“恐婚症”是一種很有代表性的現代社會心理疾病，現在的年輕人多是獨生子女，一直以來都是習慣接受別人的關懷，自己並不擅長照顧別人和承擔責任。當他們想到建立一個家庭需要夫妻共同承擔責任和義務、要處理好與另一方家人的關係、面臨新環境和新關係，聽到周圍的人講述婚姻生活負面的事例時，就會產生一種焦慮和緊張的情緒。

恐婚族處在一種極端矛盾的心態中，一方面渴望愛情、渴望婚姻；一方面卻又怕婚姻毀了自己原有的歡樂和安寧。現在越來越高的離婚率，某些媒體和影視作品的誤導不無關係。

婚姻其實是愛情的保護，婚姻是一雙鞋，合不合適只有自己指導，如果你拒絕穿鞋，也許避免了因為鞋子不合腳而磨出血泡，但也可能因光腳行走而踩到釘子了。幸福的婚姻生活是治療“恐婚症”的最佳方法。

人們對於婚姻或者過於悲觀，或者期望太高，實質上是一種模糊的認識。任何一件事情都是有兩面性的，有我們想要的，同時也有不想要的，有享受的權利就必然有要盡的義務。婚姻需要承擔責任，也需要更多的付出，同時享受其中的樂趣。人是社會的動物，需要與愛人共同陪伴，孩子的天倫之樂，這一切也需要去付出精力，時間和經濟去經營才能得到的。沒有天上掉餡餅的事。幸福是需要去努力創造的。這是無法迴避的。

所以說，不能因噎廢食，因為有風險就不去做了，正確的做法是學會小心如何去避免吃飯噎著，如果噎著了該怎麼處理。不能因為別人離婚就嚇得不敢結婚，而是應該學會怎麼在婚前預防，婚內培養經營愛情 婚姻。出現矛盾時應該怎樣處理，對待，應該怎樣尋求幫助。

做好走入婚姻，經營幸福婚姻生活的準備才是消除恐懼心理的做好辦法。

你這個問題其實和以下問題比較類似！

現在出車禍的人那麼多，我馬上要買車了，我該開車嗎？

每個人都會對未來不確定性感到恐懼和不安，只是這種恐懼或不安的多與少區別！而多與少僅僅只在於你的心態問題，你只看到了身邊幾對人的不幸福婚姻，而沒看到身邊大部分人幸福的婚姻！

我們無法把握明天，那麼我們有能力掌握今天，其實離婚或者結婚都是雙方的選擇，我們要做的是用現有的因子來衡量目前的狀況，也就是這個ta可以結婚嗎？

至於未來，沒人能肯定，我們所要做的不過就是儘自己最大可能維持好這段婚姻罷了

而

謝謝邀請。我身邊有離婚的，可是比例不高。每個人都有自己的活法，結婚是必然的，每個人都要經歷，如果一輩子不結婚也可以，可是會留有遺憾。離婚是人生最艱難的抉擇，因為涉及到的不僅僅只是自己。不能因為別人婚姻不幸福，自己也一樣。婚姻是你自己的事，幸福與否在你自己掌控。婚姻就像夫妻店，要兩個人共同努力去經營，成功了是兩個人的功勞，失敗了也怨不得別人。祝你婚姻幸福！

離婚的多但是結婚的更多。

有一部分人有恐慌情緒，其實你大可不必。給自己列一張單子，上述你恐懼結婚的理由，一天一天去排出，當排完的時候就是你治療痊癒的時候。

這個辦法好多人都用過，希望可以給你帶來好運