哀莫大於心死。對另一半心涼的感覺無非如此。當然還有：木然、淡然、陌生、無趣、怨懟、憂鬱等等感覺。問題在於不能讓這種心情長期保持下去，因為：心鬱易成疾。建議：一、如果不是由於另一半存在較大原則問題造成自己的心涼，那麼應該儘可能積極與對方進行思想溝通，化解存在的矛盾，力爭重歸於好。二、如果因另一半存在較大原則問題，自己出於對家庭或孩子的責任心，或礙於其他方面的一些原因，尚須讓婚姻關係存續，那麼自己可以採取透過努力工作減壓，透過全心關注孩子減壓，透過旅遊、交友、鍛鍊、閱讀、欣賞音樂及文藝作品等減壓，讓心頭的鬱氣儘量釋放出來。三、自己覺得雙方在同一屋簷下生活，實在精神壓抑明顯，心理負擔過重，那麼，該放下就放下，該捨得就捨得，該看開就看開，別再猶豫彷徨，別再心猿意馬，儘早結束這段婚姻，自己解放自己，重新過上自由、自在、自主的生活。

心涼的感覺就是，你對他抱有很深的期望，而他的表現卻讓你從峰頂，一下跌落在谷底。內心想的是Sunny燦爛，楊柳依依。而現實是冷若冰霜，雨雪紛紛。

感謝邀請。我想再般配、再幸福的婚姻，在幾十年的歲月中，總會有幾次爭吵吧，也許還很激烈，甚至會動了分手的念頭。當“離婚”兩個字衝口而出的那一刻，心中的悲涼感覺比任何時候都要強烈。那是一種絕望的、無助的、彷彿失去生存下去力量的感覺。天空不再高遠，世界一片灰暗，前面是萬丈懸崖，只差一步便掉落其間。並且越是恩愛的夫妻，一旦發生矛盾，彼此所受的傷害遠甚於感情淡漠的夫妻。所以，如果你們是真心相愛的，千萬不要用這種弱智的方式來讓對方心涼。好好珍惜，互相理解，學會換位思考。讓夫妻之間的感情隨著歲月流淌而逐漸升華。

悲哀大過於心死。這個問題讓人非常難回答。我想起我今天去戀愛的時候，很快樂，也很浪漫。但快樂的時光總是那麼的短暫。

當我聽見我男朋友跟我說分手的那一刻，我哭的很傷心。就像現在，你問的這個問題一樣。感覺自己的心被狠狠刺了一刀，血一滴滴的在流失。

她也早就對你心涼了，喜歡安靜的氛圍，喜歡說話溝通，她以前聽歌多半是難過的時候聽，偶爾聽，她不喜歡聽歌溝通，你就不要免強她了，剛開始歌曲聯絡是因為開始，沒有微信，不過剛開始的心穎確實讓她記憶深刻，她是一個喜歡新花招的人，不喜歡一承不變，是你太固執，不會大眾化