益生菌是用來調節腸道菌群的，寶寶腸胃不好，消化不良，便秘腹瀉，可以適當服用，但寶寶消化不好，要從源頭找原因，儘量避免，小嬰兒腸胃功能弱，食物不消化，或一次吃得太多，就容易消化不良，建議選擇部分水解蛋白的奶粉替代普通奶粉，因為常規奶粉中的完整牛奶蛋白分子對部分小寶Bora說較難被消化吸收。

輔食益生菌，防治小兒消化不良，吸收不好

在國外發達國家，嬰幼兒童每天都要輔食益生菌，益生菌可以幫助寶寶防治消化不良。

（1）益生菌可以幫助寶寶消化食物，特別是對不易消化食物的消化，防止寶寶腹瀉。

（2）益生菌可以促進寶寶腸胃對食物營養的吸收，防止寶寶消瘦。

（3）益生菌可以調理寶寶腸胃，增強寶寶的胃腸功能，使寶寶味口變好。

（4）益生菌可以提高寶寶腸胃免疫力。

現在市面上的益生菌特別多，為了保證寶寶吃得安全，請選擇一些一線的安全可靠、含量高的益生菌，譬如：活菌一號、進口益生菌原粉（市面上很多進口益生菌都是稀釋過的，正真的凍乾粉原粉價格1500左右）等。

還有很多寶寶不好好吃飯，是因為體質不好，導致脾胃弱；這樣的寶寶就要慢慢來，先調理脾胃，或健脾，或開胃。這個時候家長可以給寶寶吃些“活菌一號”益生菌，可使胃腸道產生多種有機酸和消化酶，幫助寶寶吸收食物，增進食。活菌一號”益生菌裡的雙歧桿菌能抑制有害菌的生長、繁殖，起到調節腸道菌群的作用。