人在擁有其他動物所不具備的智商的同時，又有著衝動或者行為不合情理的一面。究竟是什麼驅使人有這樣的行為呢？針對這一問題，如你所知，弗洛伊德提出了本能的概念，弗洛伊德認為在人的心裡存在自我，並由自我這位選手來控制行為。佛洛伊德說過，作為自我必須穩固可靠，我應該說本我是生物性慾望的倉庫，但弗洛伊德重視的是其中的性慾，在人的慾望中，性慾被認為是最主要的成分，如果性慾受到超我的壓抑，人就有可能患上神經症。

按照弗洛伊德的觀點，我們戀愛結婚也全都是性慾所致，潛意識中的性慾成為了行為的驅動力。

人也是動物的一種，不繁衍就會滅絕，因此仍具備幸運。但是我們在新疆的時候，很少有人會想著延續後代吧，也有一種說法認為人性將是為了享受快樂，但這也受傷，有點感覺不足，如果只將快樂作為動機，那麼慾望透過手淫或者嫖娼就能得到滿足，為什麼還要戀愛結婚呢？

作為答案之一，心理學觀點認為人是為了與對方保持關係才去性交的。確實，與喜歡的人發生性關係是心滿意足的，感覺不僅是因為性慾得到滿足，應該還有一種滿足感是源於透過發生新關係加深了與對方的關係。由於人還追求這種滿足感，所以僅僅透過手淫和嫖妓發洩性慾是不夠的。

最早提出人的本能需求，不是像動物那樣的本能慾望，而是人際關係的需求，也被稱為科技需求，這種觀點是威廉費爾貝恩，他是活躍於20世紀40年代到20世紀50年代的學者。最早使用客體關係的就是這位費爾貝恩。他認為人是不能獨自一人生存下去的，通常會想和某人保持某種關係。他認為，歸根結底性並不是人的本能的目的，而是作為滿足關係性的一種手段。

以上是精神分析學派的觀點，弗洛伊德學派觀點片面把一切行為鬥櫃因於性，太過武斷和絕對。雖然受過抨擊但是也有其可取的一面。所以大家可以稍作參考就好！

這算是很正常的吧，只是有些人懂得控制自己的情緒，有些人不懂的控制而已。所以究其根本，衝動或者是行為不合理是情緒控制管理的問題。情緒的管理控制最重要的就是情緒的表達方式，要學會去發洩情緒，選擇恰當的方式，做情緒的主人！切不可一昧的去壓制，情緒也需要你去接納！因為沒有情緒人也就會變得不完整！

衝動是魔鬼，不知從何時起，這句話經常被人們說起，說的是衝動如果不加控制，經常會造成嚴重的後果。生活中我們會發現很多人會表現的比較衝動，他們通常想說什麼就說什麼，想做什麼就做什麼，一切都按照自己性子來，完全不考慮別人的立場，和環境的制約。而這樣的表現，不僅會讓周圍的人感到不舒服，同時也會影響到他們自己適應當下的環境。那麼是什麼造成了人們衝動呢？

衝動的原因來源於人們的自身，任何衝動的外在表現都來源於人們內在的認知和情緒，認知是人們對客觀事物和人的各種認識，同樣的事物，有的人覺得它好，有的人覺得它壞，可見認知差異是普遍存在的，而這些有差異的認知進一步促成了人們不同的情緒反應，進而產生如恐懼，憤怒，敵意，煩躁等情緒，而人一旦處在劇烈的情緒反應之中，理智就會減少，劇烈的情緒就會透過人的一言一行表現出來，於是我們就看到了人們的衝動，而在這個過程中，理智缺失等於是喪失了對自身情緒的監控和剋制，最終導致衝動的爆發。

