寶寶有時候趴著對他來說是有好處的，那我們應如何給TA翻身呢？

1.寶寶趴著的好處:幫助抬頭，有助於頸部發育。鍛鍊肩部肌肉，緩解腹脹引起的不舒服。為學習爬行做準備。

2.從寶寶回家開始就可以開始練習趴，剛開始的時候每次三到五分鐘，隨著長大可以增加時間。

3.如何給寶寶翻身:注意寶寶的頭和頸部，一隻手先將寶寶的胳膊放平。另一隻手到寶寶的頭和頸部，用胳膊托住寶寶的後背，把寶寶翻過來。

4.翻過來後先把寶寶的頭側過來，不要影響呼吸。另一隻手保護好寶寶的肩，背部擺好，整理好。

5.寶寶趴的時間較長時，要輕輕轉動寶寶的頭，從左到右，保證呼吸。輕輕調整背部和腿。

6.翻身回仰臥的方法:手托住寶寶的頭和頸，另一隻手放在寶寶的胸部，翻過來。調整一下姿勢。

大部分的寶寶在三個月左右的時候就已經開始練習或者學會翻身了，教寶寶翻身的方法如下

1、誘導，三個月的寶寶已經開始對玩具比較關注，媽媽在教孩子翻身的時候可以使用一些顏色鮮豔的趣味性比較強的玩具放在寶寶身體的一側，誘使寶寶主動翻身。

2、如果寶寶不能夠自動翻身，媽媽們可以適當的幫助，讓寶寶的身體輕微側臥，媽媽輕輕地托住寶寶的背部，幫助寶寶翻身，反覆練習，經過多次的訓練以後，寶寶自然就可以學會翻身了。

3、寶寶在練習翻身的過程當中，要注意寶寶的安全，將寶寶放在比較舒適的環境，寬敞的環境中，每天讓寶寶練習翻身的次數一般在2到3次，每次在幾分鐘左右即可。