首頁>Club>
練體操的運動員為啥個子都不高?
7
回覆列表
  • 1 # 飄搖的炊煙

    搞競技體育的一般都知道有一門學問叫選材學,特別是體操之類的競技體育專案競爭太強了,因此為了贏在起跑線上,從三四歲開始就訓練了,同時也會用一系列技術手段來預測運動員將來有沒有前途。對體操來說,身高是一個重要指標,同等條件下,個子高的運動員處於劣勢。因此會對運動員的身高進行預測,具體預測方法等有空再補上。

  • 2 # 晨南晨北

    一,過早的高強度訓練,會對長個有一定影響。體操屬於伸展運動,一般來說不會抑制長高,反而還會對長高有益,但是如果運動的強度過大,會適得其反。

    二,控制飲食造成營養不良。練習體操的運動員一般從小就需要控制體重,在飲食方面會有嚴格控制,對於處於生長髮育期的孩子來說,控制食慾無疑會造成營養不良,而且會造成身體脂肪不足,導致發育延緩。

    三,教練選拔時就傾向於挑選小巧的孩子培養。國內體操技術特點展現為靈巧多變,需要運動員身輕如燕才能進行高難度翻滾。個字矮,身體重心相對就低,落地動作會更穩。

  • 3 # 走近中醫藥

    練體操的人一般都是從小開始訓練

    而且想要學好體操,身體輕盈很重要,想要做出那些高難度動作,一定要身輕如燕,所以體操運動員往往會控制飲食。體操的運動強度也非常大。

    對於處於生長髮育期的孩子來說,長期高強度訓練以及控制飲食會導致營養不良,所以不易長個,所以體操運動員往往都比較矮小。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 心情不好感覺很壓抑怎麼緩解的方法?