我們都知道小孩子比較任性，其實也是說小孩子比較容易衝動，他們比較情緒化，做事不顧及後果，但是透過家長老師的教育，社會環境的影響，大部分人對於自身情緒和行為的控制能力都能達到一定的水平，而我們只有變成一個相對理性的人才能更好的適應社會。但衝動作為人身上的一種本能，是永遠無法被徹底消除的，如果再加上自身的修養不到位，自控力太低，即便是已經步入社會的成年人，遇到讓自己不滿的人和事也極易衝動。

所以人有衝動現象很正常，但人如果太沖動就會給自己和他人帶來不必要的困擾，要學會控制自己的情緒，做個心平氣和的人。

(宋紅，畢業於中國農業大學，至今在婦專編輯與宣傳工作崗位志願服務兩年有餘。於服務期間，接受了職業心理培訓師的初級培訓，系統學習了心理學相關基礎知識，並踐行於各種實踐活動。多次被評為協會年度優秀志願者。希望透過自己的努力，能幫助到更多的人。)

“衝動是魔鬼”，明明不想如此，可行為往往在那一刻不受控，以至於讓自己失言，失態，失德，大跌眼見不說還讓自己成了眾矢之的，他人口中的笑柄。雖事後懊惱，後悔，但遇事還仍會有衝動的行為發生。

心理學上認為，人受到傷害，憤怒是正常的，但若是憤怒過了頭，而讓人失去理智，讓情緒失控，做出魯莽之舉，甚至殃及無辜，那這種衝動失控的行為，就是“未加思索的情緒反應”。這是一種特殊型別的強迫症，被稱為“注意力過度集中症”。

此症成因皆因自身生活環境，生活習慣，受教育方式，各種生活壓力諸多因素使得一個人缺少了安全感，而又因其思想對安全感的過度關注，擔心自己的行為可能因失控造成嚴重的後果，故容易產生行為失控的衝動心理。而這種不良的心理暗示，會讓人把注意力更加集中到擔心與恐懼的地方。所以遇到不適的環境，遇到讓自己頭疼的事，觸碰到此結就讓自己的行為衝動失控，讓整個局面無法控制。

既然我們都知道，失控會給我們造成危害，那如何緩解自己的各種負面情緒，減少衝動行為的產生呢？

1、對於陌生的環境我們要努力地適應，減少自己心內的恐懼心理。

2、對自己的負面情緒要多瞭解其成因，在生活中加以分析，多做自我疏導。從而緩解自己對各種負面情緒的陌生感，以至於特殊情況的出現也不讓自己精神緊張，突發情緒失控。

3、凡事不要鑽牛角尖，學會用溝通的方式好好說話，要理智地對待事物，遇事平心靜氣，讓不良情緒受控於自己。那對自己的危害係數自然而然就會降低。

4、緩解自己容易緊張的情緒，還有一種更加簡單的方法就是分散注意力，多做自己喜歡的事情，如運動，讀書，看畫展，自己寫寫畫畫，旅遊，走進大自然。這樣身心得到充分的放鬆，在不經意間就改善了自己情緒的穩定性。

既然我們知道衝動對人類來說百害無一利，那倒不如，讓我們在生活中一點一滴的努力改善，控制我們的情緒，讓不和諧的音符越來越少。

很可能是多巴胺在作祟哦。

在最近的幾十年中，神經化學遞質多巴胺一直以“大腦獎勵分子”的身份存在於人們的認知中。此前，在對多巴胺的研究中，研究人員觀察到當機體的多巴胺水平上升時，動物和人均會產生被獎勵的滿足感；而機體受到了滿足感的激勵，則會尋求能刺激更多巴胺分泌的事物。“大腦獎勵分子”一名就源於此。

不過，你也許此前不瞭解的是，多巴胺與你的衝動也有著密切的聯絡。

研究人員推測，從理論上來看，多巴胺發源於一種相當古老的機制。隨著進化，這種機制藉助讓機體產生快感的方式，來更進一步刺激機體去追求能其生存所需的事物，而這裡的生存所需從維持生命的營養物質到已獲得社會認可的紛繁慾望，還有金錢這一能換來社會資源的媒介。

