世界上如果有後悔藥可賣，那一定是這個世上最稀有、最昂貴的藥物。可惜所有的“如果”都不存在，“如果”這個詞存在的本身就是為了讓大家後悔的。

因為自己不懂事和前男友分手了，之後才發現再找不到他那麼好的人了。那種悔斷腸的感受絕對會讓人產生祥林嫂般的絕望。可是再懊悔也是過去式，既然回不到從前，那就接受現實吧。怎麼調整自己的心態呢？幾點建議僅供參考。

2，廣交友，多運動，多活動，這是調節心態、恢復正常身體狀況的最簡單有效的方法。即便自己不喜歡，也要強迫自己去做，這能把自己從懊悔的泥潭裡拉出來。無數人證明，非常有效。

3，給自己制定一個短期小目標，比如交幾個新朋友，減掉身上某個部位多餘的肉肉，近期要賺夠多少錢等等。注意力轉移大法能讓你忘掉之前的懊惱，即便後面還是會想起，那殺傷力也可以忽略不計。

4，記住感情世界裡的一句溫柔雞湯：最好的未必就是適合你的，適合你的才是最好的。前男友再好，顯然不適合你，去找適合你的人吧。

都會過去的，時間是最好的良藥。失去的註定不屬於你，與其糾結、悔恨，不如接受現實。相信自己，適合你的那個人就在某個地方等你，就看你能不能抓住了。

人生最大錯誤就是以為會遇到更好的人，所以不懂得對已經擁有的人好好珍惜。

既然和男朋友分手了，就要吸取教訓，不要再犯糊塗了。

調整好自己的心態面對生活，勇敢的面對現實，沒有什麼不可以解決的事情。

對自己已經錯過的，不要再沉醉其中，去懊惱和悔恨。如果真的捨不得，心裡還放不下，就需找他好好談一談，看看有沒有和好的機會，如果有，就好好珍惜。如果對方不願意接受，也不要死纏爛打，好聚好散吧，不要讓對方和自己尷尬。

對自己也要有信心，不要去悔恨過去，那是無意義的浪費時間。要學會在錯誤中成長，努力提高自己，去充實和完善自己，才會使自己變得更加優秀，也只有自己優秀了，才會擁有更好的人生，包括愛情。

樂觀面對一切，沒有過不去的坎，想辦法去解決事情，你會發現人生的選擇都是一種成長！