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1 # 中醫科譚主任
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2 # 內分泌科劉暢
長期血糖高有很大的危害。建議平時要注意飲食的管理,因為長期的血糖高會導致糖尿病的很多併發症,糖尿病的併發症遠比糖尿病本身對身體的危害更大。例如糖尿病腎病,糖尿病微血管病變,還有高血壓,高血脂。所以要注意均衡膳食,運動鍛鍊來控制血糖。
長期血糖高有很大的危害。建議平時要注意飲食的管理,因為長期的血糖高會導致糖尿病的很多併發症,糖尿病的併發症遠比糖尿病本身對身體的危害更大。例如糖尿病腎病,糖尿病微血管病變,還有高血壓,高血脂。所以要注意均衡膳食,運動鍛鍊來控制血糖。
血糖高有短時間和長期的區別,短時間的高血糖對人體沒有嚴重的損害,且很快就恢復到正常水平。但長期血糖高沒有得到有效控制,對人體的影響是多方面的。那麼,長期血糖偏高有什麼危害呢?
危害免疫力
高血糖狀態下,葡萄糖不能夠夠非常好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失,機體透過分解脂肪、蛋白質來提供能量,結果導致機體免疫力下降。
危害血管
血管升高一方面會使血液粘稠度增加、另一方面會是血管變細、變脆、彈性降低。以致整個迴圈系統出現障礙,血流不暢、堵塞,甚至使人體的整個機體出現問題。高血糖引起的缺血缺氧,是導致糖尿病各種併發症發生的最主要原因。比如眼部毛細血管堵塞,就會造成視力下降,眼底病變,手腳上的微迴圈不暢就會出現四肢冰冷,麻木;心臟周圍的大中動脈血流不暢就會出現冠心病,腦部血流不暢則易出現腦梗塞,中風等等。
疲乏無力
由於胰島素缺乏時,血液中的葡萄糖不能正常地進入細胞中燃燒產生能量,細胞不能獲得足夠的能量;而且細胞又不能很好地將葡萄糖轉化為其它物質儲存起來,當血糖超過腎閉值時,糖由尿中排出,造成體內能源的浪費,故全身疲乏無力。
代謝紊亂
高血糖時,體內的蛋白質、脂肪均出現代謝紊亂,可引起各種併發症。急性併發症酮症酸中毒和高滲性昏迷。高滲性昏迷主要因血糖過高所致,有時可達500—600mg/d1,它可引起腦細胞和其它組織細胞脫水,導致昏迷。
可導致機體出現脫水和高滲狀態
當血糖升高時,人體內的大量葡萄糖會隨尿液排出,進而起到滲透性的利尿作用,從而可導致機體出現脫水的狀態。機體脫水會使細胞外液的滲透壓增高,使水分由細胞內向細胞外轉移,進而引起細胞內失水。若是腦細胞失水可引起腦功能紊亂甚至引起腦昏迷,臨床上把這種昏迷叫做“高滲性昏迷”。
可導致電解質紊亂及酸中毒
當血糖升高時,人的尿量會明顯增多,大量的電解質就會隨尿液排出,導致電解質紊亂。同時,高血糖患者存在糖的利用障礙問題,因而機體會透過分解脂肪來產生能量,以維持機體的正常運轉。由於分解脂肪會使酮體的生成增多,所以此類患者容易發生“糖尿病酮症酸中毒”。
可出現各種慢性併發症
糖尿病患者的血糖水平若長期得不到良好的控制,會使機體的血管(包括大血管及微血管)和神經(主要是感覺神經及植物神經)受到損害,進而會出現心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變、糖尿病足等慢性併發症。