然在NBA中打拼，已經30多歲的他砍三雙仍如探囊取物。姚明當年稱，和詹姆斯在空中相撞，就像被板磚拍了一下，可見詹姆斯的身體素質有多勁爆。

中鋒--霍華德

內線往往是“肌肉男”最好的舞臺，而霍華德的身體素質堪稱中鋒位置的佼佼者，無論是彈跳、彈速、還是內線對抗，霍華德一身的腱子肉都可以保證他在面對任何對手絲毫不落下風。

火箭迷都熟悉的一個球員，貴為2000年的榜眼秀，斯威夫特的彈跳和爆發都堪稱聯盟頂級，而他顏扣姚明的畫面第一次讓中國球迷認識了這名“腦袋以下世界級”的另類球員。儘管職業生涯資料不慎出色，但如果單說身體素質，斯威夫特絕對可以名列前茅。

這個位置沒有任何疑問，也不會有任何挑戰者，詹姆斯的身體素質不用過多爭論，看圖說話。

可能又是一個沒什麼懸念的人選，從“完美大風車”再到奧運會賽場上的“死亡騎扣”，“老飛人”卡特用扣籃征服了球迷，用雙腿征服了天空。至少現在每年的全明星，沒有卡特的扣籃大賽總覺得少那麼點意思。

“小個子爆發大能量”作為史上最矮狀元秀，答案瘦弱的身軀卻征服了整個聯盟。作為一名矮個球員，他必須比別人跑得更快，跳得更高，這也就意味著艾弗森要比別人投入更多的精力和體能來讓每一個動作都近乎完美，作為我心中最完美的“3號”，艾弗森就是唯一的答案。

是從歷史上來看還是現役？

算了還是從我看球的時候開始吧，上古神獸太多了，數不清。

中鋒位置：奧尼爾，巔峰時期的奧胖一對一能單防他的，除了本華萊士勉強一點，其他很難。

大前鋒位置：卡爾馬龍、這個一肘子打的海軍上將都得住院，至於我最喜歡的加內特只能忍痛了。

小前鋒位置：慈世平，理由同上，問問現在的火箭NO1哈登就知道了。

得分後衛：邁克爾喬丹 神當時的體脂含量可是聯盟記錄

組織後衛：克里斯保羅 別被他的萌臉和小個子騙了，保羅的實際力量是很強的，我是指在他這個位置上，不選神龜，是因為神龜那是組織後衛？

中鋒：奧尼爾，沒有之一

大前：雨人坎普、肯揚馬丁，這倆是我主推的，坎普現象級的。馬丁也是標準的天賦異稟。

小前：麥蒂！身體好到不行！

得分：理查德森，身體協調性到極致

組織：佛郎西斯，身體啊身體，不光是彈跳，協調性。

我推薦的這些，並非是純肌肉棒子或者純跳的高，我是協調性和綜合來看的

那個隨便說幾個吧，NBA球員，但凡能打出名聲的巨星，應該說各個都是身體素質的變態，這裡面挑出幾個代表吧。

這兩個人的身體素質不必多說了，基本上是硬體條件史上最好的兩個NBA球員了。

一個是擁有無數超人運動能力傳說的上古神獸，一個是被稱為史上統治力最強的3連FMVP奧尼爾。如果不瞭解這兩個人的話，我很懷疑這個人是不是NBA球迷。

一個註冊身高1米98，自傳裡自稱實際身高1米93的人，能夠拿到籃板王，整個職業生涯場均籃板數有11.7個，在保證籃板的情況下，還是隊內第一得分手，場均得分20以上，這個彈跳力只怕是比羅德曼還恐怖。

馬龍則經常被認為是NBA歷史上最強壯的球員，粗壯的手臂，可以和大他一號的奧尼爾相比，整個職業生涯保持了17個賽季場均20分以上的競技狀態，堪稱NBA歷史上的常青樹。