除了能令人產生獎勵感外，多巴胺的分泌還會使人變得更為容易衝動。帕金森患者就頻繁受到後者的影響。

帕金森病人大多需要透過口服能夠促進多巴胺產生的左旋多巴，或是刺激多巴胺受體的阿樸嗎啡等藥物（該類藥物發生作用的方式與多巴胺天然釋放的過程相似）來提高他們體內過低的多巴胺分泌。

臨床醫師和研究人員都觀察到，帕金森病人們在藥物治療過的程中，容易出現強迫性的賭博、購物或是飲食的不良習慣。除了以上提到的這類藥物，酒精、可卡因等物質也會使大腦內的多巴胺分泌量出現暫時性的增加，因此長期攝入這些物質的人常常會出現衝動行為。

無論是消遣性的毒品，還是多巴胺能藥物，在這類物質的影響下，人們更傾向會出現一些類似的行為——追求短暫的快感，從而變得短視。

Sofia Deleniv

人喜歡自詡為理性動物，好像多數都是理性思考的結果。

其實....真的未必。

衝動，似乎是人類的一個明顯特徵，因為衝動而做出的行為和決定，絕對要比我們自己想象得多。

而產生衝動的驅動力，是人類深層次的最高需求：自尊。

在我們所處的一個商品社會，金錢和財富有著巨大的魅力，我們常常認為，有錢能使鬼推磨，似乎利益是人做出種種決策的首選考慮。

可是，獲取了金錢或者權力、資源所代表的利益，然後呢？然後我們所期待的，是我們擁有的這一切，能帶來舒適從容的生活，能夠達成所愛的人的心願、能夠得到別人的尊重和羨慕，能夠一雪被人看低的恥辱，能夠在社會中有地位和份量，能夠滿足自我實現的需求。看，其實歸根揭底，還是為了得到別人的尊重和愛，還有自己對自己的尊重，讓自己吃的 用的，都符合自己對自己所期待的定位。有時候，自尊過火了，就是虛榮。為了滿足虛榮心，人類會做出令人吃驚的愚蠢舉動，而且範圍遠比我們想象得廣泛。

比如，在這個繁榮的商品社會中，繁榮靠的是什麼？肯定不是理性的需求。糧食、蔬菜、水果、肉類，暖和舒適的衣服，這些並沒有什麼文章可做。真要讓人的物慾無止境地膨脹，靠的是滿足虛榮心的衝動。比如，一塊鑲滿了鑽石的手錶能滿足什麼理性需求？它顯示的時間比手機或者一塊swatch顯示的時間更有效嗎？衝動是推動經濟發展的第一動力。

這兩年人工智慧引起了廣泛的關注。有些人開始擔心將來矽基的合成人會全面超越人類。這可能性很大。人工智慧做出的選擇是基於精密的計算，是真正意義上的理性決定，相比之下，基於脆弱的神經網路的人類，顯然處於劣勢。

然而，就像一張油畫往往比完美而精確的照片更值錢一樣。衝動和非理性，也是人類存在的魅力所在。我們在日常生活中的那些感動，往往是因為他人出人意表的衝動表現，有時候這些是讓我們感到幸福的要素。

衝動和行為不合情理就如同一對孿生兄弟一般，總是相伴相隨。現代醫學研究證明：性格衝動、脾氣暴躁對人的身體和心理健康傷害巨大。人一旦發火，全身的功能都會相應發生明顯的變化，身體方面：血壓上升，白糖升高、心跳加速、肌肉緊張、手足顫抖；心理方面：思維奔躍、理智減弱、喪失心智、認知錯誤等。長此以往，身心機能必將衰退，什麼冠心病、心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病會隨之而來。因此，人一旦有衝動發火、行為失當時，就應該及時自我覺察並且進行一些干預，可以採用一些常用的方法，如：儘量避開易引發衝動的事物和情境。如果避免不了，可以透過轉移注意力或開展一些運動性行為進行干預。如果衝動還是不能有效控制的話，在壓抑不住的當時，儘量用自我意志力告誡自己“衝動是魔鬼”、“不要再發火了，要出大事了！”。最後一點，一旦時過境遷就不要再糾結舊事，一切應重新開始、重頭再來，“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”。

