民間傳統的做法是，月子裡不能刷牙其實是錯誤的。產婦在坐月子期間沒有做好牙齒的清潔，會造成妊娠期牙齦炎而使牙齒痠痛、鬆動。產婦在分娩時體力消耗過大，抵抗力降低，容易被病菌入侵身體，所以坐月子期間千萬不要偷懶不刷牙。

如果月子期間不刷牙漱口，反而會對牙齒造成更大的危害。月子裡每天都要進食大量的糖類、高蛋白質類食物，這些食物殘渣是細菌最好的食物。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激及牙縫中的食物殘渣最容易滋生細菌，經過發酵產酸，更容易損害牙齒，引起口臭或口腔潰瘍等。所以月子裡天天刷牙很重要。

我做月子時是刷牙的，老人們都說不能刷牙但是我覺得那樣是非常不衛生的有時一天還刷兩次呢！不過一定要用熱水不能用勁，要用軟毛牙刷或者是紗布，月子裡如果不注意口腔衛生很容易得蛀牙的輕輕的刷，只要達到清潔的目的即可了！祝親身體健康，寶寶茁壯成長！

肯定要刷牙啊，不刷牙太難受了。你可以用產婦專用的牙刷和牙膏，這樣對以後牙齒的修復有幫助。月子裡如果不刷牙的話，牙齒會積攢許多細菌，太危害身體健康了。

大家都知道生孩子後坐月子一定要好好坐，注意事項也很多，很多孕媽媽就有疑問，坐月子期間可以刷牙嗎？坐月子應該怎麼刷牙呢？

老一輩遺傳下來的是坐月子不能刷牙，刷牙後以後牙齒不好，其實這是錯誤的。坐月子是必須刷牙的，由於生了寶寶，激素並沒有完全恢復，牙齦容易出血，而且月子會吃很多補人的食物，如果不刷牙，容易引起口腔疾病，所以牙肯定是要刷的。

首先需要買產婦專用的牙刷，因為我們平時用的牙刷比較硬，如果用以前的牙刷會造成牙齦出血等情況，所以以前的牙刷肯定是不能用，現在有專門針對產婦用的牙刷，可以到母嬰店購買。

刷牙的時候需要問溫水刷牙，特別是在冬天，千萬別直接用水龍頭的水刷牙，會刺激牙齦，同時也不能用太燙的水刷牙，也會對牙齦不好，最好的就是用溫開水刷牙。

刷牙的時候要輕輕的刷，慢慢的刷，不能像以前那樣為了趕時間，刷刷刷地1分鐘就搞定，而且用力比較猛，坐月子期間就一定要注意保護好牙齦，溫柔的對它吧。

正確的刷牙方式，在月子期間一定要保證口腔清潔，正確的刷牙方式很重要。

每天早晚各刷一次牙，睡覺前一定要刷牙，把白天的細菌清除，當然不可能完全清除，沒清除的食物經過一晚的發酵會滋生大量的細菌，所以早上起來必須刷牙。其他時間進食後用溫水漱口，可以適量使用漱口水。

月子期間注意補鈣，因為產後牙齒容易鬆動，所以在月子期間可以多和點骨頭湯和其他喊鈣的食物，保證牙齒的健康。

老人是說月子裡不能刷牙，但整整一個月，誰受得了，反正我是刷的。但是要用溫水和軟毛牙刷。或者現在有專用的產婦牙刷，一天一把一次性使用，都是非常方便的。

如果月子裡進食那麼多湯類肉類，不刷牙的話反而會損壞牙齒。