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1 # 戴褀
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2 # 育兒小樹苗
生活水平的提升，讓我們更加重視身體的健康也是越來越重視。如果家中有幼兒，家長會發現你對一些營養品的瞭解相較於其他人來說，要多很多。不過也有家長問：為什麼要給孩子補充益生菌？益生菌對於人體的好處有哪些？
益生菌可以改善生理性腹瀉
益生菌是可以調節腸道微生態環境的，能夠改善生理性的腹瀉以及便秘問題。益生菌是以活菌的方式進入腸道內，並且促進腸道內菌群的正常抑制腸內腐敗物質的產品，保證機體腸道的正常。
益生菌還可以緩解乳糖不耐受症
有些幼兒缺乏乳糖酶，而配方粉或母乳中多少都有乳糖的存在，只要攝入就會發生乳糖不耐受症的問題。而益生菌可以有助於營養物質在腸道內的消化和吸收。
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3 # 赤發鬼酒
如果吸收的好的話，對人體的好處還是比較大的，比如益而優悠輕鬆研發的益生菌，他們的菌株申請了國家專利菌株號，更容易被人體吸收。
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4 # 行動祝福
當然啦，可以促進人體對於營養的吸收，促進腸道的發育，比如我特別喜歡的益而優悠輕鬆66暢益生菌固體飲料，就可以幫助改善便秘和腹瀉的問題
三生中國:
一，益生菌是騙局！
2018年9月8日英國BBc電視臺曝光指出:
益生菌，一個賣給華人的人騙局！
《細胞》雜誌指出:！
想保持腸道群菌健康，當然最好方法是飲食健康！
二，益生菌對人體益處不明確
目前研究表明，益生菌作用主要是預防，改善腹瀉。僅是有輔助作用。
對於增強免疫力，防過敏，防癌症，女性健康等方面作用不明確。
三，理性對待益生菌
益生菌不是人人需要補充，如果喜吹喝酸奶，含益生菌飲品，可自由選擇。有些益生菌可能在一部人體中安家，也有可能一部人在腸道中受到排斥。這些不得而知。由於功效沒有足夠證據，所以理性對待益生菌！