我想您可能寶寶還沒出生，不太清楚生產後會經理什麼才這麼問，我作為一個過來人為您分析下:其實寶媽並不是“卸了貨”就能投入到正常生活中去的。首先，從現實生活上出發，你要給寶寶餵奶，新生兒的胃很小，即使他吃飽兩個小時左右也會餓醒，寶媽平均兩小時喂一次，穿塑身衣不利於餵奶。而且如果您的奶水好的話，會溢乳，即使用上溢乳墊也不可避免會流到衣服上，這階段穿塑身衣就是給自己找麻煩，不建議。從生理學方面來看，月子裡乳房是會發育的，我月子裡就大了不少，即使您買的塑身衣正合身，可能過不了幾天就不能用了，一不小心壓迫乳房不通還會引起乳腺炎的發生，自己遭罪。再者，月子裡會有惡露不斷，即使順產也會有側切或撕裂之類的傷口，穿塑身衣也不利於傷口癒合，不透氣還易引發傷口感染。

至於到了可以穿塑身衣的時候，我沒有特殊的牌子推薦，因為對塑身衣牌子和效能不是太瞭解，但是建議您親自到店中買大小合適的，哺乳期比較特殊，買彈性比較好的，為了孩子和自己面料和透氣性好些的。

你好，這位寶媽。我是一名孕產瑜伽老師。首先，表示一下我的關心，十月懷胎，一朝分娩。你辛苦了。

首先，不管是順產還是剖腹產，千萬不要穿塑形衣，因為不利於腹壓的恢復和腹內臟器的恢復。戴收腹帶會擠壓內臟，更不利於恢復了。

第二，我不知道你是在家坐月子還是月子中心坐月子。如果是在月子中心坐月子，那就很好了。現在的月子中心條件都很好，會提供月子期的產後修復瑜伽課。你跟著專業老師的指導去上課就好了，順產一週後，剖宮產兩個星期後，就可以做呼吸和簡單的動作幫你慢慢調理，促進產後惡露的排出。

再者，如果你是在家坐月子，注意不要一個姿勢保持太久，尤其是給孩子餵奶的時候。這時候體內的鬆弛素還沒有消失，不良體態會導致骨盆，脊柱側彎等傷害。42天以後去醫院做檢查，讓醫生檢查一下你的盆底肌，腹直肌修復情況後再去做產後修復。