朋友是需要自己去交的，如果你是個善良忠厚的人，你可以去發現一些同樣善良忠厚的人與之真誠相待。人人都有軟弱的時候，這時不要過度去品嚐體會自己的孤獨情感，忽略它沉浸在電影中、小說中、跑步中、登山中，心裡要想著自己的狀況並不是那麼壞，有更多人遠比自己差的更多。多參考一些社會活動，結識一些有愛心Sunny積極充滿正能量的人。多讀書學習強大自己的心內和能力。人都會覺得孤獨，但是孤獨有時也是美好的，可以促你改變、思考、進步、強大。最後祝你好運！

說實話我比你還嚴重，我每天都想輕生，我沒有同學，沒有朋友，沒有另一半。

但是我有親人，家庭和睦，我在家一個人待著，也沒有地方可去，內心深處一到晚上就孤獨萬分，經常失眠，我很痛苦，想去死。

但是我又怕死，害怕親人痛苦，害怕疼，害怕死後不是徹底的消失，成了孤魂繼續痛苦，後來經過痛苦的思想掙扎，我雖然還是孤獨，還是抑鬱，還是不喜歡接觸人。

但是我起碼有了活著的理由，那就是活著，就只是活著就可以了，就算是行屍走肉活著，寧願苟且偷生的活著，沒有成就就用人生活著就很不容易了來安慰自己。

慢慢的，感覺孤獨也沒有那麼可怕，畢竟沒有人能夠陪我們一輩子，更何況現在這個浮躁的社會，有多少人會跟你掏心掏肺，就算是夫妻也很難做到相濡以沫。

抑鬱有時候是好的，孤獨並不可怕，只有學會面對了孤獨，你的內心才會更加的強大，你才能找到自我，才能看清世界，用清晰的目光去理解，去訴說這個時間吧。