1、喝冬瓜荷葉茶可以減肥。因為荷葉茶中有一種被稱之為荷葉鹼的東西，這種東西可以清除掉聚集在人體腸道內的脂肪，所以多喝一些對身體非常有好處，可以減少身體對脂肪的吸收，不過大便的次數可能會增加很多，正因此所以喝乾荷葉茶還可以起到很好的消脂減肥的功效。
2、將幹荷葉茶和乾的冬瓜皮按照1:2的比例混合起來，放在茶杯內，倒入沸水沖泡，之後燜一會兒就可以喝下去了，可以起到輔助減肥的好作用。但是需要注意的是寒性體質的人最好是不要透過喝這款茶減肥，想要減肥成功，取得良好的減肥效果最好是再搭配上合理運動和科學的飲食。
擴充套件資料：
荷葉冬瓜皮煮水可以降血脂
冬瓜是唯一一種不含脂肪的蔬菜，其鈉的含量也比一般蔬菜低很多，所含礦物質和維生素對需要限制鈉鹽的腎臟病、高血壓、浮腫病人大有益處；另外，冬瓜含有丙醇二酸，能防止脂肪堆積，有減脂、健美的作用。從中醫學角度講，冬瓜有利水、清熱、化痰、解渴等功效。
荷葉為藥食兼備之品，性味苦、平，歸肝、脾、胃，具有清解暑熱、升發清陽、涼血止血、健脾的作用。《本草綱目》中說“荷葉服之，令人瘦劣”，可見它有減肥、降脂的作用，這一點在動物實驗和臨床上都得到了證實。
綜上所述，荷葉配冬瓜皮，從中醫學角度講具有健脾利溼、升發清陽的作用，從現代醫學角度說具有調節血脂、降壓、抗氧化等作用，對於肥胖、高血脂人群，是一個很好的食療偏方。
參考資料：
1、喝冬瓜荷葉茶可以減肥。因為荷葉茶中有一種被稱之為荷葉鹼的東西，這種東西可以清除掉聚集在人體腸道內的脂肪，所以多喝一些對身體非常有好處，可以減少身體對脂肪的吸收，不過大便的次數可能會增加很多，正因此所以喝乾荷葉茶還可以起到很好的消脂減肥的功效。
2、將幹荷葉茶和乾的冬瓜皮按照1:2的比例混合起來，放在茶杯內，倒入沸水沖泡，之後燜一會兒就可以喝下去了，可以起到輔助減肥的好作用。但是需要注意的是寒性體質的人最好是不要透過喝這款茶減肥，想要減肥成功，取得良好的減肥效果最好是再搭配上合理運動和科學的飲食。
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荷葉冬瓜皮煮水可以降血脂
冬瓜是唯一一種不含脂肪的蔬菜，其鈉的含量也比一般蔬菜低很多，所含礦物質和維生素對需要限制鈉鹽的腎臟病、高血壓、浮腫病人大有益處；另外，冬瓜含有丙醇二酸，能防止脂肪堆積，有減脂、健美的作用。從中醫學角度講，冬瓜有利水、清熱、化痰、解渴等功效。
荷葉為藥食兼備之品，性味苦、平，歸肝、脾、胃，具有清解暑熱、升發清陽、涼血止血、健脾的作用。《本草綱目》中說“荷葉服之，令人瘦劣”，可見它有減肥、降脂的作用，這一點在動物實驗和臨床上都得到了證實。
綜上所述，荷葉配冬瓜皮，從中醫學角度講具有健脾利溼、升發清陽的作用，從現代醫學角度說具有調節血脂、降壓、抗氧化等作用，對於肥胖、高血脂人群，是一個很好的食療偏方。
參考資料：