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  • 1 # 歌u好

    二胎從懷孕就是各種坎坷,孕婦溼疹伴隨整個孕期,長期處於失眠狀態,後期檢查也是各種擔心。先是唐篩結果處於臨界風險,後來果斷做了無創,還好是低風險。後來第一次四維發現側腦室增寬至9.2mm,醫生建議定期複查,二次四維9.3mm,花了700大洋,做了核磁共振,磁共振結果一切正常,後期隨訪,前後花了800塊,

    指定彩超科主任做了2次四維彩超,婦產科主任說處於臨界值,問題不大,以後不要檢查了,安心待產就行了,本來打算28號再去產檢的,26號晚上開始見紅了,家裡還有大寶需要照顧,27號早上7點才去的醫院,27號晚上11:20進產房,11:55順利產下8斤2兩米妮一枚,因孩子預估比較大,醫生果斷側切,成功順產小女孩,所以特別開心。產後奶水太小,所以現在基本上是混合餵養,奶粉餵養為主。產後幾天伴隨著宮縮痛,疼到懷疑人生,就像產前陣痛一樣。不管怎麼樣,一兒一女,人生圓滿,再苦再疼也值了!

    生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷, 很多寶媽認為,產後肚子會自然恢復。

    如果這樣想,就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊,會出現子宮下垂的情況,肚子看起來會鼓鼓的,屁股也會看起來很大,這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子,束縛是非常必要的,可以收縮腹部,防止內臟下垂,預防婦女病。之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽。

    好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝,很多寶媽說產後用了效果不錯,我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,。關鍵是這個束覆套裝用了後,簡直神器好不好,第一,體型馬上就改觀了,束覆塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。

    第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多,這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!

    最後給大家說說正確的下奶方法是這些:

    1、寶寶天然的吮吸動作是最管用的“催奶神器”

    產後媽媽想給寶寶足夠的奶水,其實最高效、最簡便的方法就是寶寶天生的吮吸動作,這個動作會對媽媽的乳房產生刺激,促進泌乳素分泌,進而分泌更多的乳汁,對寶寶生產源源不斷的“口糧”

    2、多喝水就不用喝太多下奶湯了。喝湯主要就是換口味,補充水分的,我姐妹找的那位月嫂,很少會煮豬蹄湯的,她說這種湯容易堵奶,平時在餵奶的前後多喝水就行,然後低脂肪的肉要多吃些。

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