海拔高度一般在1000米以上,面積廣大,地形開闊,周邊以明顯的陡坡為界,比較完整的大面積隆起地區稱為高原.高原與平原的主要區別是海拔較高,它以完整的大面積隆起區別于山地.
1968年第19屆奧林匹克運動會在高原城市墨西哥城舉行,來自非洲高原的運動員,囊括了中長跑和馬拉松的5項冠軍及5項亞軍、2項第三名的好成績.此後,高原成了世界各國體育界中長跑、馬拉松、競走等耐力專案的訓練“寶地”.
高原是指海拔超過l000米,面積較大,頂面起伏較小,周圍形成陡坡的高地.高原素有“大地的舞臺”之稱,它是在長期連續的大面積的地殼抬升運動中形成的.它以較大的高度區別於平原,又以較大的平緩地面和較小的起伏區別于山地.有的高原表面寬廣平坦,地勢起伏不大；有的高原則山巒起伏,地勢變化很大.高原海拔高,氣壓低,氧氣含量少,利用這一低壓缺氧環境,可提高人體的體力耐力素質,故其成為體育界耐力訓練的“寶地”.
另外高原地區接受太陽輻射多,日照時間長,太陽能資源非常豐富.高原區水的沸點低於100℃,如用普通飯鍋煮飯,則會夾生.按高原面的形態可將高原分幾種型別：一種是頂面較平坦的高原,如中國的內蒙古高原；一種是地面起伏較大,頂面仍相當寬廣的高原,如中國青藏高原；一種是分割高原,如中國的雲貴高原,流水切割較深,起伏大,頂面仍較寬廣.黃土高原是中國四大高原之一,高原大部分為厚層黃土覆蓋.陝西黃土高原地層出露完整,地貌形態多樣,是中國黃土自然地理最典型地區.
海拔高度一般在1000米以上,面積廣大,地形開闊,周邊以明顯的陡坡為界,比較完整的大面積隆起地區稱為高原.高原與平原的主要區別是海拔較高,它以完整的大面積隆起區別于山地.
1968年第19屆奧林匹克運動會在高原城市墨西哥城舉行,來自非洲高原的運動員,囊括了中長跑和馬拉松的5項冠軍及5項亞軍、2項第三名的好成績.此後,高原成了世界各國體育界中長跑、馬拉松、競走等耐力專案的訓練“寶地”.
高原是指海拔超過l000米,面積較大,頂面起伏較小,周圍形成陡坡的高地.高原素有“大地的舞臺”之稱,它是在長期連續的大面積的地殼抬升運動中形成的.它以較大的高度區別於平原,又以較大的平緩地面和較小的起伏區別于山地.有的高原表面寬廣平坦,地勢起伏不大；有的高原則山巒起伏,地勢變化很大.高原海拔高,氣壓低,氧氣含量少,利用這一低壓缺氧環境,可提高人體的體力耐力素質,故其成為體育界耐力訓練的“寶地”.
另外高原地區接受太陽輻射多,日照時間長,太陽能資源非常豐富.高原區水的沸點低於100℃,如用普通飯鍋煮飯,則會夾生.按高原面的形態可將高原分幾種型別：一種是頂面較平坦的高原,如中國的內蒙古高原；一種是地面起伏較大,頂面仍相當寬廣的高原,如中國青藏高原；一種是分割高原,如中國的雲貴高原,流水切割較深,起伏大,頂面仍較寬廣.黃土高原是中國四大高原之一,高原大部分為厚層黃土覆蓋.陝西黃土高原地層出露完整,地貌形態多樣,是中國黃土自然地理最典型地區.