時間管理是現在人必備技能之一，因為現在網際網路及各種軟體造成的干擾，導致職場人沒有辦法

集中精力做一件事，效率低，做事拖延，談何加薪？加薪對員工最基本的考核就是績效達成情

況，不會運用時間管理，管理業績目標，效率打下導致績效未達成，加薪會變成泡影。

學好時間管理，助力你職場目標達成，加薪不成問題。那麼，學好時間管理會帶來哪些益處？

一 提高效率，先人一步

時間管理的目的是幫助人平衡生活和目標，最核心的就是提高效率。時間管理基本方法如下：

收集和記錄事件：掌握要做的事情，不會有所遺漏，緩解大腦緊張狀態，應對事件更加從容；

排成時事件、安排時間：根據事件特點和個人精力狀況，合理安排事情先後順序，更得心應手；

吃青蛙（做重要的事）：人生不在於做多少事，而在於把重要事情做到極致；

運用番茄鍾：在一段時間內專注做一件事，不會有其他事情干擾，效率會更高。

因為收集事件時，你會涉及工作和生活各個方面，不會疏漏或忘記，造成不良後果；

排成事件時結合具體情境進行分配，比如在地鐵公交裡，可以選擇聽書或學英語，事半功倍；

每天只要做3-5件重要事，太多就失去了“最重要”意義，否則自己會有壓力不容易實踐；

運用番茄鍾時可以從最初15-20分鐘開始，循序漸進，在時間段內關掉一切干擾。

當知道自己要做哪些事情，該做哪些事情，如何做一件事情時，效率自然就會提高。

二 平衡生活，有條不紊

時間管理踐行者能夠高效率完成工作，與此同時能夠擁有更多時間陪伴家人，或者業餘學習。

因為時間管理踐行者會使用時間管理方法記錄要做的事，踐行重要的事，反思做過的事，

比如時間管理人一般都會在手機記錄自己一天內要做的事情，開會，寫報告，聯絡重點使用者等，

然後按照排成順序一一解決之後將事件一件件清除出清單表格，再檢視下清單中對於重要事件，

比如給老闆提交月度總結、給愛人挑選生日禮物、給孩子講晚間故事等，涉及你生活各方面。

所以你的生活才會有條不紊，工作與學習、家庭相互平衡和促進。

明確目標，克服拖延

時間管理是克服拖延症利器，因為時間管理中列清單，能讓你明確自己每天要做的事情和目標，

比如今天我要提交本週最活躍使用者報表給領導，所以我會選擇在自己精力最充沛，一般是上午

（9:00-10:30）之間集中精力去做這件事，否則今天其他事情也會受到影響，不能按進度完成。

所以時間管理踐行者不用每天思考要做什麼，因為他們有習慣收集、記錄和排成，只要去做就

可以。當你看到清單中的事件，就會有目標感，馬上執行，克服拖延。

時間管理會幫助你提高效率、平衡生活、克服拖延，做到這些，加薪肯定就不遠了！