穿塑身衣的好處：　　

一：幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。　　

塑身衣可以幫助女性改善體形，如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿蔔腿等等。注意是改善，不是改變。塑身是透過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到瘦身的效果。雖然有一定的減肥瘦身效果，但塑身衣絕對不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身只是完美體形，輔助減肥。　　

二：婦科剖腹或自然生產後用　　

這類塑身衣一般集中於胸部、腹部、下肢部這些因妊娠，分娩而外形發生較大變化的部位，可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大、子宮收縮、面板彈性回縮等。

三：下肢靜脈曲張用　　

這類塑身衣一般集中於下肢部。用於預防和治療下肢因長時間站立造成的下肢靜脈曲張引起的血管突出、疼痛等不適。　　

四：外科手術後用　　

這種塑身衣適用於體表或體腔各項外科手術後，對手術區域性起到壓迫止血，貼合面板，輔助軟組織回覆形態，塑造身體外形等作用。這類塑身衣的穿著時間一般在手術後當時至手術後3個月間，每天24小時的不間斷穿著，其面料必須是抗菌防腐的，壓力必須是能壓迫動脈止血，又不影響靜脈及淋巴迴流的，設計款式必須是適應不同手術部位需要，穿脫便利，吃飯睡覺如廁都不受影響，做到患者穿著舒適，醫生對壓迫滿意。所以，這類彈力衣是最為專業，品質要求最高，絕不能用其它類塑身衣取代的。

塑身衣的原理是透過有彈性的面料，中間加上一些支撐以符合人體的曲線美學的觀點。但是皮下脂肪是一個固體的成分，它並不具有一定的流動性，穿著塑身衣以後，只是對區域性的脂肪擠壓堆砌，達到一個區域性改型的效果，如果以後不穿了，還是會還原的。