頸部皺紋是比較嚴重的皺紋，去除起來也是比較困難的，普通的方式是很難改善已經形成多年的紋路。可以試一下肌活 自體成纖維細胞治療術除皺，延緩衰老。可以根據個人的實際情況進行定製方案。

舉手手，這個問題我來回答。

頸紋完全是少女殺手，連明星們也難逃頸紋的毒手！即便“有頸紋老十歲”的言論有點誇張，但你不得不說，有頸紋真的會很影響美觀

看看沒有頸紋的明星們，配合著天鵝頸，高貴、優雅，美得動人心絃。

有頸紋和沒有頸紋差別還真是很大！

下邊小為就來說說頸紋產生的原因、頸部的護理、以及一些祛除頸紋的方法。 廢話話不多說，Let‘s go！

首先，這些可惡的頸紋是怎麼跑出來的呢？

頸紋分天生的和後天的。

天生的頸紋

INBORN

有些人天生自帶頸紋。戲稱這是富貴圈 ~

比如我們可愛的娜比，才19歲頸紋也很嚴重。

天生的頸紋自難棄，我們就不掙扎了，做好基本保養工作就好啦！

後天的頸紋

ACQUIRED

後天有哪些原因讓我們“獲得”頸紋的呢？

衰老

第一個當然是歲月無情催人老啊！

都說臉皮薄，我們的脖子是比臉還薄的存在，只有臉厚度的三分之一，並且汗腺分佈也少,油脂分泌少，面板又薄，因此脖子自我鎖水的能力就只能達到一個青銅的水平。

而時間流逝，膠原蛋白流失，真皮層組織纖維斷裂，很容易形成傾斜的豎紋，別說頸紋了，全身都是紋也不誇張。

萬萬沒想到，現代大多數人的“作”使得頸紋提前“上崗”了！

低頭玩手機的習慣，我身邊80%的人都中槍了。長時間低頭，脖子的面板被擠壓，就會造成褶皺和幹紋，還不保養脖子那頸紋自然就會越來越深。

拯救Tips：

把手機放在視線的高度， 離一定的距離，這樣做可以一舉三得。不僅可以防止頸紋的產生，對視力好，還能避免駝背！

除了別低頭看手機，長時間伏案搬磚的電腦黨，記得每隔一小時要伸伸懶腰和頸部，讓頸部有拉伸收緊感，保持30s。

睡覺枕頭過高/過低

除了主動低頭，有時候被動低頭也是頸紋潛入的時機。

枕頭過高，如果仰臥會有雙下巴，會讓頸紋更深，也會對脊柱產生負擔；

枕頭過低的話，雖然不會加重頸紋，但人太過向後傾斜，會對肩部造成負擔，肩部斜方肌會結塊，身體會感覺很疲憊。

拯救Tips：

選一個合適高度的枕頭吧！多說一句，如果發現經常起床的時候發現自己的頭沒有睡在枕頭上，那很大程度上是你的枕頭高度不合適~

太過肥胖

長太胖了也有錯？是的。微胖可愛，太胖了對身體有害。

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脖子上可比臀部還容易堆積脂肪，一旦過胖過頭，雙下巴、肉脖子擠壓出來的褶皺，足以夾死一隻蒼蠅。

紫外線

紫外線對於膠原蛋白的破壞力大家是有目共睹的，紫外線中的UVA能穿透面板真皮層，破壞面板纖維組織。

“ 頸部的日常護理

瞭解了頸紋產生的原因，頸部的日常護理就迎刃而解啦！

夜間護理

大多數人的脖子沒有做足保溼的功課，才會產生乾裂的紋路。塗抹臉部時記得帶上頸部的面板。

如果是明顯的頸紋伴隨鬆弛，就說明脖子上的面板已經受損或者正在衰老。這時候就要選擇專門的抗衰產品啦~

可以使用含有 透明質酸 的護頸產品，增加面板的水分和充盈感。最好還包含 維生素A、D、E 等等。

防曬

防曬的重要性就不必說了，一年四季塗抹防曬霜必不可少。而在秋冬季節，高領衫、小絲巾、大圍巾都可以將脖子保護起來，避免被幹冷的風吹，是護膚護脖的基本修養啊。

清潔

洗臉的時候一定要順帶洗脖子，並且很多姑娘脖子上也塗了防曬霜和粉底液，但卸妝的時候卻只卸臉。長期這樣就加重了脖子的負擔，脖子上堆積紋路。

洗澡、洗臉的水溫不能太高。

定期去角質：老舊的角質需要用溫和的去角質膏去掉，然後再塗抹上護頸霜。

不低頭看手機

把手機放在視線的高度， 離一定的距離，這樣做一舉三得。不僅可以防止頸紋的產生，對視力好，還能避免駝背！

“ 已經有了頸紋，怎麼祛除呢？

01

頸部按摩

除了頸部護膚品以外，對脖子的按摩也很有效。

@視覺中國

具體方法是：在塗抹頸霜或者按摩油之後，下巴抬高45度，雙手掌心放在頸部，然後從鎖骨開始向上推，左右手各做10-15下以收緊面板。千萬不要往下推哦，會起反作用。

02

鍛鍊頸部力量

可以嘗試以下瑜伽動作，舒緩頸紋。

眼睛蛇式——舒緩背部

雙手撐地，從肚子開始向上撐起雙臂，頭仰起，開啟胸部空間。

弓勢——放鬆脖頸

將雙手向後抓住腳背，將腿向上抬起，身體拉向天花板方向。

每天練習一些放鬆肩頸的瑜伽動作，鍛鍊頸部肌膚的回彈力。再透過塗抹頸霜及按摩，對於輕微頸紋能夠在視覺上消除。

03

醫美手段

醫美中有一種叫嗨體的東西，專門針對頸紋注射產品，但打一次的效果也只能維持半年！

第二種是超聲刀。張嘉倪之前就做過，並表示很疼自己已經不想去嘗試第二次！而且脖子靠近動脈，是一個高難度又費錢的投資。不建議！

最後，一定有人會問，頸霜真的有必要買嗎？

“

其實頸霜的作用就是為了保溼，一般的面霜和身體乳是可以代替它的。只不過頸霜的質地會比較輕盈，會有更好的收縮肌膚的效果。

不過，去頸紋的效果還是按摩和其他綜合的結果，單獨塗頸霜並不去頸紋，只是保養脖子。

有條件可以買啊！對於孕婦來說是有必要的。

這些小方法大家可以嘗試照著做哦。只要把衰老造成的頸紋儘量延後，就能最大程度上保持完美的頸部狀態。

以上就是關於頸紋的全部內容啦，想知道更多護膚知識記得關注藍色小為呀！

對於消除頸紋，一般都是由於物理方式來進行去除頸紋都是透過按摩的方式來去除的，如果有條件的話可以去首先可以考慮填充去除頸紋，針對頸部的皺紋可以採取玻尿酸、膠原蛋白等進行填充治療，這種填充法一般是採取注射的方法進行，能夠改善深層的皺紋，可以透過填充改善自己的膠原組織，之後做完手術就會在短時間之內減少皺紋。