別愛的太滿，是為了更好的保護自己的身心靈。

無論男女，愛的太滿，都不是一個明智的做法，需要愛得恰到好處。只有懂得彼此珍惜和善於經營的人，才有可能遇見和擁有幸福。

人的一生不可能都一帆風順，勢必會經歷順境逆境。如何看待這些經歷，並在其中獲得成長，很需要心境和智慧。順境逆境都是人生財富，因為萬事互相效力。每個人都會經歷各種事務，包括不僅限於教育、職場、情感、親子、家庭等等。在以上這麼多事項中，情感是最令人動容，也最令人不解的一種關係和情緒。人世間情感所帶來的一種悲傷莫過於：你愛的越滿，ta離的越遠。

也許你會覺得不深愛，如何才能體會對方的真愛？在這裡需要分辨兩個字：深和滿。舉個簡單的例子可能就很容易明白了。平時大家都拿杯子喝水，每個杯子都有一個杯口，越接近杯口的位置叫做越深；若是高於杯口的位置叫做太滿，溢位來流淌在桌上的水都是多餘的，不能再拿來喝，屬於浪費。

生活中，在情感的世界裡，也是同樣的道理。可以深愛，也請務必深愛，這是必須的，也是男女雙方彼此交往，確定關係的基本前提。然而請別愛的太滿，無論是在戀愛時還是婚姻中，愛的太滿的人，總會最受傷。

如果你的愛有很多（是好事），時常會溢位來，那就將這溢位來的部分留著，多一點點愛自己吧。如此，才有持續愛別人的能力。兩性的相處，在一個彼此坦誠、彼此信任和彼此忠誠的前提下，需要預留給對方一點空間，一個彼此尊重的空間。這是一箇中肯的建議，如若有不同的意見，請作為一個觀點參考。

一般來說，戀愛期，當兩情相悅時，希望天天都能見到彼此，恨不得將自己都獻給對方。一個對自己和對方負責的人從來不會進展太快。談戀愛，需要循序漸進，如同字面的次序，最最重要的不是‘戀愛’，而是‘談’。先有‘談’，才會有後面的‘戀愛’，‘談’好了，剩下的‘戀愛’就順理成章和順其自然了。

具體‘談’什麼？除了確定是否有共同信仰以外（不同信仰之間還是存在很大的本質差異），一定要從最重要的三觀（價值觀、人生觀、世界觀）開始，屬精神層面，但卻是一個人的靈魂所在，更是一個人的本質。如果人沒有了靈魂和動物有什麼區別呢？

除了出生在不同的家庭，也許成長的環境也不同，但三觀必須要一致才能飛的高，走得遠。靈魂高貴，自然行為也高貴。不然到了婚姻中，成了行屍走肉、一個過場或一種交代，則是一件非常可憐和不幸的事。

以上‘談’的差不多了，剩下如何‘戀愛’，想必應該不用教，也無法教，因為都很個人。根據每個人的性格、個性和魅力自行發揮就好。但有個前題，也算一個建議：無論男女，都需要設定一個安全界限，哪些是底線，不能碰觸的就要嚴格要求和自制。一個對性很隨意的人，自然就是一個隨便的人，戀愛時和婚姻中都一樣。這是一個本質問題，並不會隨著時間的推移和婚姻的約束有著本質的變化。不能說沒有，但幾乎很難。

無論男女，愛的太滿，都不是一個明智的做法，需要愛得恰到好處。尤其是女生，大部分相對感性一些，在情投意合之時，可能會因為男生的幾句花言巧語，將自己完全獻給對方。可能因此覺得他更愛自己了，遇到懂愛並珍惜愛的男生倒還好，就怕事實剛好相反，帶來無限的痛苦和傷害。所以，請女生朋友們擦亮眼睛，遠離各種渣男，如猥瑣男、虛偽男、無品男等。因為作為男人，更懂男人。

