聖誕節前夕，眾星紛紛曬照慶祝，有秀恩愛的，有秀美食的，有秀優越的......結果楊冪在微博曬出“一字馬”照片，大冪冪果然不是尋常人。不過話說這身材也太好了！

　早先黃聖依也在微博中長傳一張健身照，標準的劈腿動作令網友驚訝不已，原來私下的黃聖依也是健身女星一枚。

蔣欣的一字馬。標準好看。這個角度的“華妃娘娘”腿好長

王麗坤的一字馬，舞蹈科班出身的她柔韌度非常好，“一字馬”對她而言小菜一碟。看著大長腿，一個字“美”

李冰冰的一字馬，40歲的她能做出這個動作確實不容易

沈夢辰一字馬，壁咚小美女，畫面辣眼。

張藍心的一字馬，跆拳道運動員身份，對於她來說並不難，做完“一字馬”表情放鬆，還不忘記擺造型

景甜的一字馬，看她的一字馬難度係數最大，也是最好看的。經常表演打戲的景甜必須擁有好體魄，不然很難堅持完成作品。

鄧紫棋

漂亮的女星們大多也會一字馬。比如鄧紫棋展示一字馬，還一臉輕鬆的樣子，看來基本功很紮實。之前還有網友嘲笑她穿皮褲不好看，變身健身達人之後，很多網友又期待她穿皮褲了。

劉雨欣

35G巨乳女星劉雨欣參加《中國星跳躍》是，展示驚人的柔韌性。跳水之前在練習暖身操，輕鬆大劈一字馬。

李冰冰

年過40的李冰冰，還能輕鬆劈叉，可見功力深厚。李冰冰之前拍戲落下一身傷痛，後來透過練習瑜伽，身體逐漸康復，從此她變成了瑜伽達人。瑜伽也是很考驗柔韌性的，所以女神輕鬆劈叉也就不奇怪了。



黃聖依

黃聖依展示一字馬，想不到有點清瘦的黃聖依也是個健身達人。她在微博中傳過一張健身照，標準的劈腿動作令網友驚訝不已。參加《明星到我家》節目時，黃聖依還帶著村民一起練起了瑜伽。



景甜

甜美乖巧的外貌，一身過硬的本領，景甜毫無疑問是最美的“軟漢子”。景甜第一眼給人感覺是甜美系女神，但是她卻接了很多武打戲，看這基本功，看來是練過。

蔡依林

擅長性感熱舞的蔡依林，基本功也是槓槓的，穿著高跟鞋在某節目中也能秀一字馬，而且還是站立式一字馬。蔡依林說自己在家裡經常練習，笑說：“我刷牙時都把一隻腳，掛在肩膀上“。



蔣欣

後知後覺的大美女蔣欣展示一字馬，這麼白又長的大腿，不論壁咚誰都能拿下吧。



張藍心，跆拳道冠軍出身，生活中作品中都遊刃有餘！

張藍心作為我們國內演藝圈中的一名演員，雖然她的知名度和人氣都不算特別高，但這麼多年來的發展也一直非常不錯，很多人都特別喜歡她。儘管她不是科班出身的演員，但也出演了很多作品，特別是在成龍拍攝的一些影片中，作為龍女郎的她給很多觀眾都留下了深刻印象。

和很多外在形象特別出眾的女明星和女藝人不同，雖然張藍心的外在條件也特別出眾，但她不僅走實力派路線，而且走的還是武打女星的路線。她在進入娛樂圈發展之前本身是一位跆拳道運動員，跆拳道冠軍出身，所以在進入演藝圈發展之後就走起了武打女星的路線。

原本作為一名跆拳道選手的張藍心不僅會劈一字馬，甚至在拍攝影視作品時也大秀了一把，她在和成龍合作的《十二生肖》這部作品中，她劈一字馬的造型就吸引了不少人關注，在生活和作品中劈一字馬都遊刃有餘的她做這樣的高難度動作完全沒有任何壓力。

不得不說的是，雖然她一直走的都是實力派路線，而且走的還是武打女星路線，但她的外在形象和外在條件真的出落得非常好，無論是顏值還是氣質，或者是身形方面都保持得非常不錯，所以儘管沒有大紅大紫，但喜愛和支援她的人並不少。

你們喜歡張藍心這一位女演員嗎？