無論對詹姆斯有怎樣的偏見，詹姆斯的身體素質是沒得黑的，是最經常被看做是當今所有運動員中，綜合身體素質最好的人，強壯的身體，頂級的爆發力，還有15年如一日的競技狀態，33歲還能保持聯盟第一齣勤率的體能條件，在外線球員中，整個歷史上，除了喬丹，沒有人能和詹姆斯比身體素質。

麥蒂則是最被中國球迷惋惜的球員，歷史級的籃球天賦，但是隻獲得了個一般巨星的結果，比起詹姆斯的爆發力和耐力，麥蒂的天賦更多是軟性的，籃球技術掌握的速度奇快，而且即便如此，麥蒂的身高和臂展在鋒衛搖擺人中，也是頂級的。如果不是年輕時候積累下的一些傷病原因，麥蒂一定會有更高的歷史地位。

喬丹也不必多說了，輪天賦，應該算是詹姆斯和科比的集合體，硬性的速度，力量，爆發力，彈跳，體力都是頂級的，軟性的柔韌性，手感柔和度也是超一流，個人一直認為，張伯倫，奧尼爾，喬丹和詹姆斯四人，是NBA歷史上身體素質的四大頂級變態。

而艾弗森，僅從他憑藉1米83的身高，還能拿過MVP和4次得分王就能看出他不同一般的身體素質，如果不是爆發力和速度高人一等，是不可能在長人如林的NBA取得如此成績的，而且身高較矮的他，體力也要比其他人付出更多，綜合來看，身體素質的變態當之無愧。

08控衛雙璧，將暴力美學發揮到極致的兩位小個子，將高速突破後灌籃的震撼發揮的淋漓盡致。可惜羅斯過早從巔峰墜落，只剩下，威少還在聯盟征戰。

在NBA歷史中身體素質爆炸的球員有很多，這裡簡單說說個人認為5個位置中身體素質最爆炸的球員。

這個上古巨獸的身體素質我們這一代人基本沒有感受過，不過從各類新聞我們可以得知張伯倫的身體素質也是屬於爆炸級別。站立摸高2米98，助跑摸高3米98，400米最好成績48.8秒。總之，關於張伯倫身體有多麼好的報道到處都是。

看過馬龍肌肉圖片的朋友想必都清楚這傢伙的身體素質有多強吧！職業生涯19個賽季有17個賽季出場數超過80場，這應該沒有幾個人能做到吧！退役後的馬龍甚至一度參加過WWE，單論肌肉密度馬龍估計是獨一檔的存在。

這個位置估計沒有人質疑吧，詹姆斯作為現役第一人，他的身體素質絕對是爆炸型的。在33歲的高齡還能打出全勤賽季，這足以證明詹姆斯的身體有多好。據報道，詹姆斯每年在身體上要發費150萬美金，長達10多年沒有吃過豬肉。

這個位置也絕對要留給幫主，除了第二個賽季受傷外，其他賽季也是幾乎全勤。1米98的身高卻有著2米16的臂展，3%的體脂也是NBA中最低的。跑跳高達據說有160cm，滯空時間更是有2.8秒，在空中還能完成多種動作的變化，這些都足夠證明幫主身體素質是有多麼出色。

威少的身體素質也是屬於超強一類，在控衛中恐怕找不到第二個擁有威少這樣身體素質的球員。前五個賽季全勤，傷譽歸來後出場數也都是穩定在80以上。看威少打球會覺得威少永遠不會累，身體充滿了能量，爆發力也是極強。

一般來說身體素質是指力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等機能，想要在巨人如林的NBA立足，身體素質是基礎，相對來所身體素質越變態則越具備統治力，下面僅從個人角度來盤點一下NBA各位置擁有變態級別身體素質的球員。

控球后衛（PG）：拉塞爾-維斯布魯克

喬丹、科比、艾弗森三大巨星都曾說過在維斯布魯克身上看到了自己年輕的影子，威少擁有勁爆的身體素質和爆發力及運動能力，擁有頂級的衝擊籃筐能力，全能是威少標籤，NBA歷史首位連續兩個賽季場均三雙的球員，應該說威少玩的就是身體。