男生也是如此，學會尊重女生，學會真正愛的方式。當女生不把你當回事的時候，也就不必愛得太滿。美好的珍惜應該用在對的人身上，同時學會珍視自己。不然回頭來，受傷的一定是自己。與此同時，任何正直善良有品的男生，也需格外注意社會上新興的各種婊，如心機婊、奶茶婊、綠茶婊等。因為換位思考，就能明白。

真正懂得愛惜自己的人，才會讓人更值得被珍惜。

通常情況下，在情感結束之時，不論誰先提出分手，無論多麼和平的分開，但凡愛的太滿的那一方，受到的傷害註定越大。這是一個不爭的事實。只有懂得彼此珍惜和善於經營的人，才有可能遇見和擁有幸福。

婚姻和戀愛不同，是關乎一生的幸福，需要認真嚴肅的對待，不能操之過急，更不能隨隨便便。因為真愛值得等待。在耐心等待的過程中，務必好好預備自己。上帝會將屬於你的那位，在合適的時間賜給你，前提是先預備好自己。

願諸位都能在愛的真諦中，找到真愛，享受真愛，珍惜真愛，感恩真愛。

還有別忘了，別睡得太晚。

愛的太滿，會讓人透不過氣，即便是在相愛的兩個人，我認為都需要有自己的空間或者秘密，毫無保留的付出，投入的過多到最後肯給都會給雙方帶來傷害，那天我們真的分開了，就會有失去全世界的感覺，生活過不下去，活不下去！

愛可以，但請不要失去了自我，不然真的挺可怕的。對自己來說，自己越來越渴望從另一半那裡獲得感情等方面需求的滿足，自己的生活和價值大都圍繞著另一半在運轉和實現；對另一半來說，他/她也需要自由和空間，嚴重的依賴和太滿的愛，可能會導致其不適和內心的焦慮。

而且，一方的瘋狂的愛和付出，有時候是對另一半來說，不恰當地說，是廉價的，可能最後換來感情崩裂的結果。請把握好度，相互喜歡，是不需要跪舔和過分的愛的，正常的戀愛就行。

愛得太滿，物極必反。

愛得太滿無形中給予了對方很大的壓力，哪裡有壓力哪裡就有反抗和逃避，會嚇跑對方。

愛的太滿會失去原本的你，沒有個性的你自然而然也就缺乏了讓對方靠近你的吸引力 ，甚至會演變成跪舔式情感狀態。

當你發現你整個人都圍著對方轉時，對方就會認為ta已經“吃定你了”，你沒了ta不行；無形之中給予了對方看不起你的資本，自然也就不會那麼在乎和珍惜你了。

愛一個人，先愛自己後愛人，三分愛自己七分愛人。

三十多年前，燕子父母帶著一家人從農村來到城市打拼，舉目無親。站在城市人中間，燕子有種自卑感，但是骨子裡，燕子很好強，非常非常好強。

燕子面板偏黑，身材嬌小，姿容中等。

燕子數理化很好，其他科目都過得去，初中畢業，考進一所中專學校讀汽車製造類的專業。聽起來，這個專業好像蠻高大上的；三十多年前，能夠讀中專，也是比較好的出路，國家包分配工作；那個年代，國家包分配進的單位，不是事業單位就是國企。總之，一切都是那樣美好。

在中專學校讀書期間，燕子認識了一個學長叫葉根，他是單位派來這個學校繼續深造的委培生，比燕子大十一歲。因為彼此的老家都是農村，他們有了共同語言，惺惺相惜。

葉根在單位上過幾年班，還得到單位派他來學校學習，學完幾年，又能回到原單位上班，葉根的單位是事業單位，這些，體現出葉根委實情商高。

最先開始愛的是燕子，都說誰先開始愛，誰就輸了！從此，燕子輸了一輩子。

燕子愛葉根什麼呢？她自己也說不清楚，我們旁觀者猜，可能有以下幾條：1、葉根比燕子大十一歲，又在社會上，在單位上過幾年班，閱歷、氣質都比學校裡的男同學成熟、穩重、淡定。2、葉根看得遠，已經明白燕子畢業後就是去汽車廠做工人，每天在車間拿錘子、拿螺絲刀、拿扳手做汽車配件……所以葉根帶著燕子自學財會學，參加自考，考財會證。3、葉根承諾等燕子畢業了，不會讓燕子去做工人，而是幫燕子在單位做財會，坐辦公室。燕子在這座城市，除了依靠葉根，沒有別人可以依靠。

