這個確實比較麻煩了。。。

如果心理承受能力脆弱的可能會想不開自殺。

我建議可以給自己放空一段時間，做點自己喜歡的事情，比如出去旅遊看看外面的世界或許半路還能邂逅一段姻緣。

這段時間還可以抽空多陪陪父母，因為自己的父母永遠不會背叛你，他們永遠都能包容你，默默為你奉獻。

調整狀態後嘗試新的工作和戀情。

學會愛自己

看見你這個標題彷彿看出你的絕望，說不難過是不可能的，但是這種東西別人是沒辦法勸你不要難過的，因為大家不能感同身受你的處境，但是你要好好愛自己，不要自己放棄自己。

我也有過這個經歷，看見你這個標題想到我當年的心情，現在也釋然了，因為不值得的人放棄自己，放棄自己的工作，也卑微過，但是自己都熬過去了，沒有誰能讓你不難過，我有個朋友最近也在這個階段，甚至我以為你就是他，每天沉浸在失戀的痛苦中，又突然面臨失業，每天都在勸他，但是沒用的，所以勸你好好愛自己，不如給自己放個假，去旅行，等自己心情好點了再好好找工作，至於感情方面，由緣分決定，也許旅行回來你並不會因為不值得的人而難過，因為外面的世界很美好，你值得擁有更美好的事物。

你還有好多愛你的人，你的父母，你的好朋友，你也可以約上三五好友一起喝喝酒，放縱一下自己，訴苦喝酒都可以，但是不能做傷害自己和愛你的人的事。加油，你可以，這個世界愛而不得的人太多了，努力更好的工作在等著你。