古人常把頭髮比作“三千煩惱絲”，從影視作品中，我們也可以看到古代的人無論男女，基本上都蓄長髮，並且長髮及腰。各個都是烏黑濃密的長髮，並且大多數男士還自帶美人尖。

像這樣

這樣

還有這樣

還有這樣

1、皂角

皂莢 ，又名皂角樹，是中國特有的蘇木科皂莢屬樹種之一，生長旺盛，雌雄異株，雌樹結莢（皂角）能力強。皂莢果是醫藥食品、保健品、化妝品及洗滌用品的天然原料。

把皂莢剝開，內表面是柔柔滑滑的一層物質可以刮下來，也可直接整體碾碎，泡水，濾汁，就是純天然無副作用的洗頭液。完全不用擔心有化學成分致癌。

2、木槿葉

木槿花含肥皂草甙，係一種黃酮甙，並含異牡荊素。此外，尚含有皂甙及粘液質。根含鞣質和粘液質。種子含脂肪油。

浙江永嘉縣烏牛鎮蘆池村流傳著一種古老的民間洗髮方法：人們用一種溫州話叫做“菜園籬”的植物葉子來洗頭。他們先把葉子揉一揉，再用溫水沖泡，然後將葉子去掉，用留下來的汁液洗髮，洗後的頭髮變得烏黑、柔軟。這種菜園籬就是木槿。

3、草木灰

在成分上分析，草木灰含碳酸鉀。的確有去汙能力。

一般會配合木槿葉或者皂角來使用等。農村有種土方子：‍春季的稻草灰去汙效果非常好，以前的人們還常常用它來洗頭髮。稻草灰水與木槿洗髮液的比例為1∶3，洗髮效果好，去汙效果增強。

4、柏葉、桃枝

柏葉，就是側柏樹的葉子，葉扁而側生。性善，微溫，能涼血、止血、去風、理溼、輕身、益氣，使人增強抵抗寒暑的能力。桃枝，能祛除邪惡之氣，解蟲毒，止腹痛，除疫癘，治黃疸，蝕瘡殺蟲。.

古時湖南江漸一帶在七夕時，婦女大多采摘柏葉桃枝，用以煎湯洗髮。因夏季天氣乾燥，洗物易幹，用它洗髮就會清爽潤滑，不垢不膩。

5、淘米水

不少地方大概都有這種說法，淘米水天然中性無刺激，又含維生素，用來洗頭自然沒問題。古人還用它來洗臉，清潔又護膚。

6、潘或稷

比淘米水多了一道煮的工序，但不能簡單理解成米湯。又稱“潘”，或“稷”‍，包括用慄黍之類煮成的汁水。需要燒熱的同時洗。

《禮記·玉藻》詳細描寫了貴族大夫的洗髮雅情：“沐稷而靧梁，櫛用樿櫛，發晞用象櫛。進禨進羞，工乃升歌”。大概意思為洗髮以稷谷之類的潘汁，同時洗面以高梁之類的潘汁連鬍鬚都一起清洗順滑。剔垢時以比較堅硬的白理木製的梳子，待發乾燥後再以象牙制的梳細細通理，避免傷發。洗沐完畢喝杯小酒，配以豆子之類的下酒小菜，樂工們升堂以琴瑟而歌。全程舒爽通泰，補氣益神，此樂何極！

7、豆花水

把做成水豆腐後的水用罈子裝起來，那些水是做水豆腐的必備品，好象就是兌制好豆花後其餘清澈微黃的液體。等第二次做水豆腐成功後,就有了更多的那種水，然後就把那些水煮熱來洗頭。

它本身就是有一定的鹼份，能起到止癢的作用。

8、芝麻葉

“脂麻葉，湯浸涎出，婦人用梳頭沐發去蝨”（《家塾事親》）。因為芝麻味甘，性平，能補肝腎，益精血，潤腸燥。對枯發、早白髮確實有裨益。

9、蘭葉

“江南婦女採蘭葉置發中，令頭不脂”（《經驗方》）。 蘭可是很多洗沐用品中都常見的，單獨的功效主要是護理大過洗滌，想脫汙的話要綜合其它。

另外，其實古人是十分重視修整鬚髮的啦，比如：

1、出生後,胎毛一定要剃。

相關記載 元雜劇《灰闌記》一折雲：“現放著剃胎頭收生的老孃，則問他誰是親孃，誰是繼養？”二折又云：“現放著收生的劉四嬸，剃胎頭的張大娘，俺孩兒未經滿月，早問道我十數遭”。

2、小時候也是剃的:

《金瓶梅詞話》第五十二回：

　 西門慶坐在一張京椅兒上，除了巾幘，開啟頭髮。小周兒在後面桌上鋪下梳篦家活，與他篦頭櫛發。觀其泥垢，辨其風雪，跪討賞錢，說：“老爹今歲必有大遷 轉，發上氣色甚旺。”西門慶大喜。篦了頭，又交他取耳，掏掏身上。他有滾身上一弄兒家活，到處都與西門慶滾捏過，又行導引之法，把西門慶弄得渾身通泰，賞了他五錢銀子，交他吃了飯，伺候與哥兒剃頭。

3、成人後,髮際脖根的雜毛要剃，當然,講究的人是這樣的：

元代《樸通事諺解》： 叫將那剃頭的來，凡梳頭者，必剃去腦後頂上際細毛，故曰剃頭……不要只管的刮，刮的多頭疼……剃了撒開頭髮梳，先將那稀篦子了，將那挑針挑起來挑針 用牛角作廣箴，上一端作刷子者多者，厚難梳，故先梳之，以此箴插置上頭更梳下，今俗猶然。用那密的篦子，好生著，將風屑去的爽利著，梳了綰起頭髮來。將那 鑷兒來，摘了那鼻孔的毫毛。將那鉸刀斡耳捎息來，掏一掏耳朵以禽鳥毳翎安於竹針頭，用以取耳垢者，俗呼為訊息，舊本作蒲樓，翎兒朵作垛，是俗去聲讀，與你 五個銅錢。

明代佚名的《松下雜鈔》所記皇宮“篦頭房”： 篦頭房，近侍十餘員，專習為皇子女請發、留髮、入囊、整容之事。凡誕生皇子女，彌月剪胎髮，百日命名後，按期請發者，如外之每次剃頭者然，一莖不留如 佛子焉。皇子戴玄青縐紗，六瓣有頂圓帽，名曰瓜拉冠。至十餘齡留髮，約年餘，又擇吉入囊，總束於後，冬用玄色紵，夏用玄色紗作囊，闊二寸許，長尺餘，垂於後，至選婚有妃，始擇吉行冠禮，此皇子事也。皇女戴寸許闊小頭箍，至十餘齡留髮，約年餘，又擇吉扒角，至選婚有駙馬，始擇吉上頭，此皇女事也。

這些記載都說明，古人其實也是理髮的喲～

當然是真的，現代人的頭髮鬍鬚一樣茂盛啊，你讓一個男人三天不刮鬍須看成什麼樣子，只是古代人秉承：“身體髮膚受之父母不得有絲毫損傷’，理髮也只是修下邊邊角角而已，所以就顯得很多的樣子。再加上古代人用的洗髮水都是天然自制不傷發的，所以髮質好過現代人這是肯定的。