大量的研究已經表明，長期吸菸的人肺癌、喉癌、氣管炎的發病率比不吸菸者高，可誘發高血壓、冠心病、2型糖尿病、胃潰瘍等疾病。

吸菸是糖尿病發生的危險因素之一。女性吸菸者發生糖尿病的危險性高於男性，吸菸累積量越高，吸菸時間越長，發生糖尿病的危險性越大。吸菸還可加重糖尿病症的症狀，引發糖尿病各種併發症，如動脈粥樣硬化、腎臟損害、足壞疽、骨質疏鬆等。

國外有研究表明，即使偶爾吸菸同樣會對人體的動脈造成損害，久而久之，會增加患心血管疾病的風險。

糖尿病患者一定要戒菸，建議可嘗試以下幾種戒菸的方法：

1、多閱讀吸菸有害健康的宣傳資料，多瞭解戒菸的好處，從思想上強化戒菸的意識，下定決心戒菸並時刻保持積極的態度。

2、開始戒菸的頭一個月可以諮詢專業醫生並聽從醫生給予的指導建議，必要時可輔助戒菸藥物。

3、逐漸減少每天的吸菸量，例如每天減少2根菸的吸菸量，由每天吸菸逐步改成隔天吸，並長期堅持下去，直到戒菸成功。

4、將自己戒菸的決定告知親朋好友，獲得他們的支援、鼓勵和監督。還可以參與戒菸群體活動，彼此監督，交流戒菸心得。

5、將所有與煙有關的東西如打火機、菸灰缸從身邊撤走，做到眼不見為淨。遠離吸菸的場所和團體。

6、當忍不住想吸菸時可尋求一些替代方法。如透過做自己感興趣的事去轉移注意力，做一些手工，去參加運動，透過刷牙使口腔裡產生一種不想吸菸的味道。

7、在戒菸的過程中，可能會出現一些戒斷症狀，例如犯煙癮、焦慮、興奮、坐立不安，甚至得求助藥物治療。但是這些症狀在停止吸菸後只持續1～3周，只需要注意合理飲食、積極運動控制體重、保持愉快的心情，很快這些症狀就會消失。