跟我家二寶小時候一樣，實在沒辦法了肯定要加輔食啊，我都給他煮小米粥、爛麵條、蒸雞蛋、還有各種肉類、魚蝦做的小丸子…就是那種軟軟的容易消化的東西、也可以吃米粉

我家寶寶還差兩天就滿四個月了，也是母乳不夠，一點奶粉都不喝，我是喝各種湯追奶，聽別人說的在某東上買了盒三正金優兒喝了十天效果有點，不喝也沒啥，現在又買的下乃茶還沒到貨，也想過寶寶新增輔食，一想又太小，天也冷寶寶腸胃弱，要是消化不良孩子受罪

母乳不夠吃多喝熱水多喝湯湯水水的，可以多種方法追奶。寶寶體重達到出生體重兩倍，看大人吃東西饞再新增輔食。實在不行就添點兒高鐵米粉，母乳寶寶都比較戀奶，剛添輔食也吃不多的，所以還是先考慮追奶。

我覺得很奇怪，母乳不夠，奶粉不吃就加輔食是什麼道理。難道不是在保證孩子每個階段所需的奶量的情況下，再考慮加輔食嗎？奶不夠，靠輔食能行嗎？並且孩子才4個月，然而剛剛加輔食最不能心急，不然孩子腸胃不適那更麻煩。有些孩子從母乳到牛奶是需要很大一個過程，但不能因此就放棄不喂牛奶，用一點點母乳和輔食來填補，要麼自己追奶繼續母乳，然後再慢慢加輔食，要麼就繼續嘗試牛奶，適應後再加輔食。因為牛奶肯定是要喝的。不能說吃飽輔食，喝不喝牛奶無所謂。畢竟還這麼小，母乳只能是零食在吃

我家孩子小時候我的母乳不多，即使往外吸每次也就才60到80，那我也堅持存點，就怕不夠。也就存了5袋，後來就沒有後來了。然後就是經歷一會吃吃吃的階段，晚上也是1個小時左右就吃吃吃，他的身高體重3個月以後就沒怎麼漲，都快要崩潰了。然後就買奶粉，奶瓶，開始買的惠氏，不喝，a2不喝，飛鶴，依舊不喝，就是死命的哭，喝進去沒一會就吐奶，甚至鼻孔裡往外漾，強制喝了飛鶴幾天後，肚子脹氣便秘，拉肚子。寶寶太受罪了，各種追奶都沒成功，就強迫他喝一點，哪怕是幾小勺，慢慢的他似乎習慣了。

在5個多月的時候我們開始嘗試加米粉或者米湯，開始熬小米粥把上面的米油給他喝，特別愛喝，第一次喝了3小勺，然後3天后沒什麼事 ，第四天加量了，6勺，就這樣我們剛剛4個月就踏上了吃輔食的路，雖然吃得不多。有一次去孕嬰店的時候，我諮詢米粉，店員和在那買東西的寶媽看我家娃很小，就說你家娃那麼小，不能吃輔食呢，容易傷脾胃，然後。。。

現在我家娃1歲多了，依舊混合餵養，一次奶，2頓輔食，白天一覺，睡前喝母乳。晚上睡前喝母乳睡，8點左右睡，9點左右在吃點，一直到5點再喝點母乳，睡到7點左右醒。寶媽不要著急，4個月還是以奶粉為主，嘗試不同的奶粉，有的奶粉腥味太重，寶寶不喜歡，或者奶瓶不合適，你就用勺子，或者羊奶粉。。。第一次當媽媽沒有經驗多和其他寶媽交流或者醫生，然後找到適合自己家寶寶的方法，都是這麼過來的，加油。

另外看自己娃情況，新增輔食最好還是在5個月以後。。

建議你忌口，喝姜水，忌口是指水果，肉類全部不吃，媽媽因為身體太寒了，所以不產奶。寶寶可以喝小米粥的米油，我就是因為奶不夠吃，忌口喝薑湯，發現奶就變多了

四個月的寶寶理論上是可以新增輔食的。

對於寶寶不喜歡奶粉:

1.可以多選擇幾款試試，一款一款的試，都買試用裝，不然就浪費了。

2.先新增米粉，米粉要稀，可以試著往裡面加一點奶粉，新增輔食後，寶寶的口味可能改變，可能會慢慢開始適應奶粉。

寶寶可以新增輔食的訊號:

1.上半身能坐穩了。

2.腦袋可以自由左右搖了。

3.寶寶沒有頂舌反應了，餵食物後舌尖不往出頂了。

4.對大人的飯感興趣了，看到大人吃東西他的嘴巴也在跟著動了。

寶寶新增輔食需注意的原則:

1.寶寶輔食要逐個增加，每加一種輔食後都要注意觀察寶寶3-4天，如發現寶寶食慾不振、大便異常或有過敏現象，就要暫停這種食品。切記不能同時增加數種輔食。

2.小寶寶的胃容量較小，輔食的量要逐漸加大，一次過多易造成寶寶消化不良。

3.寶寶食物要由稀到稠、由細到粗，按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來新增。

4.當寶寶不適應新增的輔食而拒食時，不要著急強迫餵食，應讓寶寶慢慢適應。

5.當寶寶患病、身體不適或氣候炎熱時暫時不要新增輔食，以免加重寶寶消化道的負擔。

6.新增輔食後要仔細觀察寶寶的大便、食慾、睡眠等情況，做飯及時調整寶寶輔食。

母乳不足吃什麼？

1.花生米連表面的那層紅衣一起（最好是紅衣花生），燉豬蹄（前腳）或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。這樣服用了以後很快就有奶水了。

2.去超市或者市場購買少許的乾的黃花菜，跟豬蹄或黃花菜一起，文火慢燉公雞湯。營養足夠，奶水也會增加。

3.豆腐，紅糖（不是白糖，一定是紅糖），米酒（最好是客家的那種自己釀造的黃酒），先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化後,倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食 5天。催乳功效特別強。[注:血糖高，有糖尿病這個方法就不要試了！！！]

4.把新鮮的鯉魚剪一下，然後煎一個雞蛋，把魚跟雞蛋一起，倒入鍋中，用文火慢慢熬製，湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。功效顯著。

5.黃豆花生紅棗核桃各取一小把煮湯喝，把乾貨也吃掉，或者打成豆漿吃掉哦，只下奶不長胖的好方子。