在控衛位置中除了威少外，艾弗森、大O、內特、佩頓、羅斯、沃爾、利拉德、保羅、德隆、貝弗利、布萊德所、朗多、阿里納斯、洛瑞等球員也擁有頂級的身體素質，很多控衛後衛同樣可以輕鬆完成快攻扣籃。

得分後衛（SG)：邁克爾-喬丹

籃球之神喬丹的身體素質驚人，脂肪含量僅有3%為NBA歷史最低，滯空0.93s，極限滯空為0.998s，百米速度10.7秒，垂直彈跳0.98米，助跑彈跳1.09米，極限彈跳122cm，最大摸高3.78米，跳高2.21米，跳遠7.78米，跟腱長度28.5cm，手掌大，可以輕鬆單手抓球，因出色的身體素質可以讓喬丹完成罰球線扣籃，空中飛人名不虛傳。

其他擁有出色的身體素質的球員有韋德、卡特、科比、麥蒂、德羅贊、威爾金斯、哈登、德雷克斯勒、奧拉迪波。

小前鋒(SF）：勒布朗-詹姆斯

詹姆斯擁有變態級別的身體素質，生涯至今從未遭遇重大傷病，坦克式的突破不可阻擋，在小前鋒和後衛位置中佔據身材優勢，僅需9步就可以跑過一個球場，經常可以看到詹姆斯疾跑後的追身封蓋，經常在比賽中上籃戰斧飛扣，詹姆斯是當今聯盟的全能戰士，以詹姆斯的身體素質打NFL應該沒有問題，身高203cm，體重113.4KG，體脂6%。臥推190KG,百米10.4。

小前鋒位置上除詹姆斯外，皮蓬、字母哥、杜蘭特、萊昂納德、皮爾斯、約什史密斯、拉里約翰遜、慈世平等球員的身體素質也都不錯。

大前鋒(PF）：卡爾-馬龍

作為NBA歷史最偉大的無冕之王，馬龍被譽為史上最強壯的大前鋒，98年收到羅德曼的挑戰書，馬龍與WWE明星佩奇組合PK羅德曼和WWE明星霍根，體脂4.8%，臥推230KG,甚至比詹姆斯還要強壯。

提起馬龍的身體素質就不得不提老對手羅德曼，這兩人硬是把籃球玩成了摔跤，誰也不服誰，比賽成了肉搏戰，90年代的肌肉對抗強度是現在所不能比的。

大前鋒位置上格里芬也是野獸派，巴克利則是空中飛豬，狼王加內特、小霸王斯塔德邁爾、雨人坎普、濃眉哥戴維斯擁有極佳的身體素質。

中鋒(C）:沙奎爾-奧尼爾

中鋒位置上擁有變態級別的身體的球員比較多，比如霍華德、海軍上將、張伯倫、大本、拉塞爾、大夢、恩比得、莫寧、尤因、考辛斯、道金斯等，但論禁區最具統治力的球員還是奧尼爾，新秀時期的奧尼爾便曾多次扣碎籃板和折斷籃球架，身高216cm，體重147kg，在內線幾乎沒有人可以阻擋奧尼爾，所以很長一段時間內很多球隊都喜歡砍鯊,在WWE面對世界上體型最大的運動員的“大秀哥”，奧尼爾用一記鎖喉功將其摔出擂臺。

我們在看NBA比賽時，聽到最多的詞彙就是某某人的身體素質好。身體素質是一個非常廣闊的範圍，不是單指球員能跑多快能跳多高，要必須算是樣樣都具備而且都是頂級，這樣的球員身體素質才能算好。本來能夠進入NBA，球員身體素質就不會太差，在加上後天的訓練，他們更是把身體練到了極致。那麼在NBA歷史上，哪些球員的身體素質最好呢，這10位絕對是代表人物。

10：卡特綽號就叫“半人半神”，不僅是形容他的實力出色，身體素質也是一流。年輕時經常在空中完成各種高難度扣籃，能跑能跳對抗性也十足，隔扣莫寧的畫面成為了經典。他這樣爆發力的打法，一般球員打不了幾個賽季就會因傷退役，不過卡特已經打了20年，這就是個奇蹟。41歲照樣在場上完成扣籃，這身體素質令人羨慕。

