說實話，和你有過一樣的經歷，我現在自己也有很多缺點。不認可自己。

25歲之前的性格可能和家庭環境有關，

但是25歲之後只能靠我們自己了。

可以透過刻意聯練習改變現狀，

比如，嘗試多人演講，嘗試和陌生人微笑和打招呼，呼朋引伴說下自己的優點，等等。

江山易改，本性難移。

但是，你可以選擇改變自己能夠有把握改變的東西。

祝福你

如果你想改變你自己，去挑戰你認為你不行的職業，從開始做起，做服務行業的，接觸的人多，比如做銷售員,業務員，這些都是練膽量的，慢慢的，你也會變得自信放開自己，要相信自己，我之前也這樣和你一樣，自卑，自尊心特強，特別膽小，沒自信，後來去找一份銷售的工作，膽量才開始慢慢的變大，也越來越自信，相信自己，要自信，沒什麼的，加油哦

俗話說，人比人，氣死人。還是活得像自己。有的性格是一輩子都難以改變的。比如善良的心，包容的態度。有的性格在適應環境的過程當中應該也必須改掉。比如虛榮心。人們常說。這個世界如果你改變不了它，那麼就請你適應它。不管是改變也好，適應也罷，人與人，人與環境。必須要達到一個平衡才會和諧。

每個人都有自己的性格，性格好與壞在很大程度上能夠決定自己一生的命運。那麼你本人29歲了，性格上已經基本上形成。既然你想改變性格，就說明你自己對你的為人處世，不太滿意。如果要是知道自己的缺陷在哪裡，想要轉變性格也並不難。首先要不斷的充實自己，多多學習，多多接觸社會面。讓自己能夠逐步形成，見多識廣。對於什麼事情都能夠做到胸有成竹，自己獨特的觀點和看法。如此，對於什麼事情就多了些底氣，多了見解，多了些明白。時間久了必會得到大家的認同和老闆的賞識，由此一來，自然而然的就給自己多了些自信，多了些把握，多了些成功的機會。