前言：

許多喜歡玩網路遊戲或者單機遊戲的遊戲迷都應該知道有一個技能叫做“傷害減少”，就是被怪物或者PK的對手攻擊後本該承受的血量減少值因為有這個技能會被打折。舉例來說，如果受一次傷害應該掉1000的血量，有傷害減少50%的技能就變成了掉血500。討論籃球手們的身體天賦時候，往往集中在速度，爆發力，彈跳，力量以及體力上比較多。但是有一項指標往往被提及的比較少，那就是抗傷能力，或者說傷害減少能力。櫻木花道就是其中抗傷能力強的最典型代表，那麼櫻木花道的抗傷能力到底有多強？

從一開始就是以打架大王的身份出場的櫻木花道，打過的架比他看過的書還要多得多。櫻木花道經常是以一敵多，打架的特點是力道強，另一個特點就是比較扛打，這和水戶洋平的特點就有很大不同，洋平主要是靠敏捷躲避對手的打擊獲得持續戰鬥的能力。他和流川楓的打架實力有很大區別，流川楓打架的攻擊力很強，但扛打擊實力明顯不如櫻木花道，曾經多次被打到滿頭流血，甚至有昏厥的情況。以鐵男為參照，櫻木經受鐵男多次重拳打擊卻沒有失去戰鬥力，足以證明他扛傷能力很強。

櫻木花道進入湘北以後多次挑釁赤木剛憲，訓練不認真，亂給隊長起外號，在隊內與流川楓不斷起衝突，後期為了讓赤木在比賽中清醒多次攻擊赤木剛憲，這些時候赤木都給了櫻木狠狠的教訓，光是打頭的次數都已經無法數清。赤木剛憲的力量在神奈川縣球員裡是數一數二的，只有魚柱能跟赤木有一較高低的可能，惹怒了赤木，遭到全力打擊的櫻木花道沒有一次受到嚴重傷害，最多是額頭起個包，足見櫻木身體素質的強大。

赤木看見三井帶人打砸籃球隊，暴怒之下都不敢用拳頭教訓三井，只改為扇耳光，這說明赤木知道自己的拳頭威力有可能把三井打成重傷。除了櫻木以外，赤木教訓別人都基本上收了力道。

櫻木花道從進入湘北後，就從內線位置開始打起，很多時候他的對手都是最強大的力量型球員，包括魚柱純，野邊將廣，河田雅史等人都是最強的力男，其他的如村雨，花形，高野，永野等角色也都是力量不俗的內線，但櫻木從來都沒有被任何內線撞傷過。

特別是河田雅史曾經用灌籃將櫻木撞飛，河田美紀男也用轉身把櫻木彈飛過數次，最後直接用胳膊打飛過櫻木，流川楓和澤北榮治也在突破的過程中把櫻木各自撞飛過一次，但櫻木每次都完好站了起來。當然，換做諸星大一類的球員估計已經被擔架抬出了場外。

最能體現櫻木花道身體素質好的就是他有幾次灌籃都是被對手活生生用犯規從半空中擊倒在地，牧紳一和魚柱純這樣的大力士各自摔倒櫻木一次。櫻木自己也用犯規和魚柱兩人一起從空中摔倒過一次。這種從高處失去平衡狠狠摔倒的情況是最危險的，可櫻木一次都沒有受傷。

除了灌籃，櫻木也多次衝出場外救球，衝撞力都是非常大，除了在山王裡的一次受重傷以外，其他回合的救球都沒有受過任何傷害。不過在山王比賽裡受傷也是正常的現象，櫻木花道承受巨大體力消耗以及身體付出太多力量搏鬥，這個時候身體自我保護能力是最差的。

以三井壽為例，三井受傷以後馬上就變成了玻璃人體質，腿傷是接近一年才康復。與宮城打架也是住院很久，包括宮城也在這次打架事件中荒廢了大半年的學業和籃球訓練，這才是正常人的體質。

反觀櫻木花道，他也不是不會受傷的人，打架的時候他也會受一些小傷，但只要幾個創可貼就可以解決問題。在與陵南比賽中，他曾經被福田的灌籃頂飛，腳下沒站穩磕到了場外的椅子上，頭部流血不止。不過簡單包紮以後就可以返場繼續打球，比賽結束沒幾天他的頭傷就已經恢復到健康狀態。

最能體現櫻木花道抗傷能力的就是在山王工業比賽裡受的重傷，從櫻木當時的表現來看，他已經是劇痛難忍，很多人都已經用籃球生命預言了這次受傷。不過在之後的秋之國體上，還是看見櫻木得意洋洋地出現在神奈川代表隊的陣容中。這麼短的時間內就有這麼強的康復力，櫻木花道的抗傷能力絕對是全漫畫裡的第一人。

一個球員能否成為最偉大的傳奇，身體素質裡對傷病的承受能力是一個很關鍵的指標，無數天才球員都因為玻璃人的體質成為一顆顆流星劃過天際。最簡單的例子就是C羅能創造無數的進球記錄，個人能力以及曼聯和皇馬對他個人支援是一方面，他自己的身體能長期避免重大傷病也是一個重要因素；他同隊的貝爾天賦並不次於他，卻屢屢處於養傷時間，最終淪為替補席上的常客。櫻木花道能扛著病痛繼續打球感動無數粉絲，這麼勵志的人物終究不應該因傷隕落，所以讓他減傷能力最強是天經地義的設定。