在學校，因為是住宿制，燕子給葉根打飯、洗衣服、洗床上用品等等。在那個年代，大家的思想還是很保守的，燕子在眾目睽睽之下做這些，做了一個妻子才能做的事，他們還沒有結婚，導致燕子一直被流言蜚語，但是燕子沒有猶豫，飛蛾撲火般投入她的愛情，只能說是燕子的愛情，好像不是葉根的愛情。

燕子一遍遍打電話去葉根單位，一封一封情書寄給葉根，燕子每天都在求與葉根見面。葉根一般都是一、兩個月才答應見燕子一面，但是就算答應了也還是會經常爽約，就算見面了，也沒有卿卿我我，而是怪路遠、風沙大，指責燕子經常電話到他單位，打擾了他的工作等等，燕子就去燒熱水，扭毛巾，給葉根擦臉，擦頸，然後聽葉根指責她……能夠見到葉根，為他做些事，站在他身邊，燕子的心是歡喜的。

燕子畢業後，真的分進了汽車廠，與同學們一起，分進了做汽車配件的車間，每天拿錘子、拿螺絲刀、拿扳手做汽車配件，燕子就這樣做了一年的工人，一年後，葉根真的幫燕子進了這個工廠的財務室做財會，燕子的同學們繼續在車間做工人。

順理成章的，幾年後，燕子終於求得葉根與她結婚，當然燕子包完所有家務，每天晚上求著葉根回家。燕子懷孕，也沒有得到葉根照顧，燕子生了個女兒，那個年代只能生一個，葉根非常重男輕女，就對燕子更加不好，也不管女兒，還經常幾天不著家。燕子很辛苦，又要上班，又要帶大女兒……

幾年前，我偶爾在路上遇到了燕子，她說她女兒學習很好，我小心的問她和葉根還好嗎？她沉默了一下，回答我：“葉根離開家八年了，他在外面跟小三住了幾年，後來聽說他和小三分手了，但是這麼多年也沒見他回家，也沒聽說他再跟誰。”，我問燕子：“你們離婚了嗎？”，燕子說：“沒！”，我覺得不可思議，我對燕子說：“為什麼不離婚？他都八年不回家，不管女兒了！我們年輕時就看出來他不愛你，你說你還在等他嗎？你有多少年華跟他這樣熬？”，燕子低著頭，久久才回答我：“這個樣子也好！”。

我已經無語，我算是看出來了，葉根就是燕子今生的劫數，燕子是來渡劫的，希望燕子渡劫飛昇之後，能夠鳳凰涅槃浴火重生。

親，愛的太滿還真是錯呢。俗話說月滿則虧，水滿則溢，過猶不及。

對施愛方來說，付出太滿的愛，要充足的體力、精力和時間去做，壓力太大，會很大程度上傷害自己。有的人，若是感覺對方稍有不樂意，就以為自己愛的不夠、做的不好，又迫使自己進一步提高，惡性迴圈，累死自己不說，更重要的是丟失自己，自己不成為自己，過分為他人而活不幸福。

對受愛方來說，很多人並不對你付出的千辛萬苦的愛領情，而是不屑一顧。有的認為你是以愛的名義控制他（她）、限制她（他），感到痛苦而反感你、厭惡你；也有的認為你對她（他）太好，虧欠你太多，終日抬不起頭而煩你恨你；還有認為你應該付出對我的愛，我天生就是愛的享受者而不是付出者，毫無反饋感恩之意，瞧不起你，踩你。凡此種種，不一而足。

從以上可以看出過滿的愛成了割裂親情的軟刀子和分道揚鑣的催化劑。愛，是相互的，像一切事物一樣，要有個度，不要太滿，八分即可，以防物極必反。

親，我說的對嗎？