9：華萊士作為落選秀，主要是身體天賦不好，他2.06的身高在球場上位置很尷尬。不過在進入NBA後，華萊士用訓練彌補了這一切，他把自己身體練到了極致。在內線華萊士就是一堵厚牆，想要在他身上佔到便宜根本不可能。扣籃，蓋帽，搶斷，這些都是他的常規操作，他把身體優勢發揮到了極致。2次籃板王，1次蓋帽王，還有4次DPOY，全是靠身體拼出來的。看華萊士打球就一個詞“強硬”，活塞能拿冠軍他是絕對的功臣。

8：鄧肯作為1997年的狀元秀，身體天賦非常出色，他後天經過NBA的魔鬼訓練，身體素質也達到了頂峰。沒有大傷前的鄧肯，同樣也是飛天流的代表，曾經還有“飛天魔鬼”的美譽。他的力量和對抗都是頂級，別看他肌肉不發達，攻防兩端他都是絕對核心。40歲的鄧肯照樣吊打巔峰的波什，這就是身體上的碾壓。

7：加內特打球非常勁爆，而且他的活力和激情能感染所有人的。別看加內特有點偏瘦，他的對抗可不差。超強的爆發力和運動天賦，讓他可以甚至客串控衛角色。能進攻又能防守，沒有加內特不能做的事。新世紀最早的全能戰士，加內特是毫無懸念的第一人。

6：霍華德能成為2004年的狀元秀，就是因為身體素質碾壓了同級的選秀球員。他身高臂展都很出色，關鍵他的彈跳不輸那些彈簧人，力量也是頂級，爆炸的上肢肌肉就是很好的例子。作為中鋒能參加扣籃大賽，巔峰時期的霍華德真的是驚豔了聯盟，若不然也拿不了全明星的票王。他靠身體能蟬聯3屆DPOY，5次拿下籃板王，2次蓋帽王，年輕時的他就是內線大殺器。

5：科比的身體素質絕對是歷史頂級，我們只看到了他的勤奮，卻忽略了他的天賦。科比作為後衛，速度，彈跳，爆發力，以及滯空能力都是頂級，特別是他的腰腹力量，說是歷史第一都不過分。科比在NBA打了20個賽季，他每場要面對各種包夾，場均還是能貢獻25分，沒有超強的身體素質來支撐，早就被傷病給打垮了。

4：馬龍身體素質好不好，看看他那一身腱子肉你就明白。他作為內線球員，常年都是在跟對手進行肌肉較量，受傷機率非常大。不過馬龍打了19個賽季，有17個賽季出場都是在80場以上，他對於傷病簡直就是免疫。作為頂級內線，馬龍受到的各種防守和小動作是多不勝數，但是他就是不受傷，這就是強大身體素質的體現。

3：張伯倫雖然是很遠古的球星，但是他的身體素質放現在也是頂級。張伯倫作為2.16的中鋒，據說年輕時是從事的田徑專案，後來才打的籃球。他這身高還如此能跑能跳，這簡直就是個奇蹟。他的體力也是處於無限狀態，最高賽季場均能打48.5分鐘，他不去從事馬拉松真的是可惜了。

2：喬丹作為籃球之神，他身上的一切都是接近完美的。你能想到的速度，控球，爆發力，健康程度，彈跳這些喬丹都是頂級狀態，他身上的一切都是為打籃球而生。面對“壞孩子軍團”的各種惡犯，喬丹還能拿冠軍，歷史上只有他能做到。

1：在第1的位置看到詹姆斯，估計99%的球迷都想到了，他有資格在身體素質領域稱王。首先詹姆斯的各種資料都是頂級，你根本找不出缺點，內線的體重外線的運動能力，歷史上就詹姆斯獨一個。關鍵他看似傷身體的暴力打法，這15年過去就是不受傷。被對手墊腳或者是90度崴腳後，原地跺跺腳就能滿血復活，只有詹姆斯有這樣的天賦。唯一能把詹姆斯擊倒的只有時間，傷病註定與他無緣。