衝動和不合理行為可能是一個人的性格導致的。我們現代人都希望得到來自社會和他人的認可和承認。希望在社會、工作單位、家庭各方面都處於一種舉足輕重的地位。然而，事物發展往往會與主觀願望相背離。對此，一些性格外向、倔強暴躁的人就可能過度地表露出來，沒有成就亂髮火，有了成就翹尾巴，這不能不令人感到遺憾。但有些衝動和不合情理竟然也會表現在平時內向的人身上，這就是一種自卑反應，他們通過沖動來掩飾內心的挫折與失敗感。

有句話說“衝動是魔鬼”，指的是人們因為某種刺激而瞬間情緒爆發，繼而產生某種行為，並導致某種不良的甚至是災難性的結果。

但客觀的講，“衝動”本身並不一定就是“魔鬼”，只有當它的主人出現了不合理行為的時候，“衝動”才會變成“魔鬼”。

“衝動”的生理機制，其實是人類對最原始、最深層的本能刺激的反應，是為了獲得生理和心理上的基本滿足而產生的生命行為，原始社會，人類正是憑藉了這一生理特徵才能成功的狩獵、逃跑，獲得生機。平時我們所說的“反應迅速”、“當機立斷”、“眼疾手快”等褒義詞稱讚的正是這種特性。所以，“衝動”本是生命的一種特性，是我們與生俱來的身心反應，是蘊藏在人類基因中的財富。

但是，在現代人的語彙中，“衝動”顯然已經不再具有積極的性質，它就是一個“魔鬼”。因為“衝動”是本能的、原始的、純粹的，是感性的行為，在沒有理智護航的情況下，“衝動”的代價有很大的機率就是跑偏，就是事與願違，就是後悔莫及，就是出現題主所說的不合理的行為。

所以題主問，人們為什麼總是容易衝動？就是因為人們往往忽略了這一點：在受到刺激之後，第一時間跳出來的是我們的感性反應——“衝動”，而理性的反應總在感性之後姍姍來遲，那些一意孤行去“衝動”的人，都是被感性所操縱，而不願意為自己的理智稍作等待的人，結果往往是等到“理智”駕到了，“衝動”的結果也已經發生了！

所以，容易衝動的人，請記得，當你被某種刺激搞到要“衝動”的時候，一定要等一等自己的理智，怎麼等呢？馬上做深呼吸，併為自己的呼吸計數，當你數到十的時候，你的理智差不多就到位了，這時再去有所為，你做出的就會是正確的選擇和反應。

所以，不要怪罪自己的衝動，只需要記著讓你的感性“衝動”和你的理智攜手同行即可。

人是有思維的動物，有一些行為和衝動是可以避免的，但人也是有底線的動物，當某些人或事觸及到其底線的時候，就會有所衝動。行為不合理當然也是衝動所製成的，所謂的衝動是魔鬼。還有，當人遇到誘惑時，也是會失去思維的，也會做出一些不合理的行為。

因為人的身上會分泌一種腎上腺素，那種腎上腺素作用於相應的受體後，我們都知道，反射弧是我們行動的根基，而我們身體上的反射弧由感受器，傳入神經，神經中樞，傳出神經，效應器組成，而我們腎上腺素受體接觸後，會分泌一種小顆粒，他會使人產生亢奮，而這種興奮會使我們的大腦會感受到興奮！所以一旦我們一衝動，分泌的腎上腺素越多，作用力就越持久！就越容易衝動