誤區一：

　　保健酒等於藥酒

　　由於保健酒一般都新增一些中藥材，與藥酒有相似之處，這讓很多人將保健酒混同於藥酒。但事實並非如此，專家解釋，藥酒主要以治療疾病為主，必須取得“國藥準字號”，有藥物的基本特徵，有明確的適應症、禁忌症、限量、限期，必須在醫生監督下飲用。根據國家規定，藥酒必須在正規醫院藥房或藥店才能銷售。而“保健酒”以養生健體為主，沒有治療作用，產品上不能明確宣傳它的療效，必須獲得保健食品批號。因此，藥酒的審批要較保健酒嚴格得多，治病功效也優於保健酒，而且是對症的。

　　誤區二：

　　保健酒老少皆宜

　　實際上，許多人群並不適宜喝保健酒。總體來看，少年兒童、妊娠期婦女、肝炎、心功能或腎功能不全者、心腦血管疾病患者等人群不宜服用。中老年是保健酒的重要消費人群，但也是高血壓的高發人群，盲目飲用保健酒有害無益。處於月經週期的女性不適合飲人參酒，由於人參含有一種具有抗血小板凝聚作用的物質，有血凝障礙的人絕不能喝。但大部分保健酒都只在“禁忌人群”一欄填寫“少年兒童”，忽略了其他不適人群。

　　誤區三：

　　保健酒要堅持喝

　　其實，保健酒基本都是白酒加藥材炮製而成，雖然屬於保健食品，但首先還是酒，酒精對人體的危害不會因為加入中藥而減弱。所以，飲用保健酒要控制好量，寧少勿多。酒喝多了會傷肝，而且保健酒裡新增的補益類的中藥材易使人上火。保健酒不要天天喝，每天最好別超過100毫升，喝幾天後停幾天再喝。