南方人為啥那麼“南”？

梅雨季 又雙叒叕 來了！！！

梅雨季不僅讓人易疲倦，稍不注意還容易患上各種疾病。

呼吸道疾病

對過敏性體質人群來說，梅雨季節冷熱變化快，溼氣加重，小兒由於抵抗力弱，極易感冒，扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病也容易發作。

2.面板病

真菌、黴菌在溫暖、潮溼的環境下極易滋生，因此在這個時節各類真菌性面板病，如腳癬、手癬較為多發，瘙癢是最主要的症狀。另外，過敏引起的溼疹等面板病也較為常見。

3.胃腸道疾病

因為在悶熱潮溼的氣候條件下食物很容易變質、發黴，而一旦進食了這些不衛生、不安全的食物，就可誘發腹瀉等胃腸道疾病。更加嚴重的是，有些黴菌還是致癌物，可引起食物中毒等嚴重問題。

4.關節病

梅雨季節溼度大，溫差也大，極易誘發風溼類疾病。特別是以往就存在腰肌勞損、扭傷、骨折或有手術切口的人，容易感到上述部位痠痛。

5.心理疾病

梅雨季節不僅溼度大，而且氣壓低，很容易感到胸悶、煩躁不安、睡不踏實。原有抑鬱、焦慮、神經官能症的人群，在這個季節症狀可加重。

6.心臟疾病

在悶熱、潮溼氣候下很容易使人感到胸悶、氣促、心慌，血壓容易波動，也可能誘發心腦血管疾病。

7.婦科疾病

黃梅天也是婦科疾病發病率較高的季節，溼熱的環境中，黴菌會趁機入侵，大量繁衍。少穿又厚又緊的牛仔褲或緊身褲，儘量穿棉質內衣、內褲。

怎麼預防梅雨季的疾病呢？

規律作息，可以多去戶外活動，調亮室內的燈光，白天不要拉窗簾。補充B族維生素，適當增加糖類攝入。吃一些富含B族維生素的食物，可以有效地協助人體抵禦負面情緒。必要時額外補充B族維生素，適當攝取一些糖類也有助於心情愉悅。運動會增強肌體活力，幫助疏洩負面情緒。在日常生活及工作中，積極社交必不可少，但也要勞逸結合，多做一些輕鬆有趣的事情。

梅雨季梅雨季，多吃梅子少生病哦！

梅雨季節確實容易引起婦科病，下面我從中醫的角度說說為什麼沒有季節容易引起婦科病？得了婦科病該如何調理？生活中應該注意點什麼！

首先梅雨季節溼氣大，再加上女性同志如果心情鬱悶就會導致肝鬱化火，肝鬱化火以後再加上溼氣交織在一起就變成了溼熱，熱後溼熱下注就會導致婦科炎症，容易引導瘙癢，這就是為什麼梅雨季節容易引起婦科病的原因。

其次說下產生了婦科疾病如何調理，上面說到是溼熱引起的，那麼我們就去溼熱，可以用中藥蒼朮化溼，黃柏寒涼可以去除熱，所以黃柏和蒼朮結合可以去除溼熱，再加上健脾的薏苡仁、 黨參、白朮、大棗、甘草、乾薑一起就可以調理女性的婦科炎症。

梅雨季節的特徵就是持續多雨，高溫，高溼，東西容易發黴，細菌容易滋生。

為何梅雨季節容易有婦科病呢？

1、酸性環境

通常情況下，陰道內有大量的乳酸桿菌，它分解糖原產生乳酸，使陰道內呈酸性環境，不利於有害菌的生長，梅雨季節病菌易於繁殖且多，人的抵抗力在這個大環境下較弱，有些病菌和病原體就會乘虛而入。

2、互相汙染

本來陰道口與尿道口、肛門臨近，受到尿液、糞便的汙染，容易滋生病菌，加上梅雨季節衣物不易乾燥，大部分不能透過曬太陽殺菌，更易於病菌滋生。

3、透氣性差

女性私處面板非常嬌嫩，面板汗腺豐富，皺褶多，隱蔽不暴露，透氣性差，最容易被病菌攻擊，梅雨季節病菌滋生嚴重，那麼透氣性差的私處衛生不到位肯定會中招。

4、不隱蔽

病菌可由陰道進入子宮，這是誘發疾病的原因中比較常見的一種。梅雨季節特別要注意貼身衣物的清潔。

5、環境潮溼

由於月經、妊娠等原因，子宮頸長期浸泡於刺激性的分泌物中，上皮脫落，容易導致宮頸內膜褶皺以及腺體內多種病原體潛藏其中引發感染；另外就是梅雨季節本身就是一個大的潮溼環境，感染更容易發生。