感謝邀請，先說說我的生產經歷，預產期是1號，沒想到寶寶提前發動了。孕38+4的晚上，吃完飯洗完澡九點多，在等老公洗澡準備出去玩的。在梳妝檯前坐著感覺腰很酸，就去床上躺著，我以為只是普通的孕期腰痛，也沒有宮縮的感覺。在床上翻來翻去，感覺越來越酸，於是就到瑜伽球上坐著，確實緩解了許多。老公洗完澡出來就說會不會要生了，我還說不可能，沒那麼快。
老公微信詢問醫院的朋友，朋友就問有沒有宮縮，有沒有時間規律。我就自己看著時間平均三四分鐘就痛一次，老公趕緊拿東西叫上婆婆就出發去醫院了，一路上越來越痛，感覺腰要斷了。到了醫院快11點多點了，開始胎心監護，聯絡主治醫生。護士內檢2公分。我要求打無痛，朋友在醫院做助產士她不讓打，說2公分現在打了無痛等會就不會生了。過了差不多半個小時，實在是痛得受不住了，強烈要求無痛。朋友就過來內檢。已經6公分了，可以準備進產房了，沒必要打無痛了。
於是進產房，換衣服。進了產房主治醫師還沒到，加上我朋友還有三個助產士，助產士教我用力。一開始不會用力，只會喊。很快醫生就來了，助產士給我壓肚子，我一邊用力，一下就出來了。凌晨1點半。六斤多。
從九點開始痛到生，經歷了4個多小時。生出來那一瞬間感覺全身輕鬆了，有輕微撕裂。醫生拿胎盤什麼的已經沒有感覺了。在醫院住了兩天就出院啦。感覺順產那種痛也沒有網上說的10級什麼的那麼誇張，還是可以忍受的。整個孕期都沒怎麼出門，運動。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說如何辯識新生兒過度餵養
大便顏色氣味不正常。
寶寶的大便，可以看出寶寶的身體健康訊號，正常情況下寶寶的大便應該是無味的，顏色是淡黃色。如果說，呈綠色，那麼，就是飲食上出問題了，很有可能是過度餵養了。所以要注意，並及時調整餵養情況。
寶寶的體重突然減少
寶寶的體重一般是呈一條曲線增長的，假如哪一天你發現寶寶的體重沒有增長，或者甚至開始減少，在排除一切病理性疾病的情況下，寶寶應該是被過度餵養導致的。
感謝邀請，先說說我的生產經歷，預產期是1號，沒想到寶寶提前發動了。孕38+4的晚上，吃完飯洗完澡九點多，在等老公洗澡準備出去玩的。在梳妝檯前坐著感覺腰很酸，就去床上躺著，我以為只是普通的孕期腰痛，也沒有宮縮的感覺。在床上翻來翻去，感覺越來越酸，於是就到瑜伽球上坐著，確實緩解了許多。老公洗完澡出來就說會不會要生了，我還說不可能，沒那麼快。
老公微信詢問醫院的朋友，朋友就問有沒有宮縮，有沒有時間規律。我就自己看著時間平均三四分鐘就痛一次，老公趕緊拿東西叫上婆婆就出發去醫院了，一路上越來越痛，感覺腰要斷了。到了醫院快11點多點了，開始胎心監護，聯絡主治醫生。護士內檢2公分。我要求打無痛，朋友在醫院做助產士她不讓打，說2公分現在打了無痛等會就不會生了。過了差不多半個小時，實在是痛得受不住了，強烈要求無痛。朋友就過來內檢。已經6公分了，可以準備進產房了，沒必要打無痛了。
於是進產房，換衣服。進了產房主治醫師還沒到，加上我朋友還有三個助產士，助產士教我用力。一開始不會用力，只會喊。很快醫生就來了，助產士給我壓肚子，我一邊用力，一下就出來了。凌晨1點半。六斤多。
從九點開始痛到生，經歷了4個多小時。生出來那一瞬間感覺全身輕鬆了，有輕微撕裂。醫生拿胎盤什麼的已經沒有感覺了。在醫院住了兩天就出院啦。感覺順產那種痛也沒有網上說的10級什麼的那麼誇張，還是可以忍受的。整個孕期都沒怎麼出門，運動。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說如何辯識新生兒過度餵養
大便顏色氣味不正常。
寶寶的大便，可以看出寶寶的身體健康訊號，正常情況下寶寶的大便應該是無味的，顏色是淡黃色。如果說，呈綠色，那麼，就是飲食上出問題了，很有可能是過度餵養了。所以要注意，並及時調整餵養情況。
寶寶的體重突然減少
寶寶的體重一般是呈一條曲線增長的，假如哪一天你發現寶寶的體重沒有增長，或者甚至開始減少，在排除一切病理性疾病的情況下，寶寶應該是被過度餵養導致的。